4 tips for å ta Terror Out of Giving Presentations

Hva &'; s skumlere til de fleste amerikanere enn edderkopper, høyder, eller død? Det hasn &'; t vært en skrekkfilm gjort om det ennå, men mer enn 75% av amerikanerne i undersøkelsen oppgir at de lider av “ glossophobia, &"; a. ødeleggende frykt for offentlige taler

Statistisk sett langt mer av oss hevder at vi foretrekker døden for å gi en tale; selv komikeren Jerry Seinfeld pleide å spøke at i en begravelse, folk flest vil heller ligge i kisten enn levere lovtale.

Hvorfor er utsiktene til å prøve å kommunisere informasjon foran enda en person så forferdelig? De fleste glossophobes frykter leter dårlig, blir kritisert, lidelse avvisning, og å miste virksomhet eller venner, alle fordi de er sikker på at de kommer til å glemme hva de &'; d planlagt å si. Kanskje du har hatt opplevelsen av å glemme en tale eller presentasjon, eller du &'; har sett det skje med noen andre, og du don &'; t vil at det skal skje med deg. Ever

Hva &';.? S galt med rote

De fleste memorere taler av rote, eller ord-for-ord repetisjon, og prøve å levere det nøyaktig slik de &' ; ve skrevet det. Du har sannsynligvis don &'; t innse at denne metoden for læring er faktisk å sette deg opp til å glemme hva du &';. Re ment å si fordi det skaper enorm stress, som igjen er nummer én morder av minne

Eller hvis du klarer å huske hvert eneste ord du &'; d planlagt å si, innsatsen krever så mye mental energi som du kommer ut som en forferdelig kommunikator. Du &'; re egentlig ikke det mens du &'; re snakker fordi alle dine anstrengelser gå inn å huske hva som kommer etterpå. Hvis himmelen forby, distraherer noe du eller noen avbryter deg med et spørsmål under en memorert presentasjon, tenker noe annet enn “ Hva kommer neste &"; kan kaste deg helt off-track. Ditt sinn kan bokstavelig talt gå tom, akkurat som du fryktet

Og det &'; s ett problem med ord-for-ord læring. 93% av vår kommunikasjon skjer non-verbalt. Flertallet av meldingen publikum mottar har svært lite å gjøre med de faktiske ordene du sier, men med kroppsspråk, tonefall, gester og ansiktsuttrykk. Så du kan &'; t forvente å formidle letthet og kompetanse ikke-verbalt hvis din mentale og fysiske energi er helt opptatt med å levere en ordrett tale. Du &'; ll bare være for anspent, og det vil vise

Og hva &';.? S galt med notater

Hva med sikkerheten teppe av en disposisjon eller notater? Du kan føle at du trenger notater å holde seg på sporet når du holder en presentasjon, men hvis du &'; re knyttet til disse notatene, aren du &'; t gratis å få øyekontakt, et nøkkelelement i non-verbal kommunikasjon. Du &'; vil også bli sittende fast bak et podium, og hvis folk kan &'; t se to tredjedeler av kroppen din, som har en alvorlig innvirkning på 93% ikke-verbal kommunikasjon aspekt av presentasjonen. Merknader kan gjøre at du føler deg litt bedre, men de tar også bort et viktig verktøy for effektiviteten

Som en eiendomsmegler profesjonell, for eksempel når du &';. Re diskutere notering eller selge et prospekt &'; s hjem, en effektiv presentasjon er en der du er tydelig eksperten og vet mer om å selge en bolig enn den personen som ønsker det hjem solgt. Likeledes, en amerikaner som er flytende i fransk doesn &'; t trenger å referere til en fransk oversettelse guide mens du ferierer i Paris. Så hvis du &'; re flytende i emnet, du burde &'; t trenger å konsultere notatene, og publikum av en eller mange vil oppfatte dette på et ubevisst nivå. Men hvis du føler du må bruke notater, kontakter dem svært lite eller ikke i det hele tatt, og du &'; ll få stor troverdighet som en ekspert

Fire tips for å avlaste Presentasjon Terror

Uansett hvor dypt rotfestet frykten for offentlige taler er, med noen få enkle justeringer til metoden for forberedelse, kan du vokse mer trygg på dine evner slik at mye av frykten forsvinner. Når du vet hva du &'; re kommer til å si, og at presentasjonen er sterk, offentlig-taler fortsatt kan være litt nervepirrende, men det &'; s spennende, også. Prøv disse tipsene for å slå at magen-snu angst til rush av god kommunikasjon.

1. Vit hva du &'; re snakker om

Når du forbereder en organisert presentasjon av noe slag, må du ha kunnskap om selskapet, produktet eller situasjon. Snakke om ting du faktisk kjenner godt. Hvis du &'; re ikke sikker på at du vet alt du trenger å forplikte seg til å gjøre grundige undersøkelser og lære det du trenger å vite for å føle og se ut som en ekspert. Hvis du virkelig don &'; t vet hva du &'; re snakker om, det vil vise, og alle triks og teknikker i verden vunnet &'; t hjelp

Bestem deg noen viktige punkter.. Gode ​​innledere vanligvis don &'; t har mer enn tre eller fire viktige ting for publikum å ta unna sine presentasjoner. Den klassiske presentasjon formelen er en historie som gjør at publikum ler i begynnelsen, noen viktige punkter for dem å ta unna (vanligvis illustrert med historier), etterfulgt av en emosjonelt gripende historie på slutten.

2. Bruk grunnleggende formelen for effektiv kommunikasjon:

1. Fortelle publikum hva du &';. Re kommer til å fortelle dem
2. Fortell dem.
Tre. Fortell dem hva du fortalte dem.

3. Lag Visual Triggers

Invent bilder i ditt sinn og “ store &"; dem på forskjellige steder rundt i rommet der du &'; ll levere presentasjonen. Bildene blir da tale. For eksempel, hvis en av dine punkter handler om å oppnå mål, kan du se for seg et sett av målstengene som en visuell representasjon av det konseptet. Hvis du ønsker å gjøre et poeng om frihet, for seg et amerikansk flagg eller annet sted i rommet, eller en stor bunke med penger hvis du ønsker å snakke om å øke fortjenesten.

4. Slapp av, ha det gøy og være deg selv

Folk reagerer best på en melding når personen levere det er ekte. Med tilstrekkelig forberedelse av riktig type, du &'; ll føler deg komfortabel nok til å være deg selv foran en gruppe. Deretter kan du vise hvor mye du tror på det du &'; re sier. Når du kan slappe av og være et ekte menneske, trykker du inn kraftig kommunikasjon

Fra Fearful til Fearless

Du &';. Har utvilsomt hørt noen presentasjoner, både gode og dårlig, i dag, slik at du vet det &'; s faktum: du lytte til og respektere disse høyttalerne som snakker til deg, ikke mot deg. En samtale er alltid bedre enn en forelesning, isn &'; t det? Når du forbereder å lage en presentasjon, vet at folk don &'; t tankene hvis du snubler over et par ord; i de fleste tilfeller de skjønner &'; t engang merke til. Hva de vil legge merke til, skjønt, og tankene en god del, blir lest for eller BS &'; d. Hvis publikum føles som om du &'; re uekte eller unknowledgeable, kan de gi deg reell grunn til å være en glossophobe! Men hvis du &'; re forberedt, kunnskapsrik og avslappet, kan du forvente å få de resultatene du ønsker, enten det &'; s mer salg, kampanjer, eller dundrende applaus fra din hengivne publikum

Be Free

Roger Seip
.