The Uønsket byrden: Depression

Jeg har lenge lurt på hvorfor det var slik en blandet pose med opplevelser for kvinner poste postpartum. Hvordan er det at noen kvinner blir deprimerte og hvorfor andre ikke? Er det egentlig bare en ubalansert internt kjemisk blanding som skjer tilfeldig, eller er det medvirkende emosjonelle faktorene som gir en tilbøyelighet til å ikke være i stand til å håndtere det som er normalt en naturlig hormonell skift i kroppen etter fødselen?

Jeg hadde min sjanse til å endelig jobbe med en villig deltaker som skjedde til å være en svært nær slektning av meg, Gloria. Hun hadde nettopp levert sin andre sønn, Rodrigo, en uke før vår første økt. Gloria hadde en historie med alvorlig fødselsdepresjon etter fødselen av hennes første sønn, Joaquin, for tre år siden. Hun beskriver det som så alvorlige og ødeleggende at hun bare var i stand til å amme sin sønn og deretter umiddelbart utlevere ham til sin mann. Hun couldn &';. T håndtere mye mer enn det

Denne følelsen av å bli overveldet gikk på nådeløst fra kort tid etter fødselen frem til juli året etter, totalt 13 måneder. Hun var foreskrevet anti-depresjon medisiner, Zoloft, en måned etter fødselen av hennes sønn, som ifølge henne gjorde noe for å lindre symptomene.

Ved fødselen av Rodrigo, og vite hva som skjedde med sitt første barn , familien forsiktig ventet på den andre skoen til å slippe, og det gjorde med en hevn. Hennes foreldre, min tante og onkel, hadde deltatt på en EFT workshop av oss to år siden, og ble kjent med fordelene av EFT. Det var min tante (hennes mor) som ringte meg for å få hjelp.

Selv om jeg har min fetter tillatelse til å skrive om sine utfordringer i løpet av våre økter, jeg vil holde tappe problemene generelle henblikk på skjønn. For de av dere som er interessert i å jobbe med fødselsdepresjon, kan du gjerne ta kontakt med meg for et mer detaljert sett av tappe saker vi har jobbet med.

Jeg har betalt et besøk til Gloria for vår første økten. Hun hadde grått hele morgenen. Etter at jeg ga henne instruksjoner om hvordan og hvor du skal trykke, spurte jeg henne hva hennes innledende følelser var i det øyeblikket som et sted for referanse. Det eneste hun kunne si var “ jeg kan &'; t gjøre dette &"; . (henviser til det å være mor til to små barn på en gang)

Så vi startet med: “ Kanskje jeg kan akseptere meg selv, selv om jeg kan &'; t gjøre dette &" ;.

Fra vårt utgangspunkt og varigheten av våre økter, ca 14 dager - en time sesjon daglig i to uker, vi avdekket lag med traumatiske barndoms hendelser begynner med å bli mobbet på skolen mange ganger begynner i grunnskolen, og dessverre, for det meste av sitt high school år. Også andre sentrale problemstillinger inkluderte en sterk søsken rivalisering dynamisk (hun &'; s babyen av familien) med en eldre søsken, som i hovedsak ble til serie mobbing. Andre frykt-induserende minner inkluderte en bilulykke og en Peeping Tom episode.

* Side note om Peeping Tom: mens de bor hjemme hos henne under min flytting fra Michigan, la jeg merke til at hun alltid holdt sine gardiner og persienner stengt. Veldig merkelig på den tiden, men jeg hadde en anelse om det - det viser seg at jeg hadde rett. Forresten ... hun nå holder vinduene avdekket i løpet av dagen og lar solen skinne i.

Som våre økter kommet, ble det klart at disse følelsene av frykt, hjelpeløshet og utilstrekkelighet var fordi nesten alle av hennes barndomsopplevelser (spesielt mobberne) ble holdt hemmelig, som de fleste barn gjør for selvoppholdelse - av frykt for ettervirkning. Med alle disse utstoppede ned følelser tror jeg det skyldes en brennbar vibrasjons ubalanse kalles angst. Ikke overraskende var det fysiske reaksjoner med hver utgave i løpet av våre tappe runder, dvs. tett hals, mage raping, og brystveggen spenning, som tilsvarte de underliggende chakraene involvert. Disse “ emosjonell catcher's-votter &"; (chakraer) holde på forskjellige deler av hver utgave, de ulike intense følelser som er knyttet til at chakra, og manifest som en fysisk reaksjon også- -LITERALLY.

Gloria var en eksepsjonell “ klient &" ;, delvis fordi hun var veldig motivert for å få utover disse stemninger og komme videre med å være den beste moren hun kunne være. Også, og som viktigst, hun var villig til å finne tid til daglige intensive økter for så lenge som det tok. Vi klarte å komme gjennom hennes personlige fred prosedyre i tolv dager - de siste to dagene vi var bokstavelig fiske etter sugerør for å finne ting å jobbe med!

Som en side note, hadde Gloria og hennes mann og eldste sønn nylig solgt sine hjem hvor hennes sønn hadde bodd siden fødselen, og ble bor sammen med sin mor og far i huset der hun vokste opp. Hennes sønn var forvirret og engstelig og holdt stille “ hvor er jeg &"; og forstyrret om endringen i soverom, seng, rutiner og ikke minst, den nye bror. Å hjelpe ham plass til endringene, surrogat vi tappet på ham også. Endringene i ham var bemerkelsesverdig. Han ble roligere, gladere og mer samarbeidsvillig. Vi surrogat også tappet på nyfødte sønn, og også han viste positive endringer, sove for lengre perioder av gangen og være mye mer avslappet. Tross alt, Gloria energier var mye roligere og avslappet.

Fra et fysiologisk synspunkt, er det min oppfatning at selv om hormonelle svingninger forekommer naturlig i et forsøk på å re-balansere kroppen postpartum, er det emosjonelle overbelastning stress relaterte problemstillinger individuelle for hver kvinne som gjør forskjellen i hvordan de håndterer disse naturlige fysiologiske responser. . Jo mindre emosjonelt stress i det siste, bedre hormon erfaring postpartum

Gloria &'; s transformasjon fra weepy og overveldet til rolig og følelsesmessig balansert virket intet mindre enn mirakuløst - i hvert fall for de som don &'; t ennå vet om energi psykologi og hvordan det fungerer. Og det wasn &'; t gjøres med piller eller konvensjonell terapi. Hun gjorde &'; t delta i en støttegruppe og dele skumle mors erfaringer. Hun brukte EFT
.