Eksponere magen selv om, selv når ...

Jeg synes de små hunder med høyt bjeffer for å være veldig morsomt. Hver gang jeg ser en, I &'; m fristet til å si, “ Dude, bark isn &'; t fungerer for deg. Du &'; re fortsatt lite &"; Så selvfølgelig jeg elsket historien at Rama Berch, grunnleggeren av Svaroopa yoga, fortalte et rom fullt av yogier en helg. Når hennes puddel så folk som går på fortauet foran Rama &'; s hus, hunden løp ut til dem, og i stedet for å bjeffe, hun la seg ned og utsatt magen hennes. “ Ingen kunne noensinne motstå å gi henne akkurat hva hun ønsket. Gamle og unge, kvinner og menn ville stoppe å klø den buk &";.

Historien minnet meg om en av mine coaching klienter, som nylig slapp henne bark i favør av å utsette magen hennes. Når jeg først møtte Anna, hun sa hun følte seg lammet og overveldet. She &'; d skapt et fantastisk non-profit men gjorde &'; t vet hvordan de skal ta det eller seg selv til neste nivå — det videre arbeidet var skremmende. Og frykt for skuffende de som støttet seg på henne hindret Anna fra å ta handlinger som trengs for å vokse organisasjonen utover en one-woman show. “ Jeg føler at jeg &'; m kjøre på plass, &"; hun fortalte meg om vår innledende samtale. “ Jeg don &'; t føler at organisasjonen kan fungere uten meg, og jeg &'; m bare én person gjør alt. At &'; s bare ikke nok &"; Stemmen hennes anspent og hennes tale rask, jeg kunne nesten høre angst marsjerte frem og tilbake i hodet hennes.

Mer enn noe annet, Anna ønsket å utvikle ressurser og plattform for å realisere visjonen for henne non-profit: skape en helbredende sted for samfunnet. Men Anna ble også livredd for at noen ser henne som mindre enn perfekt og fullt kompetente til alle tider. Hun hadde fengslet seg i bildet av styrken hun hadde skapt, og hvor mye press var lammende.

På vår tredje sesjon sammen, Anna tok pusten fra meg. Hun hadde begynt å åpne seg og stole på andre. I løpet av tiden vi jobbet sammen, ble Anna invitert til å presentere to søknader. I stedet for å skrive samme type søknad hun ble brukt til å presentere, bestemte hun seg for å starte fra scratch, spør hennes styremedlemmer for innspill. “ Det var befriende og kraftig, &"; sa hun, “ invitere andre i &";.

For henne andre tilskudd, sponsing stiftelsen inviterte frivillige deltakerne til å møte med sine ledere og åpent diskutere forslag ansikt til ansikt, for å øke sannsynligheten for aksept. Ingen meldt seg, bortsett fra Anna. “ For første gang i mitt liv, &"; hun fortalte meg dagen før hennes møte, “ I &'; m å gå inn der uten min perfekt søknad allerede skrevet. I stedet, I &'; m kommer til å stille spørsmål om hvordan du gjør dette den beste måten for min organisasjon &";

Så hva skjedde mellom coaching økter ett og tre? Anna hadde jobbet med skiftende hennes tenkning for å begynne å hedre og verdsette seg selv og alt som hun &'; d vært i stand til å oppnå. Fra det nye stedet av egenverd, var hun i stand til å sette henne ego til side av hensyn til hennes større visjon om å hjelpe andre. “ Jeg bestemte meg for jeg gjorde &'; t ønsker å kjøre en personlighet drevet organisasjon. Jeg begynte å opptre i beste interesse for de menneskene jeg tjener ved å være ærlig om hva jeg kan gjøre og hva jeg trenger hjelp med. Og jeg &'; m la folk vite at jeg &'; m bare én person, i stedet for å la dem tro at jeg &'; m kjører en stor organisasjon &"; Anna nå hørtes trygg og avslappet som hun beskrev sitt arbeid.

Jeg var overveldet, inspirert og energisk av Anna &'; s endring. Fordi jeg visste at det jeg hadde sett var menneskelig potensial på sitt beste. Til tross for våre fullvoksne menneskelige organer, mange av oss har en tendens til å oppføre seg som om vi er fem-tommers-tall ganger yappy hunder. Og jeg vet at det til tider kan jeg være den minste og yappiest av dem alle. Fordi vi føler så liten i en stor, skummel verden, bruker vi en insisterende bark som vårt skjold. Barken er kjent ego, og for mange av oss får problemer levende fra det. Snarere enn å gjøre oss ser stor og sterk, det holder oss fra å gi slipp og la våre kreative prosjekter, visjoner og drømmer å utfolde

Anna og jeg haven &';. T hadde vår siste økten sammen ennå, men jeg fikk en e si at tilskuddet møtet var “ AWESOME &"; Jeg har en tendens til å tro at dette bare er den første av mange fantastiske øyeblikk og milepæler. Jo mer ærlig og åpen vi er om hvem vi egentlig er og hva vi &'; re prøver å gjøre, jo flere ting vi ønsker for å komme lett og lykkelig sammen. Og jo større fred vi føler inni. Takk, Anna, for å bevise at de beste ting skjer med oss ​​når vi utsetter våre magene til andre seks fot mennesker og hellip; selv når vi kan føle fem inches høy inne
.