OBS! Skille EOS fra IGS

Vår Emotional Operating System (EOS) er ikke det samme som vår indre veiledning System (IGS). Men, de to systemene fungerer så på samme måte at de er lett å forveksle.

Følelser få vår oppmerksomhet. De tilbyr opplevelser av innsnevring eller utvidelse i varierende grad av intensitet i henhold til nivået av samsvar mellom våre holdninger og vår intensjon. For eksempel kan noen som klager har ingen venner begynner å føle seg ensom. Ubehag av ensomhet viser det nytteløse i sin oppmerksomhet til hva som går galt. En forskyvning av oppmerksomheten til løsningen og hvordan det vil føles løfter humøret og magnetisme gjør dem i stand til å tiltrekke seg det de søker.

Vår IGS gir oss tilgang til dypere sannheter utover våre preferanser og condition. Den bruker også opplevelser av ekspansjon og innsnevring til å kommunisere med oss. Men den store følelsen assosiert med fred i Truth har ingen vibrasjoner i det hele tatt. Det er ingen tvil sannheten når vi du føler det ... Ironisk nok hva du føler er ingenting! Men flyktig, er det en ro i det turbulente livet forårsaket av våre vedlegg.

Det er mulig å føle utvidelse av sannheten og innsnevring av emosjonell smerte forbundet med å akseptere at sannheten på samme tid. For eksempel kan en forelder nå en følelse av " riktighet &'; om avvenning sine barn. De skal vite at tiden er kommet når det ikke er i deres barn &'; s beste interesse for mor eller far til å gripe inn, gi midler eller løse et dilemma. På samme tid, kan foreldre føle seg trist at barnet vokser opp og forlater reiret eller foreldre kan føle seg engstelig om å stole på utfallet for barnet.

Å leve livet til våre drømmer, vi har to enkle (! ikke nødvendigvis lett) retningslinjer å følge: 1. innsnevring av emosjonell smerte aldri trumfer utvidelsen av fred fra vår sannhet. 2. Likeledes den ekspansive følelsen fra emosjonell nytelse aldri trumfer en subtil innsnevring som kan oppstå når vi ta hensyn til våre IGS advarer oss til å komme tilbake til integritet. Altfor ofte vi oppdager det flyktige slepebåt og avfeie det i favør av delicious av glede. Senere vi palm pannen lurer, “ Hvorfor didn &';?! T jeg lytter til meg selv &";

Tilstedeværelsen av Sannhet er svært vanskelig å identifisere midt i mental skravling eller følelsesmessig turbulens. For å opprettholde vår kurs vi trenger å gå under overflaten. Etter behov, tillater vi oss å innrømme og behandle våre følelser, fullt akseptere hvordan vi føler som et resultat av våre preferanser, tolkninger og condition. Da kan vi slippe dem. Dette gjør oss i stand til å få tilgang til perfeksjon av vår indre veiledning systemet.

Hvis vi følger nøye med, det er veldig lett å kjenne sannheten. Det føles ikke bra eller dårlig. Det er det fortsatt. Det er åpent. Det er ekspansiv. Det er bare. Vi kan ikke liker det, men det er det vanlig som dagen. Det er ingen tvil om det. Dette “ stille hvisken &"; er den eneste dommer over " riktig &'; og " feil &'; – og det er unikt for hver enkelt av oss. Veiledningen er å fortelle oss hva som er livet bekrefter eller ødeleggende. Den forteller oss hva som fungerer og doesn &'; t arbeide for hver enkelt av oss på et sak-til-sak og øyeblikk til basis. Den forteller oss når vår tanke, ord eller gjerning, eller som av en annen, er konstruktiv eller ødeleggende for oss. Det er i stand til å gjenkjenne bedrag skjult i den midlertidige ekspansiv følelse av følelsesmessige høyder fra rømnings mekanismer eller ". Komme vår vei &';

Selv om vi forbinder tilgang Truth med stillhet, det betyr ikke at vi lever livet i nøytral. Det betyr at vi behandler våre følelser som de skjer, og la både oppturer og nedturer passere i elva av livet. Vi skjønner &'; t frykter vannet som kommer eller jage vannet som passerer. Vi omfavner følelser som blir sittende fast, slik at vi kan gjøre jobben for å slippe noe som kan føre til koagulering og toksisitet. Stillheten of Truth er en av ikke-motstand, åpenhet, slipp og overgi seg. Vi vet at hvis vannet holder fremdeles … vi er døde
 !;

indre fred

  1. En Realisering - Det er ingen ordinær moments
  2. Syv måter å finne joy.
  3. Følelser, de kjører Dark
  4. Nå som jeg er Quiet
  5. Anger og selvmedlidenhet: Den korteste veien til Misery
  6. Er du søker for tilfredsstillelse eller lykke? Forstå mellom hva som er tilfredstillelse og happin…
  7. Oppnå indre fred innen minutter med denne Mindful Practice
  8. Hvorfor Tilgivelse er Obsolete
  9. Har du bevisst Tenk Nedetid
  10. Ti tips for å håndtere vanskelige People
  11. Ja, du kan meditere! Hva er din meditasjon Style?
  12. Når en krise inntreffer ... Hva du kan gjøre for å overleve og Thrive
  13. Hvor kommer Healing kommer fra? Self, medisin, energi reparasjon, Bønn, Engler, Gud
  14. Skaperen er You
  15. Livet i Fast Lane
  16. Justering av å være Alone
  17. Opprør mot tyranni og urettferdighet!
  18. Kunne Gud gjør feil?
  19. Jubileer av sorg - merk dem well
  20. Uendelighet - En katalysator for indre forvandling og Sunn Living