Noen tips for hvordan du legger babyen til Sleep

En av gledene ved alle foreldre er når de ser deres lille bylten av, vel, glede. Det er ingen følelse ganske like å se babyen din spillestil, fnising, eller sover. Men vent, hva om sistnevnte er noe som begynner å gi deg søvnløse netter fordi den lille ikke synes å ha noen planer om å sove tidlig hver kveld? Dette er faktisk en av de vanskeligste oppgavene i baby omsorg - å sette ham til å sove. Mange foreldre bokstavelig miste mye shuteye tid fordi de må vente til deres spedbarn driver av til drømmeland. Som en konsekvens, våkner de opp sent neste dag, og ender opp med rapportering for sent til sitt arbeid.

Som forelder har du sikkert opplevd å måtte vente i timevis for barnet å lukke øynene og komme inn en slummer. Sove er viktig både for deg og barnet ditt, så å miste enda en time (enn si to eller flere) av søvn kan ha katastrofale konsekvenser.

Så hvordan får du den lille til å sove? Følgende er trinn du kan følge slik at barnet får sin andel av Dreamtime og du kan ende dine våkne timer i tillegg:

Gi dem noe å bli opptatt med før sengetid - Hvis barnet ikke føler for å sove vil han ikke sove. Så en ting du kan gjøre er å gi ham noe å leke med, slik at han kan expend sin energi på noe. Når denne energien begynner å svinne, ville hans kroppens naturlige reaksjon være å ta en pause. Når han blir sliten, blir sannsynligheten for ham å sovne høyere

Gi ham et varmt bad -. Noen ganger merker du at selv om babyen din er lei av å spille hele dagen, han fortsatt ikke vil lukke øynene og søvn. Dette er sannsynligvis fordi han ikke føler seg komfortabel. En av de vanligste årsakene til ubehag er når han ikke føler seg ren. Gi barnet ditt et varmt bad som de fleste babyer finne varmt vann veldig avslappende. Bruk en baby bath såpe som har en mild duft som kan hjelpe barnet å slappe

Gjør noe for å slappe av ham -. Noen ganger kan en enkel forteller få barnet ditt til å gi opp sine våkne timer. Hvis dette ikke fungerer, kan du rocke ham forsiktig i armene eller i en rocker mens de synger en sang. Sørg for at du synger i en lav, beroligende stemme. Hvis du tror at din sang vil medføre irritasjon i stedet for avslapning, kan du bare spille beroligende musikk i bakgrunnen. . Sørg også for å stenge ham av omgivelsesstøy i og rundt huset ditt

Slå av eller dimme lysene - Hva som fungerer for voksne også noen ganger fungerer for spedbarn. De fleste Jon Blund når lysene er enten slått av eller nedtonet. Gjør det samme med babyen. Blende kommer fra taklys kan være den eneste faktoren som &'; s. Hindre ham fra å sove

Til slutt, være kreativ. Det er også kreative måter på hvordan du kan sette din lille elskling å sove hvis alle trinnene som er nevnt tidligere ikke fungerer. Du kan sjekke babyen sove metode på Mamamia.com.au for noen smarte måter på hvordan å "slå ut" babyen slik at han kan få førti blunk (eller mer)
.