De 5 prinsippene for C.L.E.A.R. Communication

En nøkkel "Essential" til å dukke opp i ens liv er at av kommunikasjon. Hvordan vi kommuniserer med andre, og kanskje enda viktigere, med oss ​​selv krever en viktig forståelse av hvor sterkt det påvirker våre liv. Din suksess i alle områder av livet ditt er avhengig av din evne til å kommunisere effektivt. Dine personlige relasjoner, hjem liv og yrkesliv er en refleksjon av dine kommunikasjonsevner.

Så ofte ser vi personligheter overflaten (ego). Mange organisasjoner har tatt betydelig innsats for å identifisere de ulike personlighetene i håp om å skape en bedriftskultur som forstår hvordan de skal kommunisere med hverandre. Men med noen treningsprogrammer hva som ender opp som skjer er merking og marginalisert med "Hvilken farge er du?" Eller "Jeg er denne serien av bokstavene". Til slutt skaper separasjon, og svært få deltakere huske karaktertrekk øvelsen var ment å avdekke. Kommunikasjonsstatusen quo avkastning.

Hvis kommunikasjon, eller mangel på det, er en utfordring for deg, eller du da du først må forstå at ingenting utenfor deg er å klandre. Du og bare du har makt til å endre din opplevelse

Her er de 5 prinsippene for tydelig kommunikasjon som kan hjelpe deg å komme dit

1) C - Choices:.. Vi lever i et fritt vil universet. Du har valget mellom å ha en positiv eller negativ opplevelse i noen øyeblikk. Du kan velge å være antagonist eller hovedpersonen i hver dialog. Du kan velge å fokusere på løsningen snarere enn problemet. Når vi engasjere en annen er det viktig å være bevisst på dine følelser og hvor mye ego du tillater å påvirke uttrykk. Ditt ego er ikke til å like noen av de valgene du gjør, og det vil gjøre jævla for at du besøker din gamle begrensende kommunikasjonsmønstre. Du er vakt ved porten til å velge hvilke tanker komme gjennom så velg med omhu

2) L - Listening: Det gamle ordtaket;. vi har to ører og en munn, slik at vi skal lytte dobbelt så mye er så sant! Lytting er den viktigste deltakelse aktivitet du kan gjøre for deg selv. Mangelen på lytting er den primære årsaken til at kommunikasjonen bryter sammen. Har du lurt på hvorfor folk argumentere? Føler du mast på? Grunnen til at folk føler seg sint er fordi de føler de ikke blir hørt. Jeg sier det igjen. Konflikt, argumenter, griner og frustrasjon er alle fruktene av ikke å bli hørt treet. Altfor ofte, vil egoet ikke la ordene å komme forbi den interne filter av "meg". Hvor ofte har du satt der og halvparten lyttet til noen, men var mer fokusert på dine egne ønsker, behov og rebuttal? Det skjer hele tiden. Men, er du ikke lure noen. Du vet hvordan det føles når du ikke blir hørt, og du vet hvordan det føles når du virkelig blir bevisst lyttet til. Det er en dag og natt opplevelse. Det skjer så sjelden at folk blir automatisk trukket til en bevisst lytter, på grunn av hvordan den personen gjort dem føler.

For å være en bevisst lytter er veldig enkelt å gjøre, men det er ikke alltid lett hvis ego er på den måten. Før en samtale du vet kommer, planlegge og foreta valget mellom å være en bevisst lytteren før hånd. Møt opp med et åpent kroppsuttrykk. Smil! Tillat for personen å uttrykke, men virkelig lytte til meldingen. Trekke ut de viktigste punktene med entusiasme. "Wow, virkelig? Fortell meg mer om det! »« Hvordan gikk det gjør du deg? »« Hvis du var meg hvordan ville du ha håndtert det? "Open endte spørsmål som får dem snakker mer gjør at folk føler spesiell. Åpne endte spørsmål også indikere at du er . lyttet oppmerksomt, at du virkelig er interessert Forsiktig skjønt, er dette et svært kraftig verktøy, være i din sannhet og ikke falske denne teknikken din karakter og integritet er avhengige av det

3) E - Expression..: Du har alle hørt at ditt førsteinntrykk av noen er gjort i løpet av de første 30 sekundene av å møte dem. Noen vil si 80% er gjort før de selv snakker. Så siden våre ord utgjør så lite av det inntrykket, har vi bare en liten vinduet for å gjøre det vi sier telle. Hvordan du uttrykke deg når øyeblikket arrises vil enten gjøre eller bryte sin opprinnelige vurdering. Spør en venn eller et familiemedlem sannheten. Be dem om å gi deg din sanne inntrykk av hvordan andre ser din kommunikasjonsstil. Hvis de blir helt ærlig og egoet ditt kan håndtere sannheten, har du et grunnlag av hvor du kan forbedre. Folk trekkes til folk som er vittig, glad og innsiktsfull. Spør deg selv, hva er "take away" du vil at noen skal ha på deg? Du smiler når du snakker? Hvis du er en Debbie Downer eller en Sadsack Sam sjansene er du sliter med å holde folk engasjert. En god tommelfingerregel er å skru opp uttrykket med ett hakk av entusiasme. Vi vanligvis spille det også trygt med vår naturlige uttrykk. Vi ønsker ikke å fornærme eller være merket ytterst ubehagelig. Det er ikke det jeg mener. Bare ett hakk opp på entusiasmen skala vil skape et naturlig uttrykk som er innbydende og spennende

4) A - Ansvarlighet. Være ansvarlig for alt du sier. Ingenting bør komme fra munnen din som du skulle ønske du kunne trekke tilbake eller slette. Ord er mektig og kan skape stor glede, lykke og respekt. Men de kan også forårsake stor smerte og lidelse. Ditt ord er din ære. Tillit er dannet etter dine ord som sporer dine handlinger, som blir deres gjerninger. Være den personen som sier hva de mener og mener det de sier. Vet at det er konsekvenser som går på lenge etter det du sa, det være seg positiv eller negativ. Når du er bevisst ansvarlig for dine ord, du begynner å velge dem svært nøye. Ansvarlighet er også en viktig del av bevisst lytting

5) R - Relasjoner: Alt vi gjør når det gjelder kommunikasjon kommer ned til vårt ønske om å bygge relasjoner;. forretningsforhold, romantiske forhold, familieforhold og vennskap relasjoner. Vi ønsker alle å føle oppkoblet, og ja elsket av andre. Våre kommunikasjons utfall er alle rettet mot å bygge et solid fundament for et forhold med en annen. "Relasjoner" bringer opp bak på vår liste i tydelig kommunikasjon, men ikke fordi det er verdsatt noe mindre. Neppe, faktisk "relasjoner" er summen av alle de andre prinsippene diskutert her. Våre rapport bygningen evner kommer fra spill vi trene på: 1. De valgene vi tar. 2. Hvordan vi Hør. 3.How vi Express og 4. Hvor Account vi er når vi gjør uttrykke. Relasjoner resultere når folk føler seg godt om å være med deg. Hva kan du lære? Hva kan du dele? Hva kan du uttrykke som vil positivt bevege deg fremover?

Din evne til å gjennomføre de 5 Prinsipper for tydelig kommunikasjon vil ha stor innvirkning på hvordan du viser deg i både personlige og profesjonelle liv.

Møt opp for ditt liv og livet vil dukke opp for deg

Velsignelser

Dwayne
 !;