Kreativ visualisering Tips - To enkle tips for å erobre Negative Ideas

Mange av oss har negative tanker duringcreative visualisering og har vært besatt av dette problemet for sammen periode, Faktisk, hvis vi har klare guiders løpet kreativ visualisering, kan vi lett erobre dette problem. Jeg er beæret over å presentere to enkle og effektive tips på dette problemet

Tag:. Kreativ visualisering, positivethinking, erobre negative tanker, produktivitetsforbedring

Hva er problemet
?

Mange venner alltid kommer over mange problemer under kreativ visualisering og negative ideen en av dem. For eksempel når vi er bildet som vi har et godt gemytt, vi noen ganger kan &'; t hjelpe tilbakekaller scenen for siste sinne. Når vi begynner å fortelle oss at det er galt å tenke på dårlig scene, det virker litt sterkere og klarere. Noen ganger vil vi selv glemmer den opprinnelige kreativ visualisering på godt gemytt og falle i dyp anger eller beklagelse av nyeste sinne. Når senere kommer ut fra dette dårlig scene, vil vi begynne å føle beklagelse og klage oss selv, og enda verre, vil vi føle skuffet med oss ​​selv og bestemme at kreativ visualisering eller fantasi er ikke passer for oss selv.

Faktisk, kreativ visualisering eller fantasi i seg selv er en utmerket og effektivt verktøy for forbedring i våre personlige liv. Men hvorfor finnes fortsatt dette problemet? Generelt sett, finnes dette problemet mer i friske enn erfarne venner på kreativ visualisering. Med andre ord, mange av oss har til å oppleve en slik scene å bli bedre på å bruke kreativ visualisering. Tid for å bruke og tenker på kreativ visualisering er viktig. Men vi kan kutte ned denne perioden gjennom å øve mer og noen andre enkle trinn.

Hva i all verden gjør vi ønsker å få?
For å få en bedre effekt, må vi skjønner hva i all verden vi ønsker å få eller ønsker å løse. Etter min mening, vi virkelig ønsker å få en stat - en tilstand av å bruke kreativ visualisering positivt. Det vil si, vi ønsker å tegne positiv følelse gjennom kreativ visualisering på helse, selv forbedring, rikdom og suksess, etc. Selvfølgelig, det er også sikker på at vi trenger å oppleve denne prosedyren positivt.

Enkle tips for å erobre negative tanker under kreativ visualisering
Vi må innrømme at vi må øve mer å erobre negative ideer. Det er upraktisk å prestasjon i ett trekk. Men heldigvis, all den praksis vi trenger er lett å lære og praksis. Vi trenger bare å prøve og justere oss etter disse tipsene.

1. Klart skrive ned detaljert informasjon om kreativ visualisering du ønsker å gjøre

Dette tipset er basert på trinnene i eative visualisering en nybegynner guide - enkle og detalj trinn om hvordan å sette det ut i praksis. Lar husker prosedyren.

a) Ta ut et blankt papir og forberede noen fargede penner;
b) Skriv ned motivet på kreativ visualisering og din beste forventning i stor skriftstørrelse og lyse farger
c) Tegn en linje under dette temaet
d) Skriv ned detaljert informasjon om dette temaet, se eative visualisering en nybegynner guide - enkle og detalj trinnene på hvordan å sette det ut i praksis;
e) Skriv ned en bekreftelse på dette temaet ved hjelp av skjemaet som følger:
Jeg skaper (får, oppnå) en … … (Vennligst erstatte disse opphengspunkter med
forventning) på en enkel og avslappet måte, på en sunn og positiv måte, for maks godt av
alle berørte.

Dette tipset er et svært viktig skritt for positiv kreativ visualisering, fordi du kan få den informasjonen du vil og trenger å få i løpet av kreativ visualisering gjennom dette tipset. Hvis forberedt godt, hva vi trenger å gjøre i kreativ visualisering er bare for å huske hva vi har skrevet ned på papir og med disse opplysningene som guiders, vi vil sikkert føle prosedyren for kreativ visualisering er enkel og kontrollerbar.

2. Don &'; t motstå, bare sette til side når man kommer over negative tanker

Vi kan &'; t forsikrer at det ikke er noen negative tanker om forberedt på det første tipset godt, men det er sikkert at det vil færre enn før. Men det vi kan gjøre hvis vi kommer over negative tanker? Svaret er å sette dem til side og don &'; t motstå dem. Når du betaler mer oppmerksomhet til disse negative ideer, vil du få flere av dem uansett du ønsker å motstå eller flykte fra dem. Den riktige måten er å huske hva du har skrevet i avisen, og endre dem fra tekst til bilde én etter én. Når du har fullført tekstene du har skrevet, kan du prøve å fullføre prosedyren av kreativ visualisering.

Et eksempel – kreativ visualisering på høy produktivitet med datamaskinen

1. Først, skriv ned ditt kreativ visualisering faget og forventning:
Høy produktivitet når du arbeider med datamaskinen - lagt
Når en begynner å arbeide, jeg bare ta hensyn til arbeidet mitt, noe støyende eller urelaterte ting har ikke noen innflytelse på meg, jeg er så dedikerte at jeg alltid kan holde høy effektivitet under arbeidet. – Forventning

2. Så detaljert informasjon:
a) Sittende holdning
b) Rent miljø
c) Ingen følelse av støy
d) Sitt stille og unngå å flytte ofte
e) Min følelse i hjertet
f) Min titt på ansiktet

3. Min aksept.
Jeg skaper en høy produktivitet når arbeidet med maskinen, på en enkel og avslappet måte, på en sunn og positiv måte, for maks gode for alle berørte

Etter alle trinnene ovenfor fullført, jeg først gjenta min aksept sakte og føler hvert ord av aksept for 3 ganger, så jeg begynner å kreativ visualisering på høy produktivitet i henhold til de seks punktene fra “ sittestilling &"; til “ min ser på ansiktet &" ;. Jeg endrer hvert punkt fra tekst til bilde én etter én. Etter det siste punktet er ferdig, ender jeg opp kreativ visualisering med min aksept snakkes langsomt.

Selv nå, er jeg å lage denne bloggen med denne kreativ visualisering før blogg skriving. Jeg nesten handle det samme som min kreativ visualisering. Jeg ryddet pulten min og ignorert støy på gaten og lyden av TV i naborommet. Jeg don &'; t selv ønsker å stå opp før bloggen min er ferdig.

Utvidet lesing:

Creative visualisering en nybegynner guide - enkle og detalj trinnene på hvordan å sette det ut i praksis
kreativ visualisering en nybegynner guide - detaljert fremgangsmåte for å lage en flott dag
.