Autoimmune sykdommer og for tidlig misbruk Issues

Det gir mening for meg som energikilde psykolog, at når du nærmer deg en autoimmun sak i en naturlig, wholistic måte, der en person &'; s kroppen begynner å jobbe med seg selv, at jeg oppdager et sted i den personen en dyp følelse av fortjener å bli såret - en uverdighet å være sunn

Hvis dette høres langt hentet, da tenker på at dette er tilfelle for mange av klientene med hvem jeg jobber for autoimmun støtte.. I &';. D liker å dele mer om mulige årsaker til disse følelsene av uverdighet, lav selvfølelse, selvironi

En åpenbar årsak som jeg ofte identifisere tidlig å ta en klient historie er at av misbruk eller oppfattet misbruk. I en svært følsom person velmenende disiplin, kjefting, kritikk av noe slag, blant andre normale familie og foreldre prosesser kan oppleves som personlig misbruk. Og husk at overgrep kan komme i mange former til hver unikt individ, så hva synes normal til én person kan oppfattes som krenkende av en annen.

I tidlig liv hvis du konstatert eller følte at noen oppførsel mot deg var fornærmende, da det var. Og, hvis du så andre rundt deg misbrukt og du i slekt dypt med sin smerte, du kan ha tatt på sin energi med den ekstra følelse av skyld – hvorfor var de vondt og du ikke var? Du kan føle at ingen av dere fortjente bedre.

Du kan også ha opplevd ekte traumatiske overgrep av noe slag. Det kunne ha vært fysiske, følelsesmessige, seksuelle overgrep som skjedde, og kanskje har siden dukket opp i livet ditt som en gjentatt energisk syklus. Den tidligste begivenhet samt de påfølgende episoder på et eller annet nivå kan ha gjort at du føler at du fortjente overgrep, at du var uverdig av respekt, og dermed mistet du noen følelse av selvrespekt og selvfølelse som du kanskje har hatt tidligere.

I alle disse tilfellene dine grenser ble ikke respektert. Territoriet ble overtatt på. Du var bevisst og ubevisst gjort å føle seg dårlig om deg selv.

Alt dette tok sin toll på tredje chakra personlige makt sentrum samt meridianene knyttet til den sentrale stammen området av kroppen din: jorden element meridianer i milt, bukspyttkjertel og mage; og Brann element meridianer i hjertet, skjoldbruskkjertelen, binyrene, og andre kjertler. Du har sannsynligvis følt mye frykt knyttet til fornærmende episodene: nyre meridian; og hvis du var sterk nok, du kan ha følt sinne og bitterhet om overgrep: galleblæren og leveren meridianer. Ser på denne profilen, det synes å være mye å jobbe med fra et energiterapi perspektiv.

Hvis du vil begynne å ta kanten av av din indre kvaler, få sentrert og begynner å huske minner fra tidligere overgrep.

Som du &'; re tenker på et minne, begynner å peke på hjertesenteret området. Dette er unikt for mitt arbeid, og er en kraftig tapping eller holde området for å få kontakt med dype ubevisste problemer. Sette pekefingeren på din Thymus Point, som er i midten av øvre del av brystet, rett i midten av brystkasse. Deretter går langfingeren der en kvinne &'; s cleavage ville være og de to andre fingrene direkte nedenfor som i en vertikal linje mellom brystene. Du &'; ve got dine fire fingre på den ene hånden strukket ut i en vertikal linje tilgang til Internett Hjerte Chakra, Hjerte Chakra, og Central Meridian. Bare banke forsiktig på det.

Pek og kjenne følelsen. Føle følelser av traumer, overgrep, skuffelse, eller noen form for relaterte skam. Føler noen av rester fra noen av disse som du trykker og puste ut kostnad, tyngde, de gamle negativities rundt minnet. Dette var i fortiden. Du har overlevd. Din fremtid er lys og kan bli enda bedre nå som du slippe smerten fra fortiden.

Som du føle hva det er du &'; re følelse, måle hva din kostnad er, jo emosjonell ladning, fra null = jeg husker eller har hørt historien, men don &'; t har noen kostnad, til en ti = I føler meg ganske emosjonell nå om dette minnet. Merke nummeret ditt på stress skala fra null til ti. Føle følelser og puste ut. Gå tilbake til et minne eller sette deg selv i en annens &'; s sted. Føle hva de må ha gått gjennom det du har arvet. Hvis du vet du &'; ve fikk spørsmål om verdighet eller selvfølelse eller selv hat eller skam eller selvkritikk eller noen grad av mangel på å kunne tilgi deg selv, bare fokusere på det akkurat nå. Bare være der

Jeg vil at du skal kunne bruke oppsettet statement for Classical EFT, som inkluderer, “. Selv om dette føles ille, &"; og you name it, og føler det, “ jeg dypt og helt elsker og setter pris på meg selv &"; Hvis du har noen tvil om det, noen motstand å si at en del, deretter fokusere på din motvilje mot å si det og hvordan du føler om det, og trykk på hjertet senterområdet som du føler og si følgende utsagn høyt.

Jeg elsker meg selv.

Jeg respekterer meg selv.

jeg dypt og helt akseptere meg selv.

Jeg vet at i hvert øyeblikk, jeg gjør det beste jeg kan gjøre

Jeg vet at I &';... m menneskelig og jeg noen ganger gjør feil

Jeg vet at i hvert øyeblikk, jeg gjør det beste jeg kan gjøre

Jeg elsker meg selv.

Jeg gjør alltid det beste jeg kan gjøre i hvert øyeblikk.

Jeg velger å elske meg selv mer.

Jeg velger å snakke pent til meg selv.

Jeg velger å skru ned volumet på at selv kritiker.

Jeg velger å elske meg selv.

Igjen, du ser på hvorfor du kanskje følelsen dårlig om deg selv Hvorfor underbevissthet kan bli hengende på dette misbruket basert kritikk, selvhat, skam, lav selvfølelse, og følelse av worthlessess. Du &'; re rydde det nå som du banker og føler.

Gå deretter til siden av hånden mellom håndleddet og bunnen av lillefingeren. Du kan trykke begge hendene sammen, eller bruke fingrene på den ene hånden til å trykke på Karate Point. Jeg vil at du skal fokusere på noen av de scenarier som I &'; ve trukket ut for deg, noen tidlig misbruk som du kanskje har opplevd. Føler dine følelser rundt dette som du tenker på tidligere minner og trykk på siden av hånden din. Du kan bruke dine egne ord mens du trykker på denne potente “ set-up &"; punkt, ved hjelp av følgende utsagn som modeller for å hente ut dine følelser om problemene du ønsker å fjerne:

Selv om jeg vet at jeg har dette problemet i min underbevissthet. . .

. . . . Jeg dypt og helt akseptere meg selv

Jeg vet jeg &';. Har gjort det beste jeg kunne gjøre i hvert øyeblikk

Selv om dette problemet kan være årsaken til dette autoimmune i meg. . .

. . . kan være årsaken til symptomene som har det vondt meg. . .

. . . kan være årsaken kroppen min til å angripe seg selv. . .

. . . Jeg dypt og helt akseptere meg selv.

Jeg vet at kroppen min er virkelig prøver å beskytte meg og holde meg frisk.

Kanskje det er noen grunn til at kroppen har vendt seg mot meg.

Jeg velger å gi slipp på det nå.

Det er en del av mitt vesen som allerede vet
hvorfor denne autoimmune tilstanden har vist seg.

Denne delen av min vesen er villige til å dele informasjon med resten av meg nå.

Mitt sinn og kropp og ånd mottar denne informasjonen, og integrere det.

Jeg føler takknemlig for at denne informasjonen vil hjelpe meg rebalansere.

Jeg er takknemlig for at det er en del av meg som vet å helbrede.

Jeg er åpen for å integrere denne informasjonen i alle deler av meg selv nå.

I &' ; m motta og integrere denne informasjonen med nåde og lette

Dette vil hjelpe meg til å ta bedre vare på meg selv i fremtiden

Dette vil hjelpe meg til å tiltrekke riktig informasjon og hjelp slik.. at jeg kan bli frisk.

Denne informasjonsoverføring er nå fullført.

Jeg vil fortsette å motta relevant informasjon slik at jeg kan vite hvordan du kan helbrede.

Jeg velger å elske meg selv.

Jeg velger å elske meg selv om andre misbrukte meg.

Det er bra for meg å elske meg selv.

Det er sunt for meg å elske meg selv.

Jeg velger å gi slipp på fortiden gjør vondt.

Jeg velger å bli frisk.

Det er bra for meg å bli frisk.

I fortjener å bli frisk.

kroppen min ønsker å bli frisk.

Gud vil at jeg skal bli frisk.

Nå fortsetter å trykke på de andre klassiske EFT poeng, en- etter en, mens følelsen av ansvar for tidligere minner om overgrep. Du trenger ikke si noe mens tapping. Hold deg på hvert punkt som du føler ansvaret for dine tanker og minner og hellip; til du kjenner et skift eller ladningen går ned til nøytral. Du kan føle deg lettere eller enda litt “ spacey &"; som emosjonell ladning minsker. Deretter går du til neste uttaks og igjen føler ekstra kostnader opptil den nøytraliserer. Gjør dette for hver av de tappepunkter.

På slutten av økten sørg for å drikke mye vann og ta godt vare på deg selv for de tjuefire timers periode mens meridianene fortsette å kalibrere. En Epsom Salts bad vil støtte din fortsatte clearing
.