*** Walking til Forgive

En av grunnene til at jeg tror folk kvier seg for å gå gjennom en prosess med tilgivelse er fordi de bare don &'; t ønsker å se smerten. La sovende hunder ligge! Hvorfor grave opp det siste? Bare glem det! Som trenger det, for Gud &'; s skyld

Men forskning viser at denne strategien ... En av grunnene til at jeg tror folk kvier seg for å gå gjennom en prosess med tilgivelse er fordi de bare don &';? T ønsker å se smerten. La sovende hunder ligge! Hvorfor grave opp det siste? Bare glem det! Som trenger det, for Gud &'; s skyld

Men forskning viser at denne strategien bærer stor risiko?. Uløste vondt og bitterheten kan gi opphav til kreft.

Men, hva hvis jeg fortalte deg at du kunne, i mindre enn tre timer, nøytralisere de fleste om ikke alle de situasjoner som har forårsaket deg smerte i det siste, eller kan forårsake smerte nå selv, uten å måtte snakke et ord om noen av dem? Smerten av skilsmisser, svik, misbruk, Abandonments, avvisninger, tyveri, dødsfall – alt forvandlet i en kveld uten at du dele noe med noen. Vil du være interessert?

Jeg har utviklet en metode for å gjøre dette ved hjelp av Native American Healing Circle. Folk kommer sammen i en sirkel og jeg så spør et spørsmål som, “ Hvis du noen gang har lidd en smertefull skilsmisse, gå sirkelen &";

De som har, gå over sirkel. Ved å møte noen i midten, de stopper, ser hverandre inn &'; s øyne (for å koble seg til hverandre &'; s smerte), og deretter hver si til den andre, “ I &'; beklager som skjedde med deg &"; I det øyeblikket, deler de sine sår – nonverbally – og helbrede hverandre. Vi går gjennom ca 15 spørsmål som at man, som stort sett dekker de fleste situasjoner folk vanligvis opplever som smertefullt. Den dominerende følelse på slutten er tristhet. Men vi skjønner &'; t la dem der

Neste vi ser på den grunnleggende forutsetningen underliggende Radical Tilgivelse — at alt skjer for en grunn, er guddommelig inspirert og nødvendig for vår åndelige vekst. Hvis vi kunne se hvordan det hele montert inn i den ånde store bildet, vil vi se at det var alt perfekt, og at det er ingenting å tilgi.

Vi don &'; t be noen til å tro det; bare at de skal være villig til å være åpen for det for en time eller så – og å bare se hva som skjer.

Så vi gjør sirkelen igjen, og legger til en viktig setning på slutten av hvert spørsmål. Jeg vil si, “ Hvis du noen gang har lidd en smertefull skilsmisse ... og er villig til å se at det kan ha vært perfeksjon i situasjonen, gå sirkelen &"; Når de møter noen kommer den andre veien, denne gangen de sier, “ John, jeg hedre din vilje til å se perfeksjon i situasjonen, &"; og gå på.

Det &'; s mye mer til det som dette, men dette er den grunnleggende kjerne av det. Resultatene er dyp og langvarig. Etter denne sirkelen den dominerende følelsen er glede. Sorgen er forvandlet, smerten utgitt. Folk rapporterer følelsen lettere, mer fredelig og løst. Og disse følelsene ser ut til å holde ut.

Jeg har ingen tvil om at fysikerne kunne forklare det hvordan dette fungerer, men for meg, å se hundrevis og hundrevis av mennesker flytte inn i en gledesfylt plass å ha slipp på så mange som ti smertefulle historier i en kveld, er nok. Mange fantastiske ting skje i dagene etter denne seremonien til så mange mennesker og jeg slutter aldri å bli overrasket av det

Denne seremonien er nå en del av “. Magisk &"; av Radical Tilgivelse Workshop. Sjekk vår nettside &'; s kalender for datoer og steder
.