Midlife Endringer: Vær tro mot dine verdier når du betrakter som Change

Forplikter å gjøre noen endring i livet ditt kan ofte være en svært prøver opplevelse. Når du virkelig don &'; t tror på endring du gjør eller hvorfor du går om prosessen, blir sjansene for at endringen skal tre rot i livet ditt betraktelig mindre. Hver av oss enten vi er klar over det eller ikke, live av et sett med verdier. Våre verdier er en del av hvem vi er. De &'; ve enten blitt innpodet i oss da vi var unge, har utviklet via våre livserfaringer eller er påvirket av det vi leser eller ser skjer i vår verden rundt oss. En person som ikke har etablert sine verdier eller ikke har tatt seg tid til å komme til enighet med hva de er, er en person som kan ofte bli plaget som de går om beslutningene de trenger for å gjøre i livet sitt.

Hvis noen spurte deg hva er verdiene du levde etter kan du svare på dem? Hvis du ikke er i stand til, ikke være skuffet. Våre liv går ofte på en hektisk tempo. Det er mer vanlig at vi &'; re reagere på det som skjer rundt oss, i motsetning til å ta seg tid til å fullt ut vurdere hva vi gjør. Men, du skylder det til deg selv og til vekst som en person å bli kjent med deg selv bedre. Følgende lille øvelsen vil hjelpe deg å gjøre det

Jeg tilbyr en gratis vurdering på bloggen min, med tittelen:. Verdier Assessment – Blogginnlegg Supplement. På siden som vil åpne opp for deg, vil du finne en alfabetisk liste over en omfattende liste over verdier. Ta deg tid til å vurdere dem. Mens arket guider deg til å gi en vurdering til hver verdi i form av sin betydning i livet ditt, er en annen tilnærming til å plukke ut de 5 eller 10 verdier som du appellerer. Oppmerksom på disse verdiene og gi et viktig vurdering mellom 1 til 10, der 10 er absolutt viktig for deg og 1 er ikke viktig i det hele tatt. Hvis blant de verdiene som er oppført du kan tenke på en annen verdi som er viktig for deg som er i din topp verdier av der du bor, men er ikke oppført på arket, kan du gå videre og ta den med.

Den venstre kolonne er der du angir hvor viktig verdien er for deg i å leve livet ditt. I den tilsvarende høyre kolonne for at verdien være veldig ærlig med deg selv, og på en skala fra 1 til 10, rangere deg selv på hvordan du lever som verdi i ditt daglige liv. Hvis du finner for de verdier som er viktigst for deg at din handling karakterer er også høy, gratulerer, du gjør en utmerket jobb med å leve til dine verdier. Men hvis handlingen Rangeringen er betydelig lavere for de handlingene du verdsetter høyt som å være en del av dine verdier som kan bidra til å forklare saker av ubehag du kan ha i forsøket på å leve livet ditt som du velger.

Så, hvor kommer angi endring i alt dette? Endringer som regel innebære en verdi valg. Enten det valget ber deg om å flytte inn i en stilling som er annerledes enn det du tidligere hatt, flytte til et nytt sted der du tidligere bodd eller ber deg om å godta en endring i dagens miljø der du bor, slutt din aksept eller motstand mot at endringen kommer til å innebære noen form for verdivurdering. Derfor, jo bedre du kjenner deg selv, det dere tror og din komfort og vilje til å endre verdier for å justere med din nåværende som støtter din livssituasjon, vil det ha en stor innvirkning på din evne til å forstå effekten av endringene som bli en del av livet ditt
.