3 myter og misoppfatninger om NLP

Jeg oppdaget NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) ca 11 år siden. På den tiden var jeg ute etter måter å de-stress og redusere overvelde. Jeg snublet på NLP som et resultat av en helg retrett jeg deltok i, der tilretteleggere brukte NLP teknikker. Denne helgen var livet endring for meg, og ved slutten av helgen jeg ønsket å lære mer om NLP. Etter retreat jeg innmeldt i en NLP treningsprogram og så begynte min interesse og opplæring i NLP. Jeg må si at i løpet av de mange årene av mitt personlige og profesjonelle liv, har NLP trening vært den viktigste treningen jeg noen gang har tatt. Spol frem, jeg nå lære NLP til andre og innlemme NLP teknikker i min profesjonelle coaching praksis. Av og til hører jeg noen merkelige myter og misoppfatninger om NLP.

La meg fjerne 3 myter:

Myte # 1 – NLP er Mind Control og manipulerende

I haven &'; t sett noen kontrollere at andre bruker NLP selv om du kan bruke NLP til å påvirke andre mennesker. Mesteparten av tiden folk kan &'; t selv kontrollere seg selv. NLP kan gjøre deg i stand til å komme inn rapport med andre mennesker og deres ubevisste sinn, og så kan du øke din evne til å påvirke og påvirke dem. Jo mer du kan få kontakt med noen ubevisst jo mer vil du være i stand til å påvirke dem. Jeg lærte en NLP trening en gang, og jeg hadde denne eiendomsmegler som var interessert i å lukke flere salg. Jeg hadde henne gå meg gjennom hvordan hun viste åpne hus til potensielle kjøpere. Hun hadde virkelig noen aha øyeblikk da hun skjønte at hun ikke forbinder nok til hennes utsikter &'; følelser. Ved å gjøre noen mindre tilpasninger til hennes salgsprosessen gjennom å bruke NLP teknikker var hun mer vellykket. At &'; s not mind kontroll; NLP handler om kontakt med mennesker på en emosjonell eller ubevisst nivå, utenfor deres bevisst oppmerksomhet.

Som forelder, jeg skulle ønske jeg hadde lært om NLP år før jeg gjorde. Barn, spesielt under 7 år, er vidåpne til hva foreldrene forteller dem. I så henseende er de akkurat som det ubevisste sinn akseptere informasjon ukritisk og betingelsesløst. Hva sier du til et barn, særlig under 7 år, er svært slagkraftige. NLP lingvistikk handler om å være bevisst og uklanderlig med ditt språk, inkludert de ordene du bruker, tonen i stemmen, og fysiologi du tar på. Du sier mye mer gjennom tonen i stemmen og kroppsspråk enn du gjør gjennom dine ord.

Myte nr 2 – NLP virker ikke eller vil ikke fungere for meg

Jeg vet at noen mennesker som har studert eller erfarne NLP har hatt en opplevelse av å prøve en teknikk og ikke får det resultatet de ønsket. En av de viktigste ferdigheter i NLP er å kunne skreddersy dine handlinger og atferd. Vi kaller dette “ atferds fleksibilitet &" ;. Dette betyr at du må se, observere og lytte etter ledetråder som forteller deg hva &'; s skjer for deg eller for den personen du prøver å påvirke. Når du bruker dine perseptuelle eller sensoriske ferdigheter du kan justere din tilnærming tilsvarende. Du er sannsynligvis allerede å få gode resultater i noen eller mange områder av livet ditt. Du bruker tilnærminger og strategier du kanskje ikke engang være klar over at fungerer bra for deg. NLP hjelper deg å bryte det hele ned slik at du har en bedre forståelse av hvordan ting fungerer for deg og de du jobber med og hvordan å gjøre dem fungere enda bedre. Og hvis det er områder som ikke fungerer godt for deg ofte gjør mindre endringer i en prosess eller strategi er akkurat det du trenger for å gjøre en stor forskjell i din personlige eller profesjonelle resultater.

Myte nr 3 – NLP er Therapy

Når NLP ble først utviklet, de tidlige modellene opprettet var folk får gode resultater som arbeider innen terapi. Men underveis mange av atferd, ferdigheter og teknikker som skjedde for å være svært nyttig i andre sammenhenger og områder av menneskelig atferd, spesielt knyttet til kommunikasjon, påvirkning og endring. Jeg har sett NLP hell brukt i sammenheng med ledelse, sport, salg og overtalelse, offentlige taler og coaching for å nevne noen. I &'; ve også observerte nylig trente NLP studenter jevnlig hjelpe folk overvinne vaner eller begrensende tro i en enkelt økt. Men det spiller ingen &'; t gjøre dem en terapeut. Folk kan få terapeutiske fordeler fra mange forskjellige ting, inkludert: lese en bok, skal på ferie, gå i naturen, meditere. Som ikke gjør det terapi. NLP er ikke terapi

NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) er studiet av dyktighet i kommunikasjon (med deg selv og andre) for å skape de resultatene du ønsker
. &Nbsp.;