Takk, Norman Vincent Peale: The Twelve Steps Work for Everything

Norman Vincent Peale hadde rett. År siden i en av sine artikler i guideposts, snakket han om de 12 trinnene, inkludert kommentar at de ville arbeide for de fleste problemer. Så leste jeg boka, “ The Power of Positive Thinking &"; som siden har blitt en klassiker. Å sette disse to modellene sammen har ikke bare jobbet for alle mine problemer, men har helbredet min medisinske tilstander, for

Livet mitt var uhåndterlig når jeg først leste hans guideposts &'; artikkelen. (Step One) Jeg vokste opp i en norsk voldelig barndom, med en alkoholisert far og en paranoid-schizofren mor. Dette ga mange slags følelsesmessig og fysisk mishandling. Jeg fortsatte å overleve i min mor &'; s andre ekteskap med en alkoholisert og sex avhengige mann. Forlate hjemmet for college var en velsignelse, tenkte jeg. Gifte en annen student, studerer til å bli lærer som meg, trodde jeg ville løse mine problemer. Jeg forsto ikke at jeg tiltrakk seg en person fra samme type bakgrunn som jeg ble hevet. Min tretti års ekteskap av mishandlingen og voldtekten fant sted i løpet av alle de årene jeg lærte på skolen.

Etter at min mann har forsøkt å drepe meg flere ganger, ringte jeg til Gud om hjelp i løpet av den siste hendelsen. Jeg ba, “ Gud, kan du hjelpe meg jeg virkelig don &'; t ønsker å dø &"; Med i et par minutter ting hadde forandret seg, og jeg var ute av umiddelbar fare. Som jeg bedre lært om de 12 trinnene fant jeg det andre trinnet (trinn to) var erstatte det negative med det positive, så jeg fortsatte å be Gud om hjelp. Jeg visste fra Dr. Peal &'; s bok om positiv tenkning at det ville fungere. Dette bevisst valg om å tro at Gud kunne gjenopprette min vanvittig liv var nytt for meg, selv om jeg hadde vært i kirken siden en alder av fem. Dette begynte en tjue tre års søk for å finne og løse de indre negative meldingene som hadde tiltrukket disse uhåndterlig forekomster. Meldinger som: Jeg var ikke bedre enn min mor, og fortjente å slå

Nå snu min vilje og liv over til Guds omsorg ble enda mer meningsfylt (Trinn tre).. Det vil bare være en forbedring. Jeg hadde vært i helvete. At Gud brydde seg om meg, og jeg var fortsatt i live var en oppvåkning. Jeg hadde aldri hørt at jeg skulle slå livet mitt over til vilje og Guds omsorg før. Igjen, dette var en positiv erstatning for meldingene jeg hadde fått hjemme i oppveksten.

Det neste trinnet i prosessen var skremmende. Jeg hadde ikke lyst til å se på de tidligere traumer låst inne i mitt indre hvelv (trinn fire). Jeg absolutt ikke vil du skal vite, fordi du ikke ville like meg. Men som jeg tok mange varelager av meg selv, begynte jeg å se hvordan min negativ tenkning kan endres til en positiv. Jeg var ivrig etter å endelig finne ut så mye om min frykt-basert liv som jeg kunne, tillater meg å forvandle min frykt med positiv tenkning og Gud &'; s kjærlighet.

tilbakemeldinger og hjelp for meg til å bli rasjonelle om å forstå min kriser, uro og kaos, var nødvendig (trinn fem). Denne sortering ut av sannheten fra den falske føre til ikke bare å endre mitt perspektiv på ekteskapet mitt, men alle mine andre vanskelige relasjoner, økonomi, sykdommer, avhengighet, og sykdommer. Dele med en person, som forsto ble viktig. Jeg lærte å stole på noen, inkludert Gud.

jeg endelig så at vokser inn i voksenlivet ment å frigjøre mine barnslige negative måter. (Trinn seks) De virker ikke i voksen alder, og forårsaket mer lidelse hvis jeg hang på dem. Dette er også den tredje av den fjerde Noble Truth i buddhismen.

Derfor begynte jeg å be Gud om å fjerne eventuelle negative tanker, ord eller handlinger, og erstatte dem med sin kjærlighet og nåde. (Trinn 7) fant jeg ut at jeg fjernet den gamle tenkningen, livet mitt bedre, spesielt følelsesmessig. Så over tid resten av livet mitt ble mer positive og tiltrakk seg mer positive mennesker, aktiviteter og opplevelser. Jeg var blitt en kjærlighetsbasert person som var i endring hele min oppfatning om livet. Jeg var ikke reagerer som den offer for så mange år, men svarer fra kjærligheten til vår Far mot meg selv og andre.

Dette trinnet var også veldig praktisk. Skifte mine sykdommer, inkludert mental sykdom, mange avhengighet, vold i hjemmet, og mer kan erstattes med Gud &'; s nåde. Jeg fant dette å være den mest nyttige skrittet til å bli fri for negative tanker og følelser som skapte mitt uhåndterlig liv. Gud har velsignet og frigjort meg fra alle disse samt alkohol, kaffe, sigaretter og reseptbelagte legemidler.

Å bli ansvarlig for livet mitt mente jeg trengte for å gjøre opp med de jeg hadde skadet. Jeg fant ut at jeg ledet listen. Jeg hadde sabotert livet mitt på grunn av uvitenhet. Jeg ble fortalt i meditasjon for å skaffe meg som en prinsesse, fordi Gud var Kongenes Konge og jeg var hans datter. Så, jeg fikk gjøre opp med de jeg skadet, som satte en riktig balanse og brakt broderlig kjærlighet og rettferdighet inn i livet mitt. (Trinn 8 & 9)

Nå var jeg klar til å leve i nuet, med hodet mitt også i den nåværende erfaring med kroppen min. Jeg var ikke lenger slik at min fortid å kjøre eller ødelegge min dag for dag handlinger. For meg som ikke bor i fremtiden var lenger en velsignelse. Min mor, oppvokst i depresjon, hadde en stor frykt for hennes økonomiske fremtid, som jeg hadde trofast lært på kneet hennes. Nå var jeg fri til å se at Gud gir oss daglige brød å holde oss oppe. (Trinn 10) Min gave er til stede. Bevisstheten om Guds nærvær i livet mitt har blitt min mest bekreftende realisering.

Denne nye liv å leve i positiv tenkning må praktiseres. Jeg tror det er hva Bibelen betyr når det står om å be hele tiden. Jeg mediterer daglig for å motta Guds &'; s veiledning for å opprettholde min nye positiv livsstil. (Trinn 11) jeg hadde sett til andre mennesker, steder og ting for mitt liv, sikkerhet, kjærlighet og beskyttelse i stedet for å se innover der jeg fant Kingdom of Heaven. I tillegg, på dette tidspunktet jeg tilga meg selv og de som var i livet mitt som spilte sine deler til å lede meg til en bevisste kontakt med Gud

I dag, jeg elsker å bringe budskapet om Gud &'; s. Kjærlighet for hverandre og hver og en av oss. (Trinn 12) Gjennom internasjonalt sett, skriving, og min radio show, jeg fremme et kjærlig budskap og inspirasjon som andre også kan finne kjærlighet, helse og fred.
Jeg elsker å gjøre workshops, rådgivning og åndelig veiledning for å hjelpe andre finne sine dype negative meldinger som kan bli forvandlet til Gud &'; s kjærlige nåde. Vi kan alle finne himmelen på jorden, hvis vi er villige til å endre negative til positiv tenkning. Takk, Norman Vincent Peale!

de Tolv Trinn
en. Vi innrømmet at vi var maktesløse overfor alkohol — at våre liv var blitt uhåndterlig
2.. Kom til å tro at en Makt større enn oss selv kunne re &ikke, lagre oss forstanden
3.. Gjort en beslutning om å overlate vår vilje og vårt liv til Guds omsorg, slik vi selv oppfattet Ham.
4. Gjort en grundig og fryktløs moralsk selvransakelse.
5. Innlagt på Gud, for oss selv og for et annet menneske den nøyaktige natur våre feil.
6. Vi var helt innstilt på å la Gud fjerne alle disse karakterfeil.
7. Ba Ham ydmykt om å fjerne våre feil.
8. Laget en liste over alle personer vi hadde skadet, og ble villige til å gjøre opp med dem alle.
9. Gjort opp med disse der det er mulig folk, bortsett fra når du skal gjøre det uten å skade dem eller andre
10.. Fortsatte med selvransakelse, og når vi hadde feilet, innrømmet det
11.. Søkte gjennom bønn og meditasjon å forbedre vår con &ikke, bevisst kontakt med Gud, slik vi oppfattet Ham, og ba bare om kjennskap til Hans vilje med oss ​​og kraft til å utføre den
12.. Etter å ha hatt en åndelig oppvåkning som følge av disse trinn, prøvde vi å bringe dette budskapet til andre, og å praktisere disse prinsippene i all vår gjerning
.