Klimaendringer med Rejection

Dear Dr. Lisa, etter

Dette problemet har nettopp startet stor dag. (FYI) Jeg er 13 år gammel og jeg har hatt denne svært dypt forelsket i en jente på skolen. Jeg har likt henne siden i fjor, og har endelig brakt opp mot til å ringe henne. Alt ble goin godt før hun fortalte meg noen urovekkende nyheter, året før hun datert en av mine beste venner! Dette vondt inni soo mye! Deretter fortalte hun meg en annen kjæreste hun hadde, og snakket om “ hot guys &"; til meg! Inne ble jeg virkelig gråt, men utenfor var jeg opptrer normalt. På toppen av det, hun prøvde å koble meg opp med hennes friend.I jeg har uutholdelig smerte, tomhet, kan I &'; t forklare det, men det &'; s … tom. Jeg er rolig, men tom. Jeg føler meg som om jeg kunne gråte for-ever

Jeg vil nok kalle henne og fortelle henne hva jeg føler, men jeg &'; m. I fire av hennes klasser og don &'; t vite om jeg kunne stå for å være der.

Så hvis du kunne hjelpe meg ut her … Jeg må ha det

Tom, Maryland

********************************

Kjære Tom, etter

Min klok venn, for det er det du er, lurt å erkjenne og innrømme dine følelser i denne situasjonen. Det er allerede et stort skritt! Så, her er du, som ønsker å fortelle henne hvordan du føler deg, risikere en av de største som noen av oss kan risikere, avvisning!

Her er noen tips. Først, være forberedt! Jeg liker å si, “ Forvent det beste, men forberede seg på det verste og" Før du gjør at telefonen ringer, spør deg selv: “ Hva er det beste som kunne skje her &"; Prøv å være realistisk. Kanskje hun vil svare på hva du sier og ønsker å gå ut med deg. Kanskje hun vil svare på hva du sier, og bare liker deg som en venn. Eller, ser på det verste som kan skje, kanskje når du forteller henne hvordan du føler deg, hun vil fortelle deg at hun ikke er interessert i deg i retur. Deretter må du se på henne i 4 klasser vite at hun sa det til deg!

Hva er viktigst her er hva du vil fortelle deg mentalt i forhold til hva svar du får. Det jeg anbefaler deg ikke å fortelle deg selv om hun avviser deg er noe sånt som “ Jeg må være en taper &"; “ Jeg vil aldri finne noen som henne igjen i mitt liv &"; “ Jeg don &'; t vet hvordan jeg kan leve uten henne &"; Jeg vil også unngå å høre på noen sanger som forsterker disse slags negative meldinger. I stedet lage noen counter-meldinger som er mer bekreftende. Hvis hun ikke er interessert i deg, fortell deg selv, “ jeg stoler på den Guddommelige å vite hvem som virkelig passer for meg, og som ikke er det. Hvis hun har fortalt meg noe, må det guddommelige være å fortelle meg noen andre, mye mer egnet til meg, venter. Hun er rett og slett ikke en for meg, til tross for hva mine følelser kan fortelle meg &"; Du kan også fortelle deg selv, “ Jeg er en flott person. Folk vil kjenne igjen dette i mitt liv, og hvis de don &'; t det er bare fordi de ikke egentlig kjenner meg, eller er for forskjellig fra meg å sette pris på min mange gaver &"; Du kan også si, “ Jeg vil leve gjennom denne avvisningen, forblir en kjærlig og klok person, og finne noen andre som vil virkelig liker meg for den jeg er og" Du kan også skrive noen av disse meldingene på et notat kort. Sett dem i den bærbare datamaskinen, og når du sitter i en klasse ved siden av henne, se på notatet kort og lese disse meldingene stille til deg selv.

Dessverre er avvisningen en del av livet. Hvis du lærer tidlig om hvordan å håndtere det uten å senke selvtilliten, er du allerede setter scenen for å lykkes i livet ditt. Tross alt, de mest vellykkede mennesker er ofte de som ikke klarte mer enn noen andre, og bare holdt på å lære og vokse uansett. Til slutt, kanskje du vil være heldig, og denne jenta vil ha visdom og følsomhet for å se hva en flott ung mann du er! I det minste, vil du og hun blitt gode venner. På det meste vil du lære mer om hvordan det er å ærlig omsorg for og imot en annen person.

Fra hjertet, etter

Dr. Lisa Kjærlighet
www.doctorlisalove.com
.