*** Slik Really Stop Violence I Sports

Den nylige vold på en fotballkamp i Sarasota fikk meg til å reflektere, igjen, om vold i idrett og hva som kan gjøres for å bøte på dette problemet.

Det kan tenkes at vi kan se mer vold på matta da frustrasjon med økonomien vokser og de økonomiske belønninger som friidrett blir mer tiltalende og mer viktig for mange amerikanere.

Vold i mange idretter har fått mye oppmerksomhet i media. Slagsmål i baseball spill og spillere og fans som handler i uordentlig oppførsel i sportsarenaer er ganske vanlig i dag.

Fordi jeg er en psykoterapeut som har jobbet med mange utøvere og foreldre til idrettsutøvere med sinne administrative spørsmål, vil jeg gjerne skissere flere strategier for å avslutte den alarmerende atferd vi ser altfor ofte i og rundt idrettskonkurranser. Spillere, trenere og ledere på alle nivåer av konkurransen bør pålegges å håndhilse på starten og slutten av hver konkurranse.

Denne enkle gesten vil minne utøverne at de konkurrerer mot medmennesker under kampens hete. Videre vil denne enkle handling fremme sportsånd og sette et godt eksempel for unge idrettsutøvere
og deres foreldre.

For det andre ligaer bør ha klare regler som beskriver straffer for ulike lovbrudd i en klar og konsis måte. Dette vil hjelpe idrettsutøvere å ha en bevissthet om konsekvensene av sine handlinger.

På samme måte bør straffer for fans som oppføre seg dårlig bli lagt ut og annonsert før alle sportsbegivenheter. Sier disse retningslinjene klart vil bidra til å gjøre idrettsutøvere og fans til ansvar for sine handlinger.

Noen av volden vi ser er relatert til narkotika, alkohol og gambling. Rollene som alkoholmisbruk, stoffmisbruk og spilleavhengighet og deres forbindelser til voldelig atferd må undersøkes mer nøye av psykologer, psykiatere, sosiale psykologer og sosiologer.

Mange idrettsutøvere har lange historier for å bli belønnet for å være aggressiv. Hvis man har blitt belønnet for å være aggressive, er det noen ganger vanskelig å slå av aggressivitet når du mister besinnelsen.

Det er følgelig en rekke typer treninger som kan hjelpe utøverne til å få en bedre håndtere på forvalte sine tanker, følelser og handlinger. Disse kursene kan inkludere trening i meditasjon, selvhypnose, konfliktløsning, etter

kommunikasjonsevner, god sportsånd og åndelighet.

Dessuten, denne type trening bør begynne når utøverne er seks år eller syv . Det er aldri for tidlig å lære viktigheten av å behandle andre med vennlighet, respekt og verdighet.

Det har blitt sagt mange ganger at mikrokosmos av sport speile problemene makrokosmos av samfunnet. Det er en sannsynlighet for at den volden som vi finner på nyhetene, i dataspill, på veiene, i filmer og på fjernsyn har en innvirkning på våre verdier, atferd og holdninger.

Min egen oppfatning er at visse mennesker imitere det de ser, mens andre ikke gjør det. Kanskje, i tid, kan vi identifisere hvem som er i faresonen for å modellere denne atferden, og som ikke er det.

Noen idrettsutøvere fortsatt ganske umoden følelsesmessig fordi de bruker så mye tid og energi å utvikle sine fysiske ferdigheter. Også noen utøvere som får en overflod av spesialbehandling utvikle en følelse av grandiositet og føler at de er hevet over loven, og at lovene ikke gjelder for dem. Dette pompøsitet kan
bidra til deres impulskontroll.

Det har også vært kjent en stund at folk fra voldelige familier med en historie av alkohol og stoff
misbruk er i større risiko for å oppføre seg i en voldelig måte enn det folk som kommer fra familier uten disse lidelser. Trenere, foreldre og liga tjenestemenn må være klar over dette faktum og overvåke utøvere som er i faresonen, og gripe inn før en hendelse inntreffer.

På samme måte kan steroider være medvirkende til noen av volden vi ser i enkelte idretter. Sammenhengene mellom steroider og vold må utredes og følges svært nøye, siden denne formen for raseri kan være svært farlig.

Sist, foreldre, lærere, trenere, eiere, tillitsvalgte, psykisk helsepersonell og politi må arbeide sammen for å bygge en mer følsom verden vi verds konkurranse, men også verne betydningen av følelser av våre medmennesker.

Noen idrettsutøvere trenger å bli minnet på ideen om at, “ Ingenting er så sterk som mildhet &";.
.