De valgene du gjør kan gjøre en forskjell i din Life

Du gjør valg hver eneste dag. Noen avgjørelser er bevisst og andre synes å skje uten så mye som en tanke, men du er fortsatt velger.

Du velger hva tid du vil stige eller gå til sengs, hva du skal spise eller drikke, hva du kommer til å ha, hva du skal se eller lese, hva du skal gjøre eller ikke kommer til å gjøre i dag, hva veien (e) du skal reise, etc.

Beslutninger fattes av deg i løpet av dagen om du er klar over dem eller ikke.

Visste du at du også velge dine tanker? Måten du kommer til å være eller hvordan du vil håndtere ting er opp til deg. Det kan ikke alltid virke som du har et alternativ på hvordan du føler deg, eller hva du tror, ​​men du gjør.

Du kan bestemme om du vil tilgi eller ikke tilgi, om du vil være snill eller uvennlig, enten du vil være oppmuntrende eller nedslående, eller rettferdig eller urettferdig, eller ærlig eller uærlig, eller i fred eller krig med deg selv, andre, og livet.

Disse valgene er noen ganger de vanskeligste å gjøre, og synes som om de er ute av kontroll, men de er ikke.

Når ting skje i livet som er mindre enn ønskelig, selv downright sårende, tragisk, urettferdig, urettferdig, ubehagelig, eller utenkelig, det kan føles som det er er ikke noen valg tilgjengelig for deg. Det er.

I begynnelsen kan du være så traumatisert eller sjokkert av hendelsen (e) du er rammet av ekstreme følelser. Det kan være sånn for ganske annen gang, til slutt vil du komme til et sted for valg igjen.

Du kan aldri glemme det som har skjedd, men du kan gjøre valg å helbrede, til å vokse, til å bli en bedre person og lære å gå videre og å elske og finne fred og glede igjen.

Mahatma Gandhi sa: "Vær den forandringen du ønsker å se i verden".

Uansett hva det er du ønsker å se, være.

Innen triumfer, samt innenfor tragedier, ligge muligheten for godhet og endring.

Nei, endringen er ikke alltid lett, og heller ikke er de valgene du kan gjøre, men de kan gjøre en positiv forskjell i livet ditt, og ofte i andres liv, selv om du ikke kan se det umiddelbart.

Ikke gjør forhastede eller emosjonelt ladede beslutninger. I min erfaring å gjøre det er ikke alltid den beste eller utfall. Å være spontan er mye annerledes da gjøre raske eller emosjonelle valg.

Ta deg god tid når du tar beslutninger.

puste igjen. Stoppe og ta ting i. Validere og vurdere hvor er du akkurat nå. Hva som skjer for deg? Hva føler du deg? Hva gjør du trenger å gjøre for deg? Hva som fungerer eller ikke fungerer for deg lenger? Hva, om noe, trenger du å legge til eller fjerne fra livet ditt?

Få noen klarhet. Når du ser ting klarere det gjør det lettere å bestemme hva du skal eller ikke skal gjøre videre.

Tillat dine følelser til å bosette seg. Ofte når noe inntreffer våre følelser kjører høy; la dine følelser roe ned før beslutninger. Finn ditt senter, som seir plass inni deg.

Se på dine valg. Noen ganger virker det som om det ikke finnes noen alternativer. Se om du kan sette ting i et annet lys eller perspektiv fordi ofte når du gjør det, blir det lettere å se det som du ikke se eller forstå før.

Veie fordeler og ulemper med en avgjørelse før du gjør it.It hjelper når du kan se de positive og negative av de valgene du gjør; den ene siden vil vanligvis oppveie den andre, og derfor er lettere å vite om det er det beste valget for deg på dette tidspunktet.

Være en aktiv ingrediens i de valg og endringer i livet ditt.

Ikke vent for noen eller noe for å endre før du gjør. Gjør et valg å gjøre det som er best for deg i dag. Være det som du leter etter i eller fra en annen.

Gamle mønstre, atferd og tanke-sett som ikke er i din beste interesse kan være utfordrende å bryte fri fra, men det er mulig, og valget er ditt.

Det er på tide å gi slipp på det som holder deg tilbake eller fange, eller holde deg fast i negative tanker og følelser som ikke tillater deg å vokse og utvide.

Flytt videre igjen; være i fred; leve livet best du kan; gjøre valg som er nyttig for deg og gjenkjenne når du ikke er.

De valgene du gjør virkelig kan gjøre en forskjell i livet ditt, så velg med omhu.

Bruk disse teknikkene til å hjelpe deg i å se hvordan dine valg fungerer eller ikke fungerer i livet ditt
.