Positive Affirmations

Affirmasjoner er ekstremt kraftig; de er gode verktøy som kan hjelpe deg å bygge din tillit, for å utvikle et positivt optimistisk holdning; å endre uønskede holdninger og mønstre med de nye utvalgte, for å tiltrekke inn i livet ditt hva du vil. Positive affirmasjoner kan bidra til å håndtere stress. De fungerer som omprogrammering programvare for sinnet.

Affirmasjoner er positive setninger som du skriver, og deretter gjenta mange ganger. Tenk på alle områder i livet ditt som du ønsker å gjøre en endring. Du ønsker kanskje å forbedre dine relasjoner eller helse eller kan det være lurt å gå ned i vekt. Affirmasjoner er et godt utgangspunkt for å lykkes sammen med andre gode verktøy.

Lag en liste over positive affirmasjoner som beskriver en ønsket situasjon og relatert til problemene dine. Det er bedre å bruke korte uttalelser som er lett å huske. Bruk alltid positive ord. La dine positive affirmasjoner være enkel og rett. Affirmations skal oppgis i nåtiden (i stedet for fremtiden) anspent.

Du kan gjenta affirmasjoner når som helst du ønsker, eller ved spesielle faste tider i løpet av dagen: du kan starte dagen foran et speil sier affirmasjoner, den vanlige rutinen, like før du sovner etc. Kombiner visualisering . av best mulig resultat av problemet med positive affirmasjoner

Her er noen eksempler på enkle positive affirmasjoner:

Jeg liker å være sunn

Jeg velger å være slank. og sunn.

jeg nå veie X pounds (ønsket vekt).

Jeg aksepterer meg selv.

Jeg velger å være positiv.

Jeg er m følelsen glad i dag.

Jeg er økonomisk sikre.

Jeg slipper all frykt fra mitt liv.

Alt jeg gjør blir til suksess.

I er å tiltrekke positive mennesker inn i livet mitt

Begynn å bruke positive affirmasjoner i dag for å sikre suksess i alle områder av livet ditt:. penger, arbeid, relasjoner og mer.

Til suksess, etter Susan Gray
.