Hva er årsaken til negativ tenkning?

Har du noen gang lurt på om eller skulle ønske det var en på-bryter når det gjelder negativ tenkning? Kanskje hvis du vet hva som forårsaker det, kan du finne bryteren og snu den.

Det vi vanligvis legger merke til negativ tenkning første er effekten, ikke årsaken, av det. Faktisk kan vi ikke engang er klar over at vi &'; re tenke negativt, vi &'; re bare klar over hvordan vi føler i respons til den. Noen av disse følelsene kan omfatte tretthet eller utmattelse, frustrasjon eller depresjon, misnøye eller sinne, angst eller frykt. Og vi noen ganger (eller ofte) feilaktig forsøke å fikse eller justere bare Effect, eller prosessen, snarere enn årsak. Prosess og Effect følge lederen: Årsak

Hva er dette årsak, og hvor er det på-bryter.? Jeg tror det &'; s hva Ernest Holmes kaller et kors strøm på tanken. Det er motsatt tanker kolliderer i din underbevissthet eller subjektive (programmert, trent eller tilvent) sinn. Dette minner meg om den opprinnelige Ghostbusters-filmen når de brukte utstyret sitt for første gang. De snudde på sine maskiner, og en strøm av energi streamet fra hver maskin. En av guttene ropte at de skulle unngå å krysse bekker. På spørsmål om hva som ville skje hvis bekkene krysset, uttalte han, “ Det ville være dårlig &"; Vi får en uønsket resultat når vi krysser strømninger av tanke og erfaring en eller flere av de følelsene som er nevnt ovenfor eller andre. Egentlig det &'; s som gåte: Hva kom først, høna eller egget? Følelsen eller tanken? Origi er interessant, men det spiller &'; t saken, til slutt, gjør resultatet

Se på noen eksempler på kryss nåværende tanker og se om du kan identifisere negative følelser som kan føre til (bruker listen over eller hva som helst. beskrivelsene komme opp for deg):
Jeg ønsker inntekt, men jeg hater jobben min (eller er lei av det)
Jeg ønsker en glad, kjærlig forhold, men jeg har en lav oppfatning av menn /kvinner og /eller meg selv. .
Jeg ønsker overflod og velstand, men jeg don &'; t fortjener dette fordi (fyll inn blank)
Jeg ønsker å være vellykket, men jeg don &';.. t vet hva suksess betyr for meg, og bare meg

Det finnes mange varianter av disse og andre uttalelser, men du kan se at det som kommer etter, men er det som holder større emosjonell ladning. Og emosjonell ladning, energi stream, er vibrasjons du overfører til Law of Attraction match-up innen manifestasjon. Selv de som tror Law of Attraction er mye hooey eller for mye arbeid fortsatt møte opp med effektene av kryss dagens tenkning

Vi må innse at vi vil ha følelser; vi er ment å. Men vi kan innse at vi ikke er knyttet til våre følelser, unntatt ved valg eller vane. Vi kan også se i øynene at det er i våre hjerter (følelsen aspekter av vår underbevissthet, subjektive sinn) er koblet direkte til våre tanker. Vi tenker i henhold til hva vi tror (føler), og hva vi mener er oftere om historiene vi forteller oss selv heller enn om sannheten om hvem vi egentlig er og hva vi er virkelig i stand til.

Ideen og praksisen med å ha negative tankemønstre sparket inn utstyr for deg ganske tidlig i din utvikling. Kanskje som et barn, ikke du bare hørt folk uttrykker negative meninger om noe eller alt og andre, men kanskje om deg også. Om de virkelig mente det de sa eller ikke doesn &'; t saken. Faktum er at vi lærer atferd og tankemønstre så tidlig i livet som, som regel, vi don &'; t har et bevisst forhold til dem. . . før vi begynner å legge merke til sine effekter og begynner å søke sin årsak. Det &'; s nesten som, eller kanskje det &'; s selv akkurat som en form for voodoo. Og som voodoo, fungerer spell eller forbannelse bare hvis eller når du tror det.

Så her er du år senere, som ønsker å være en mer gledelig, oppfylt versjon av deg, som ønsker at livet skal være mer gledelig og oppfylle, men du driver med cross-aktuelle tanker. Hva kan du gjøre med dette? Det vil bidra til å gjøre opp dine egne, men uttalelser om områder av livet ditt du sliter med, eller ønsker å forbedre, for å se hva &'; s avslørt. Som lært atferd, vi er så vant til å praktisere, men siden av våre uttalelser, vi don &'; t selv se dette for hva det er når vi gjør det; Vi kan også kalle det å være praktisk.

Husk at det som kommer etter, men fungerer som en voodoo spell (eller forbannelse) over deg. Skjønner du ikke bundet til å tro det. Innse at Law of Attraction doesn &'; t gjøre noe til deg; det fungerer gjennom deg. Du kan endre MEN uttalelser til og uttalelser:
Jeg vil inntekt og jeg kan få det ved å gjøre noe jeg liker, kjærlighet og finne oppfylle
Jeg ønsker en glad, kjærlig forhold OG I &'; m villig til å finne ut. hva det betyr for meg, og min partner, og gjøre det som er riktig
Jeg ønsker overflod og velstand OG I &';... m åpen for å verdsette det jeg allerede har, og mottar enda mer
Og slik fortsetter det

Hvis vi tenker på Good (gjøre dette regelmessig eller konsistent indre opplevelse), vi &'; ll oppleve det gode vi tenke på. Vi skjønner &'; t tenke på Good ved å tenke på sine motsetninger. Holmes skrev, “ Uvitenhet av loven [om tiltrekning] unnskyldninger ingen fra dens effekter; men kunnskap [det] kler oss i sømløs kappe. . . . &"; (I gamle dager bare de som var på linje med velstand som deres virkelighet hadde råd til en sømløs kappe.). Du kan “ mislykkes &"; å ikke bruke Law of Attraction, men du kan ikke mislykkes hvis du bruker det som det &'; s ment å brukes: med direkte tankegang snarere enn kryss dagens tanker

Bruk MEN /og uttalelser for å hjelpe. du finner disse bryterne slik at du kan snu dem. Løft de negative “ spells &"; ut av deg og ditt liv, og øve mer støttende uttalelser og historier om deg selv, ditt liv, livet generelt, og det store bildet. Finn det fører deg til eller lar deg justere med troverdige påstander og historier om deg og ditt liv, som på linje med de større, universell sannhet om deg og hva Creative Consciousness har tilgjengelig for deg. Sparke BUTS fra dine tanker. Det &'; s en god praksis.

Øvelse gjør fremgang Anmeldelser og kopier; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til å bruke denne artikkelen i nyhetsbrevet eller på din blogg /nettside så lenge du bruker min komplett bio med det