10 Viktige fordeler ved å lære å gjøre EFT

1. Det tar bare noen minutter å lære å tappe sekvens.

2. Det er trygt og så lett å lære at selv barn kan lære det.

3. Du kan lære dine venner og familie hvordan til pek.

4. EFT krever ingen utstyr.

5. Det er en effektiv selvhjelp verktøy som kan hjelpe deg å slippe fysisk eller følelsesmessig smerte.

6. EFT kan du bli ansvarlig for dine emosjonelle reaksjoner på andre mennesker og' s oppførsel i stedet for venter dem til å endre for å få deg til å føle deg bedre

7.. Det kan gjøres hvor som helst, selv i offentligheten, med noen modifikasjoner. Bare trykk på kragebein eller karate hogge punktet. Du kan også bare trykke fingeren tips sammen siden de har poeng også.

8. Du kan gjøre mental tapping ved å forestille at du peke på de punktene. Praksis tappe foran et speil for å danne en sterk mentalt bilde som du kan påkalle. Dette fungerer godt når du prøver å få til å sove siden energien for å tappe kan holde deg våken.

9. Når du har en “ off day &"; og finn deg av kilter, din energi er ujordet. Du kan deretter trykke dine håndledd poeng sammen omtrent tjue ganger og si “ komme i balanse &" ;.

10. Siden EFT utgivelser fanget negativ energi i kroppen det er et effektivt verktøy for å forebygge sykdom. Stress, angst og bekymring har vært klinisk bevist å føre til mange sykdommer som fibromyalgi, migrene, IBS, depresjon og mange flere
.