Stress Free Parents

I dagens moderne livsstil, alle er stresset opp, trøtt og boring, spesielt foreldre. I de fleste deler av verden, er foreldre vanligvis engasjert i inntjening og sterkt sliten da hjem. Selv om en av foreldrene ikke fungerer hånd, må han eller hun skal gjøre hus husarbeid og på slutten av dagen ville føle anstrengt, smerter, og smerter med kjedelig og merkelig stemning. Hver og en av oss lider av noen form for angst, slik at de vil ytterligere øke stress og spille sin rolle i følelsen mindre energisk og frekk til en viss grad. Vanligvis foreldre er irriterende og irritert på trivielle saker av barn. De føler liker å ta en lang, dyp søvn når barna ønsker at deres tid!

Ikke alle av dere har den samme situasjonen, så jeg vil fokusere på den gruppen som er spesielt stressende og full av angst og depresjon på øyeblikk. Det er imidlertid blitt svært vanlig rutine av foreldre i dag å bli mer kritiske og mindre deling med barna sine. Min observasjon er ikke annerledes i denne forbindelse. Jeg har sett mange som bare ønsker å bli kvitt sine daglige rutine og vil flykte. De er rett og slett ikke klar til å akseptere realitetene i deres situasjon som de er foreldre nå, og ingen flere barn!

Hva foreldre gjør når de føler seg lavt? Vanligvis de tar medisiner, gå for terapi, og prøve flere tips for å gå tilbake til sitt gamle spor. De går for bading, for eksempel gå en tur, gå til gym, gå til yoga, lytte myk og beroligende musikk, endre sine matvaner, og gjøre hva deres kilde antyder at de skal gjøre for å leve et enklere liv. Poenget er at alle slike taktikker er ikke galt hvis de ikke glemmer en ting alle sammen.

De glemmer at naturen kan aldri gjøre noe galt med dem. De, å være en forelder, ikke er velsignet med bare plikter, ansvar og bekymringer. Natur &'; s velsignelser er lik for alle. Det gir ingen mening at hva en rik mann har råd til å slappe av, en dårlig kan ikke. Dette er spesielt ikke sant med foreldre stress. Naturen kan ikke være partisk i skjenke sine velsignelser til sin skapelse. Det må være noe galt med oss. Vi må ha glemt noe veldig viktig og unik; så vi lider.

Det, noe veldig viktig er at den beste medisinen er å dele din kjærlighet med noen: foreldrene dine, søsken, dine barn eller dine venner. Når du elsker noen, er du i kjølig stemning, stress gratis og frisk. Når du blir foreldre du blir mer ansvarlig og moden. Dette betyr ikke at du ikke kan leke med barna. Du må forstå at det å spille med barna dine er ikke bare barna dine ønsker og behov; det er i utgangspunktet din fysiske og medfødt behov. Videre spiller med ungen vil redusere stresshormoner, gi deg mer lykke, øke oksygennivået, øke din energi, forbedre din visjon og hukommelse og forlater deg med en uthvilt og sexy menneske. Hvis du lider av høyt blodtrykk, diabetes og noen form for psykisk lidelse, din tid sammen med barna dine vil hjelpe deg til å komme seg raskt.

Her er det viktig å merke seg at det å spille med barna bør ikke tas som å gå med barna til lekeplassen eller spille områder. Du bør spare litt tid til å leke med barna hver dag der du spiller en rolle, akkurat som ungen din. Du kan late som, men det er den viktigste delen av spillet. Selv om barna dine leke med sine søsken, søskenbarn, eller venner, vil din rolle aldri bli kompensert. Dermed å bli en kjærlig og omsorgsfull forelder, må du engasjere deg med barna så mye som mulig. Det vil ikke bare hjelpe barna til å bli et godt menneske heller få deg bort fra nåværende eller kommende sykdommer, lidelser, angst og stress.

Hvis du har et annet punkt å heve i denne forbindelse, må du ikke tankene å kommentere det. Jeg ville elske å svare deg i min ydmyke kapasitet
Takk

.
.