Forholdet Intimacy

Vi er skapt for forholdet. Alle av oss balansere to motstridende stasjoner-ønske om vedlegg, og ønsket om å unngå smerte. Vi trenger å feste, obligasjons- og koble til å være hel og innhold. Men i forhold, problemer hendelse, hvorav noen er smertefullt. Hva skal vi gjøre i dette dilemmaet? Hvordan opplever forholdet intimitet når nærhet innebærer smerte. Noen av oss bruker vegger eller forsvar for å unngå smerte, og dermed rane oss av relasjoner. Når vi kommer nær folk vil vi oppleve fellesskapet, gi, motta, kjærlighet og vi vil også oppleve problemer., En kvalitet forholdet er ikke et forhold uten problemer, er det et forhold som håndterer problemer også. Hva kommer naturlig når konflikt oppstår er ofte ødeleggende. Vende seg bort fra det som kommer naturlig og lære om interaksjoner som øker emosjonell intimitet. Svarer godt i konflikt ofte krever en bevisst tilnærming til forsettlig håndtere problemene i sunne måter. Gjensidighet oppstår i dårlig konflikt-syklusen feeds selv. Gjensidighet oppstår også i å håndtere konflikter godt syklusen mater seg i konstruktiv retning.

Konstruktive Skills til Development Empati, Ydmykhet, Pålitelighet, Awareness, Ansvar

• Empati-jeg får ut av meg selv og forestille seg hva det er som fra ditt perspektiv, om jeg forstår ditt syn
• Ydmykhet-Jeg gir opp behovet for å være rett. Ja, virkelig gi det opp
• Pålitelighet-Jeg er klar over min brist, og følge gjennom med en vilje til å rette opp mine ord og /eller handlinger. Lining opp hva jeg gjør med det jeg sier
• Bevissthet-muligheten til å gå tilbake og se min umodenhet, usikkerhet, “. Knapper &";
• Ansvar-Det plager meg når jeg er klar for å være galt. Dette samvittighet er sunt som jeg har blitt mer bevisste. Innrømme mine feil, beklager og iverksette tiltak for å få til reparasjon.

Å lære disse ferdighetene og praktisere dem hjelper oss å administrere våre samlivskonflikter i en omsorgsfull, ærlig og moden måte. Løse konflikter øker vel relasjonell intimitet. Dette er karakteristisk for en kvalitet relasjon !!
.