Uanstrengt Slipp Post Traumatisk Stress Disorder

Post Traumatisk Stress Disorder er en kraftig feil i våre sinn som kan føre til en levetid på ødeleggende dysfunksjon.

Jeg levde med PTSD mye av livet mitt etter å ha blitt holdt fengslet og torturert før Jeg var nesten død. Det var ikke før jeg skredet begrensningene av mentale konstruksjoner om virkelighetens natur og opphøyet til et høyere plan av eksistens som jeg forsto holde våre sinn kunne ha over våre kropper og våre liv.

Denne mini-økt i dag kan inspirere deg til å løslate noen traumer som binder deg unødvendig i gamle vaner eller mønstre av frykt eller angst.

Bilde din traumer som stagnasjon av din Source of Life. Lidelsene du har opplevd holdes i posisjon gjennom spenningen holdt i hele kroppen og energi systemet som du puster shallowly. Pusten er alt som dikterer hva du holder på og hva du slipper. Trauma er forkalket i ditt energifelt og skaper en motstand mot den naturlige flyten av livet ditt. Past Trauma som påvirker din nåværende er nå motstand mot din egen evige, hellige liv bekreftelse. Til slutt, traumer forkalkning i ditt energifelt, ser ut som sandkorn, eller mørke flekker som vises holdes låst inn i feltet av en dyp frykt for fremtiden og harme eller spenning klamrer seg til at tidligere erfaringer.

Det er viktig at vi slipper oppdemmet traumer gjennom hellig pust arbeid.

Breath er livet. Uten pust, er det ikke liv. Alt er koblet gjennom pusten, kjære deg.

Vanligvis når vi befinner oss fanget av fortiden, så snart vi blir bevisste på hvordan vi puster, finner vi at vi har skilt oss fra vår Livets Kilde gjennom grunne puste mønstre vi lærer tidlig fra våre primære vaktmestere.

Babyer er mestere av pusten. De bruker hele kroppen puste for å støtte dem som de inhalerer fullt og slipp fullt ut i tråd med alt som er. De er ikke fanget i fortiden heller ikke de frykter fremtiden. Alt eksisterer i mellom rommet pustet for dem. Uanstrengt lykke til nå.

My Story

Min tid i fangenskap i hendene på en brutal menneskesmugler som voldtok og torturerte meg gjentatte ganger så holdt meg i et lite mørkt rom i isolat noen ganger i flere dager, nesten ødelagt meg. Jeg gikk ut av det, så vidt i live. Jeg hadde flere nær døden opplevelser mens fanget på hendene sine. Jeg trodde ikke jeg ville gjøre det ut i live. Jeg takker mine velsignede stjerner hver dag jeg er her, nå å dele livet mitt med mine døtre og nå, med deg.

Etter denne hendelsen, jeg kjempet med alvorlig PTSD, underernæring, og systemisk kjemisk overbelastning. Kroppen min begynte å stenge ned. Jeg hadde blitt diagnostisert med en rekke medisinske problemer, men ikke en eneste konklusjon. Jeg ble fortalt at de legemidler og kjemikalier han hadde tvunget inn i kroppen min burde ha drept meg. Men det gjorde det ikke. Narkotika de prøvde å gi meg, kroppen min avvist og videre begynte å krasje. Så fikk jeg min dødsdom. Legene var overbevist gitt skader på mine organer og lunger, at jeg skulle være så heldig å se en alder av 35, og at jeg ville definitivt ikke være i stand til å bli gravid. Hvis et mirakel jeg gjorde, ville graviditet sannsynligvis drepe meg selv og barnet. Etter det, i flere år, kjempet jeg med ekstreme smerter, ekstrem natteskrekk, svekkende depresjon og alvorlig hukommelsestap. Jeg var desperat etter noen løsning. Noen som har jobbet med ødeleggende, kroniske smerter og tretthet vil forstå hva jeg sier.
Nøkkelen til å slippe ut og ALL Trauma

Jeg kan fortelle deg personlig, dette er en prosess som fungerer. Tillat meg å forklare kjære. Jeg er ikke interessert i å dele noe som ikke ville nytte for deg.

Åpne døren og la din personlige transformasjon for å begynne. Alt du trenger å gjøre er å åpne deg.

Resten av det er allerede gjort på dine vegne.

Ut av denne tragedien, kjære deg, jeg fikk en rekke bemerkelsesverdige gaver. Gaver som gjør meg til å vandre i lyset, å overskride ut av tid og rom med effortlessness og kommune med det guddommelige, og å kikke inn alle felt av energi og motta både visdom og innsikt.

En kveld jeg fikk en visjon -. en gammel, hellig rituale å følge for å løslate de båndene som binder oss til en tidligere traumer som jeg nå tilby deg

Nå skal jeg fortelle deg, var jeg svært skeptisk. Tilbake da var jeg ikke noe mystisk. Jeg slet med ideen jeg hadde unike gaver, men likevel er det de var. Jeg blåste av tanken, men visjonen ville ikke la meg være alene.

Jeg har siden kommet til å forstå at ritualer, når utført repetively er koblet vibrationally gjennom tid og rom, noe som øker deres vibrasjons makt i akasha-feltet. Når vi følger et ritual gjennom, er vi imbuing oss selv og våre hele energifeltet så vel som hele vår tidslinje med energien fra det ritualet.
Med det i tankene, da jeg opplevde dette ritualet, oppdaget jeg at jeg var i stand til å frigjøre mye, ganske uanstrengt. Ting som i år brukt i terapi kunne jeg ikke.

Over tid, var jeg i stand til å bli gravid og bære den vakre baby gutt du ser ovenfor, mirakuløst til full sikt. I dag har jeg blod kjemi av en person halvparten min alder.

Nøkkelen til å slippe ALL Trauma, er å gi oss selv tid til å fullt engasjere seg med de følelsene som stiger opp i oss og omdanne dem for et høyere formål. Bruk energien av følelser som våre tanker skaper for å stimulere oss til positiv handling i den hensikt å co-skape nye realiteter.

Hvis vi greier dem ned igjen dypt inni oss, sitter vi på tidsinnstilt bombe som vil til slutt eksplodere. Hedre din behov for å sørge, behovet for å føle sinne, å føle frykt. Ikke redd for disse følelser eller følelser knyttet til følelser gjennom våre tanker. Komme til hjertet av følelser, midt i det, ikke ut fra et ønske om å ødelegge den eller deg selv, men for å forstå det, og sentrere deg selv i øyet av stormen.

Tillat deg selv tid til å gråte, være redd, sint, hva er det du trenger. Skille deg fra andre liv og behandle det på egen hånd. Dette høres kanskje begrenset, men når du kan fordype deg i sentrum av disse tingene uten distraksjon, kan du oppløse forkalkning innskudd som traumer skaper hele energifeltet (og ofte, senere uansett spenning eller arrdannelse i din fysiske kropp kan bli utgitt som vel). Dette frigjør din å være fri, uanstrengt og full av glede.

Øv kunsten mild, kjærlig medfølende egenomsorg for det guddommelige barnet i deg som du slipper tidligere traumer. Målet med utgivelsen er ikke å fikse eller forbedre deg selv, men for å gjenopprette deg til din opprinnelige tilstand av helhet som du avdekke lag av tidligere traumer og gå tilbake til din rene essensen av å være.
Kraftig ritual for å frigjøre tidligere traumer :

Velg en traumatisk opplevelse du ønsker å slippe

Utarbeide en balje med vann med en kopp beroligende magnesiumsalter, Dødehavet salter, urter og blomster.. Jeg foretrekker å bruke roseblader, kamille og sitronmelisse for dette formålet. Rose har en av de høyeste vibrasjons høyder og vil heve ditt energifelt, transmuting livs negasjonen av traumer gjennom vannet av karet. Kamille er en Harmonizer av energi som kan harmonisere den nye vibrasjoner inn i feltet og sitronmelisse er en smokk av uberegnelig vibrasjonsmønstre som du passerer gjennom terskelen for fullt spre traumer bindende deg til en tid, identitet, frykt eller sted.

Som du kjøre badevannet (kjøre det så sterkt som du kan for å stimulere vannet energi), sier denne bønnen av intensjon over vannet:

Jeg ber om å slippe traumer i min kropp relatert til denne opplevelsen. Jeg ærer energiene til vann, tid, rom og livskraften av mineral og planteriket. Jeg ber alle som støtter utgivelsen av min traumer for å støtte meg og beskytte meg.

Kjør hånden gjennom vannet sju ganger, klokken i åttetall spiral av Infinity, prananizing vannet.

Som jeg senk jeg ber om at alle bli brakt til meg å sentrere innenfor, slipper og transcendere, så jeg kan dukke opp på ny, klar og i tråd med uanstrengt lykke til NÅ. Jeg ber om at det er slik. Namaste.

Nå kan du senke kroppen din helt inn din kar med klare vann. Justere kranen å piple varmt vann i badekaret for å opprettholde en behagelig temperatur. Hvis det er mulig, forsøke å få flyten eller balje med vann preg på området der traumer føles mest betydningsfulle for deg når du begynner.

Pust inn og ut på telling av langsomme treere (ett tusen, to en tusen tre tusen).
Pust med en hastighet som er beroligende, avslappende og behagelig for deg.
vekt er alltid på tegning i pusten dypt gjennom nesen og slippe ut-pust fullt gjennom munn.
Hold pusten i mellom rommet nå for samme teller til tre, forestille i pusten prananizing ditt energifelt.
Nå slapp pusten ut fullt for samme treg teller.
Hold i tre før den neste i pusten for å tillate urter og saltene i badekaret å forsiktig aktivere og heve energifeltet på dine vegne, og skaper en virvel rundt hele kroppen, beskytter den mens stagnasjon holde denne tidligere traumer i Stedet begynner å feie seg klar av feltet ditt, uanstrengt gjennom pusten av endringen.
Som du puster inn, puster inn aksept, tilgivelse for deg selv, transformasjon, oppløsning og noen ord eller mantraer som bekrefter ditt liv og din tilstedeværelse nå .
Som du puster ut, tenk vortex feiende inn igjen og slippe mer stagnasjon og forkalkning rundt traumer som holder den på plass i system … litt etter litt, med hvert åndedrag feie rusk rundt traumer bort før det er synlig.
inhalerer dypt og avslappet igjen. Deretter slapp pusten ut. Gjenta dette i 30 minutter. Bo på et sted av sentre i på pusten.
Hvis du opplever en overveldende trang til å forlate vannet, etter all sannsynlighet, har du nådd terskelen for å nå begynne å slippe traumer dypere sår i energifeltet. Anmeldelser Hvis du blir værende i karet i noen minutter lenger, vil de store spørsmålene knyttet til denne traumer begynner å overflaten.
nå begynne å fokusere på å la virvel av energi rundt deg feie bort de store spørsmålene i traumer seg litt på en tid.
Føler noen følelser som oppstår opp i deg fullt ut, tillater deg selv å sørge, til jernbane, å gråte.
bære deg inn i sentrum av følelser, øyet av stormen, så å si, og forstå budskapet det er å tilby deg i takknemlighet for utgivelsen.
Hvor du kan forbli bevisst formålet for de dype, rytmiske pustemønster til enhver tid, ved hjelp av pusten til å utdype deg inn i midten av hver følelse, føler det dypt til den løsner. Det kan føles som bølger.
Du har et valg, nå. I dag, her og nå, kan du velge å slippe og la gå fullt av traumer fra fortiden og skape deg selv på nytt. Det er ingenting å frykte her. Du er i et trygt, co-laget univers som kjærlig støtter deg, ærer deg og beskytter deg.
La de devas av urten klanen, mineral klanen, og vannet klanen å nå hjelpe deg med å transmuting dine følelser til en høyere vibrasjonsfrekvens for transformasjon. På dette punktet, mange mennesker får inspirerende innsikt knyttet til handlinger de kan ta, en fornyet følelse av hensikt å oppfylle, eller mindre endringer for å gjøre i livet. De begynner ofte å føle myndighet til å forvandle et område av livet de tidligere har unngått.
La rosene til å heve din bevissthet, kamille å harmonisere din høyde, og sitronmelisse for å lindre dine rå nerver. Tillate mineraler for å stabilisere og bakken deg og begynner å ernære og avgifte noen siste gjenværende rest av energisk forfall. La vannet pananize ditt felt og beskytte deg som du føde selv på nytt.
Som virvelen feier bort traumer, observerer nå at der traumer gang var er nå erstattet med lyset fra din evige kilde, gjenopprette energifeltet til helhet og fullstendighet innenfra.
Vennligst merk-Det er kritisk viktig å ikke hyperventilere på noe tidspunkt i løpet av denne tiden. Dette er en behagelig, avslappende prosess

En sideeffekt av denne unike stil av avslappet, dyp pusting med pause fremmer lang levetid; dypt reduserer stress i løpet av 30 sekunder, og gir kroppen din tid til å gjøre bruk av sin pust av liv, fullt oksygen alle sine organer. Derfor kan det være lurt å øve det før det blir din normale pustemønster.

Nå, over tid, jeg har siden blitt velsignet med en enda kraftigere transcendental kraft for uanstrengt slippe, healing og transformasjon, gjennom gave av Seraphma og Divine Light Awakenings. Men det er for en annen tid, og ikke viktig nå.

Mange av de store lys-bringers har vært star-seeded her. Med andre ord, de gjorde &'; t stige gradvis inn i denne tettheten

De har kommet ned raskt fra høyere frekvenser å være et lys som skinner der lidelsen er den mest intense —. På hot spots av menneskeheten som desperat trenger å frigi sine traumer på en kjærlig, medfølende måte. Slike er ofte svært sensitive og klamre seg til ting som ellers wouldn &'; t bry dem som har vært i tetthet i århundrer. Du kan klamre seg til traumer som ikke engang din til å begynne med, for en del av din DeLight gir egenskaper er å uanstrengt slippe traumer gjennom akkorder som er koblet gjennom deg inn på web som utvider rundt jorden og forbi gjennom annaler av tid og rom.

Når du slutter å jobbe hardt på å fikse problemene, og i stedet velge å katalysere gjennom prosessen av glede etter å transcendere inn DeLight Making, blir livet uanstrengt, hellig spille, lage og skape for deg. Ikke lenger er det om sorg eller tunge løft, men transmuting mørket inn lysheten av å være i den guddommelige plass til nå. Når du begynner å lett bli som du alltid har vært, blir du bringer av glede, latter eller munterhet til andre.

Det er her hvor den ubebygde lys transcenderer til lys. Det er her hvor du er i stand til å bruke dine erfaringer, samt erfaringer fra andre for innsikt og forståelse som vil produsere kraftige løsninger, inspirerende og motivere folk til å ta affære.

Star-frø erfaring varierende grader av glemsel innenfor denne tetthet. Alle har glemt sin viktigste jobb her er å lage og skape DeLight uansett hvor de går

Men de fleste don &';. T føler seg hjemme i denne verden, eller til tider, innenfor deres familier og de ofte lengter etter en mer kjærlig sted. De ble brakt hit med lengsel av deres hjem slik at de kunne lære å co-skaper og heve jord oppover til sin plass av uanstrengt vesen ved å lære hvordan å katalysere transformasjon gjennom de voksende opplevelser av glede.

Disse lys beacons av menneskeheten har hovedrollen under fødselen syklus av Golden Age of Humanity som finner sted i løpet av de neste 15 årene. Jorden er scenen og din største bidraget kan bare gjøres her fordi den største tettheten gir størst mulig vekst og resultater i det umulige gjort reell. Og det er derfor du er her. Å vokse og utvide, og for å gjøre det umulige en realitet, fordi det gleder deg uendelige for å gjøre det!

Så, la gå, la det hele flyt og glede i strålende løpet av nå!

« fylle deg med Delight &"; ~ ISIS
.