Viktigheten av Space, Trust & Fun

" TRUST og ha det gøy &'; har lenge vært et motto av meg, men det er noen ganger nødvendig å minne meg selv på dette! For å minne meg selv at hvis jeg &'; ikke m følelsen god eller ha det gøy og å stole på meg selv til å gjøre de riktige tingene, I &'; m sabotere meg selv – bekymre seg alle de tingene som aren &';! t å bli gjort i stedet for å fokusere på å gjøre

Jeg vet også fra arbeid med kundene mine at når du begynner å stole på deg selv, og du gjør det som føles riktig, kan magiske skje &ndash ; ting blir gjort uanstrengt, folk som kan hjelpe vises nesten mirakuløst, føle deg på toppen av verden og alt ". renner &'; Men når du &'; re ikke i riktig plass (intellektuelt og følelsesmessig) alt er vanskeligere – det tar lengre eller doesn &'; t skje i det hele tatt, og du føler deg verre

Så hva kan du gjøre for å komme inn i riktig plass og bo der.? Vel mange ting faktisk .....

• Anerkjenn din indre kritiker og endre tankene dine til å utvide dine interne støttemekanismer

• Ha jevnlig kontakt med folk som anerkjenner viktigheten av moro og god følelse og fordelene det bringer

• Mastermind med en gruppe likesinnede individer – din egen ekstern support team

• Gjør fysiske endringer som passer til situasjonen f.eks hvis du &'; re arbeider ved skrivebordet eller på kontoret - stå opp, gå rundt, ta en pause, eller kjøre opp & ned trapper

Alternativt -. smile, puste dypt, nynner en favoritt melodi eller huske en fersk positiv opplevelse. Dans er min favoritt fysisk aktivitet, men jeg setter pris på at jeg har et hjemmekontor, så dette er lett når jeg &'; m jobbe hjemme

•! Gjør noe morsomt

De største mordere av kreativitet og effektivitet er bekymring, ikke stoppe eller ta en pause, og tretthet

Så når du kan snu dette på hodet – faktisk fungerer færre timer, skape rom til å gjøre hva som føles bra og ha det gøy, og stoler på at du &'; ll få de viktige ting gjort – som &'; s når du er på ditt mest kreative og effektive – som en virksomhet leder og som menneske. Så jeg har noen spørsmål til deg å vurdere

• Hva kan du gjøre for å få inn den rette plassen oftere

•? Hvordan kan du bygge moro i arbeidslivet

• Hvordan kan du utvikle tillit til deg selv og ditt arbeid? Og, etter

•? Hvilken hjelp du trenger med dette

Stol på at du vet hva du må gjøre for og få inn den rette plassen å gjøre det fordi alt er så mye enklere når du lære å la gå ............
.