Å være i Now

Spørsmål:

Du kan lære oss om "nå", og vi kan tenke på å være i "nå", men for å være i " nå ", vi kan ikke tenke på det. Hvordan kommer vi denne tanke ramme hvis vi ikke kan tvinge oss til å være der?

Helt lov å tenke setter oss ut av hvor vi ønsker å være, og det virker nesten umulig å slutte å tenke og bare "være". Derfor det øyeblikket du innser at du er i "nå", du nettopp har ført deg ut av det.

Hva kan vi gjøre for å tillate oss å "være"?

Svar:

Du har astutely forklart hvorfor bruker ego rettet sinnet kan aldri ta oss ut av sinnet &'; s riket. Hva vismenn har fortalt oss er at vi først må overskride tanke gjennom meditasjon hvor vi opplever vår essensielle natur, vår rene vesen i nå. I begynnelsen vil denne tilstanden av velvære og stillhet gå tapt etter at vi kommer ut av meditasjon. Men over tid at tilstand av ren bevissthet i meditasjon blir så godt etablert at det ikke går tapt selv når vi er engasjert i vår daglige aktivitet. Dette forklares med analogien for å dø en klut. Den tidlige metode for å dø involvert dyppe den hvite duken i en tønne med fargestoff og deretter sette den i sollys der fargestoffet ville visne ut. Men noe av fargen vil forbli selv etter å ha blitt bleket med solen. Kluten ville bli dyppet i karet igjen og satt ut i solen. Igjen vil det visne, men denne gangen litt mer av fargen vil forbli enn forrige gang. Og slik at prosessen med å dyppe og utsette til solen ville fortsette, hver gang gjør fargen sterkere og mer color. Til slutt en tid kommer da etter å dyppe kluten i tønne med fargestoff, ikke solen ikke falmer det lenger, det har blitt helt color og permanent.

Dette er hva som skjer når vi dyppe vår bevissthet til ren bevissthet under meditasjon og deretter komme ut i vår daglige aktivitet og det fades bort. Men hver gang litt mer av det tause vitnet, eller at tilstedeværelsen av den nå gjenstår. Til slutt den tid kommer når vi engasjerer oss i all vår normal oppførsel, men vi uanstrengt opprettholde den indre oppmerksomhet som alltid sitter i øyeblikket. Det er en rolig tilstedeværelse av selvtillit som holder bevisstheten åpen og ubetinget uansett hva vi gjør

Love, etter Deepak
.