Nøkkelen til vellykkede relasjoner: Sett deg selv First

Før du kan ha gode relasjoner med andre, må du mestre ditt forhold til deg selv. Her &'; s radikal utfordring: Gjør det et mål å falle tilbake i kjærlighet med deg selv. Når jeg sier det til et rom fullt av folk i mine seminarer, jeg pleier å høre masse nervøse giggles. Selv tanken på “ forelsker seg i " meg &; synes ekstreme, og mange mennesker avviser ideen. Men før du kan tilby andre gaver av lykke, glede, hensikt og oppfyllelse, må du eie dem selv.

Jeg hadde en gang æren av å kjenne en fantastisk kvinne som heter Noel DeCaprio. En vellykket spa eieren, Noel ble varslet som en mentor og leder i hennes bransje. She &'; d vært omtalt og intervjuet i aviser og på TV for hennes visdom, og mange så ut til henne for coaching, forretningsideer, og hennes “ du kan gjøre det &"; tilnærming.

Noel opplevde en 14 år lang kamp med brystkreft, som til slutt tok livet hennes i desember 1998. Seks måneder før hun døde, jeg intervjuet Noel for en audiotape for å samle inn penger til brystkreftforskning. I dette intervjuet, sa hun at etter hennes dobbel mastektomi og måneder med cellegift, hun så i speilet og hatet seg selv. Noel var klok nok til å vite at hun måtte finne en måte å falle tilbake i kjærlighet med seg selv, og hun gjorde det ved å gjøre bading en ritual. Hver dag, hun &'; d tilbringe timer i ritualet for bading. Hun fokuserte på badesalt, lys, oljer, kremer og aromaer. Hun tilbrakte tid å besøke små butikker som solgte slike varer, ha dem gaven innpakket selv om hun skulle kjøpe dem for seg selv. Hun legger så mye tid til noe hun &'; d aldri hatt tid til før — noe som virket så egoistisk og narsissistisk – som til slutt skjønte hun at hun var tilbake i kjærlighet med seg selv. Og når det skjedde, Noel fortalte hennes familie, venner og ansatte, “ Fortell jeg har kreft! I &'; m ut av skapet, og jeg vil at alle skal vite så jeg kan hjelpe så mange mennesker som jeg kan og"

Hvordan Noel gikk på å samle inn penger og oppmerksomhet for kreft var utrolig. Men la meg spørre deg: Kan hun ha oppnådd så mye, og dratt så mange mennesker, hadde hun ikke falt tilbake i kjærlighet med seg

Når du stivne ditt forhold til deg selv, du &'; re klar til å gå videre? til dine relasjoner med andre. Folk tenker ofte relasjoner bety at “ eneste &"; person i livet sitt, men hver person du tar kontakt er et forhold som krever ditt engasjement. Hvis du kjører i trafikken, har du et forhold med alle på motorvei. Hvis du kjører nedover motorveien skriking, “ Kom deg ut av min måte &"!; det &'; s kommer til å være veldig vanskelig for deg å gå inn i arbeid og si: “ Hei, glad for å tjene deg &"; Hvis du verbalt misbruk servitører, servitriser, eller bank tellers, det &'; s kommer til å være veldig vanskelig for deg å ha en vellykket, intimt forhold med en ektefelle eller partner

Husk at alle forhold har du mulighet til. vokse og lære. Hvis du antar at alle gjør sitt beste — akkurat som du er – og velger å gi folk en pause, du &'; ll finne deg selv å utvikle varme, flotte, fine forhold du ønsker
.