7 måter å Bust Blocks i livet ditt og få Un-Stuck

Jordskjelv og tsunami &'; s i Japan, ufattelig tap av liv, stråling lekkasjer som allerede har nådd New York, 3 kriger i Midtøsten, under og un-sysselsetting , levekostnadene sky-rocketing, sinne, frykt og mistro på en all time high – tror du det er skurker kjører tøylesløs gjennom hele livet? Du vedder på at det er! Så, hva &'; s en velmenende person, prøver å holde hans eller hennes liv sammen, å gjøre? Bust noen blokker!

Først Hva er en blokk?
En blokk er enhver tanke eller følelse som sitter fast i hjernen din, og som dukker opp sub-bevisst å stoppe deg i dine spor. Oftest du er uvitende om blokken. Det representerer vanligvis en skuffelse, et knust hjerte erfaring, et tap, en fiasko – litt erfaring at du valgte å begrave og kanskje forholde seg til på et senere tidspunkt.

Blocks holde deg fra å få det du ønsker ut av livet. Blokker holde deg fast i vaner, mønstre, rutiner og atferd som ikke fungerer for deg. Dette er de unnvikende ting som du ønsker å endre om deg selv om du bare kunne definere det, finne det, få hendene rundt det, forstår det, uttrykke det. Du kan blokkeres personlig eller blokkert som en organisasjon eller en bedrift

Finn ditt Block
Her er noen eksempler på blokker og tilhørende skurker.
< li> The Saboteur: Du kan &'; t synes å fullføre noe. Du har massevis av fantastiske ideer, men ingen av dem helt kommer til å realiseres. Jeg kaller det kjede tvile – enten det &'; s for dyrt, for komplisert, for tidkrevende, eller for hva, du bare kan &'; t få det gjort.

  • THE PIRATE /BANDIT: Du har alltid synes å være mangler det én ting du trenger for å få det du ønsker – enten det &'; s mer informasjon, mer penger, mer flaks, mer hjelp, mer tid – det &'; s alltid noe som mangler. Alle andre har det, men ikke du
  • trollkvinnen. Du er alltid låst i påvente av at noe skal skje før du tar initiativet. Hvis __________ skjer så jeg &'; ll gjøre det. Hvis jeg gå ned i vekt, så jeg &'; ll se etter en jobb. Hvis min prins så kommer jeg &'; ll finne kjærligheten. Hvis min pause kommer, så jeg &'; ll lykkes
  • THE KILLER: Føler du at ingen tror på deg.. Du bor i det siste, helt avskåret fra din fremtid. Du kan si ting som, « I &'; ve feilet før, hvorfor skulle dette være annerledes? Hvem tror jeg at jeg er? Din selvtillit og glede for livet er på en all time low
  • THE raner. Du føler at du &'; re en bedrager – at du &'; re lure folk for en kort tid, men du vil bli fanget. Noen vil finne deg ut og stoppe deg. De vil senke bommen eller taket på livet ditt
  • MONSTER:. Du er helt sikker på at alle andre har makt. De treffe beslutninger og trekker i trådene. Du er bare en bonde, en hjelpeløs og håpløs offer når det gjelder å trosse systemet eller bare bryte gjennom
  • THE LOST LOVE: Du &'; re redd for å gå etter drømmen din, forlate jobben, tror på. selv eller gå etter hva du virkelig elsker. Når det blir helt ned til det – du &'; re redd for å elske

    7 måter å bust disse blokkene

    1. finne dem.. Du kan &'; t bust gjennom blokkene med mindre du vet hva de er. Når du føler deg fast, spør deg selv: “ Hva gjør jeg tror blokkerer meg &";?
    2. nyte noen kjede-klag. Når du har funnet din skurk, prøve å identifisere som lærte deg å føle eller handle på den måten da, la deg klage litt. Føle det, skrive om det, rope det ut og …
    3. la det gå! Når tirade er gjort, la det gå. Når du &'; ve identifisert gjerningsmennene av blokken din og din kjede complainin &'; er gjort, kan du gi den tilbake til dem, og gå videre til siste steg som er en av empowerment. Skriv ned det motsatte av de tvilende uttalelser i tankene dine
    4. kaste ut CAN &'; T, bringe på CAN og vant &'; T
      Lag en ny liste eller manus:..
      Jeg er talent nok …\u2028Jeg kan gjøre dette. Jeg vant &'; t faller inn ditt trossystem
    5. PUSTE din vei ut av blokken: Den aller handling puste, bli kvitt den gamle for å gjøre plass til den nye, er faktisk en metafor for det du trenger. å gjøre for å fri deg fra noen blokk. Du trenger å puste ut de gamle, foul tenkning, tvil og sabotører som har hjernen din låst i blank modus, og puste inn nye kreative tanker og inspirasjoner. Du ønsker å puste ut søppel og puste i muse
    6. meditere din vei ut av blokker. Når vi er blokkert, må vi ta vår intens konsentrasjon av av det som blokkerer oss og sette den et annet sted. Sitt på gulvet eller i en stol med føttene flatt på gulvet. Lukk øynene og pust dypt i ca 30 sekunder. Spør deg selv disse spørsmålene – “ Hva må jeg gjøre for å finne og frigjøre denne blokken? Hva er kroppen min prøver å fortelle meg? »Så, lytte etter 20 minutter. La tankene komme og gå gjennom hjernen. Ikke handle eller reagere. Når 20 minutter er opp, sakte åpne øynene dine og du vil mest sannsynlig ha svarene du søker, eller du vil bli gitt de svarene en gang i løpet av dagen
    7. Finn ditt skurker I &';.. har gjort det enkelt bare å laste ned en gratis kopi av min nyeste eBok, SECRETS OF LIFE &';. S SEVEN skurker og registrer deg for gratis VILLAIN-BUSTER telefonkonferanse på linken nedenfor:

      Inntil vi møtes igjen, I &'; d elsker å gi dere en liten hemmelighet – når du vet hvem du er, hva du ønsker, hva som gjør deg lykkelig og hvordan du får dine behov oppfylt, de gamle skurker don &'; t stå en sjanse i livet ditt Here &'; s. til din selvinnsikt
       !;

    • holdning og perspec

    1. Opprett en Miracle i livet ditt - være en vedvarende Person
    2. Ikke la din Storms Take You Down (og jeg snakker ikke om Irene)
    3. Children Of Divorce
    4. Suksess folk og Passion
    5. Passion Plus Tålmodighet lik Vellykket Blogging
    6. Konsekvent produsere ønsket Results
    7. Du kan velge å vokse sterkere gjennom livets uunngåelige Challenges
    8. Universet er ditt Dog
    9. En nærmere Look
    10. Hvorfor det er viktig at menns og kvinners hjerner er Different
    11. Tålmodighet er en viktig del av å spille Stor Golf
    12. I Problemer Lie Hidden Opportunity
    13. W Er For Wisdom
    14. Slik oppretter (og beholde!) Intimacy
    15. Er du Bemerkelsesverdig nok
    16. Topp tre panikkanfall lidelse feil, og hvordan du unngår Them
    17. Hvis du føler deg deprimert, lytte til din indre dialogue
    18. Natural Chaos bør ikke være fryktet, men Embraced
    19. Handling versus Talking
    20. Seks Traits Ledere bør Have