Tenk ikke bare hvem du er, vet hvem du er: Hvordan bli følelsesmessig Independent

Målet med personlig utvikling er personlig frihet. Frihet fra dine følelser, stemninger, reaksjoner på suksess eller fiasko, og viktigst, frihet fra å være avhengig av andre mennesker eller miljøet.

Emotional uavhengighet er ikke om å undertrykke eller kvelende dine følelser, heller det betyr at du kan velge dine stemninger, og selvsagt vil du velger å være lykkelig fremfor trist. Humøret og staten kan alltid være positiv og balansert, og berøres ikke av de hendelser som skjer i livet ditt og i verden.

Emotional uavhengighet omfatter enorm medfølelse for alle og alt uten dine personlige følelser å bli fanget opp og faktisk blir assimilert inn i arrangementet. I stedet for å bli overveldet og negative sammen med andre mennesker, du bo selvstendig følelsesmessig fra arrangementet slik at du kan ha sann medfølelse for andres følelser med saklig grunn og dine handlinger eller ord vil være den mest hensiktsmessige og effektive for omstendighetene for hånden.

Normalt, folk er veldig følelsesmessig avhengig av ytre omstendigheter for sin kilde til glede, og derfor er gjenstand for tristhet eller negative følelser som blir forårsaket av at samme kilde de er avhengige av.

Det er bare to mulige kilder, deg og alt annet. Du kan ikke være avhengig av deg selv og fortsatt avhengig av noe annet. Hvis det er tilfelle, så kan du ikke si at du er selvstendig avhengig. Så enten det er du eller alt annet. Gitt den er alt annet, er det fare for at i denne tilstanden, har normal menneskelig tilstand, alt og alt makt til å svinge dine følelser og humør.

Ytre omstendigheter fortelle deg hvilken stemning du skal føle deg, og du vil føler det, selv om du ikke &'; t virkelig har en følelse for at årsaken, eller ville ha en slik følelse for det på egen hånd naturlig. Det er reell avhengighet.

Buddha sa at livet er lidelse. Lidelse er forårsaket av begjær. Jeg forklarer det slik; begjær er skapt ved å stimulere en eller flere av de fem sansene. De fem sansene blir stimulert av det som kommer til dem i deres naturlige funksjon. Men lenger enn de fem sansene, vi har fantasi. Det er den egentlige årsaken til lidelse.

Fantasi er fakultetet som skaper ut av ingenting. Dette er det stor ressurs for mennesker som skiller oss fra dyrene. Men som alle gode ting, gi den til et menneske, og de vil finne en måte å bruke den til å ødelegge seg selv eller sine omgivelser.

Imagination, hvis igjen uten tilsyn og kjører gratis, vil skape falske bilder basert på hva de fem sansene gi uten diskriminering.

Diskriminering er det som holder en person balansert. Diskriminering er filteret og objektivt bilde av hva som egentlig skjer, og bestemme det riktige svaret.

Mennesker elsker spenning, fantasy, Hollywood, bli med i mengden, uavhengig av hva publikum gjør, bra eller dårlig. Så når dine følelser er sparket opp, positiv eller negativ, opphisset eller sorg, spørsmålet om du virkelig føler det eller har følelser blitt satt i brann på grunn av noen andre og du bare kommer sammen. Eller er du under omstendigheter som folk sier at du skal føle en viss måte, og slik at du gjør det, selv om du don &'; t. Eller er det vanlig å din kultur, eller din familie.

Pass deg for ikke å følge mengden og bare være en sau etter de andre inn i slakteriet. Det er et ordtak på arabisk. Fonetisk uttales, “ Ukla Gigi &" ;. Dette betyr, “ Head of en kylling &" ;. Som en kylling, noen folk følger blindt uten å tenke hvor de skal, gå rett inn i slakteriet, og få hodet kuttet av, selv mens du ser på de andre kyllinger kjører rundt uten hodet.

Negative følelser er brakt ut av følelsesmessig avhengighet, etter eller reagere på situasjonen og andre mennesker. Det er hodet av en kylling, ikke en ekte menneske. Jeg mener sant som distinkt fra massene av mennesker som lever i en waking søvn.

Emotional uavhengighet betyr å være fri til å velge dine følelser og stemninger, og derfor dine evner til å handle i verden. Å velge livet ditt og hvordan du lever og føler og hva du gjør. Emosjonelt avhengige folk er i fengsel, etter andre og gjenstand for stadig hva andre har gjort dem til å være eller forventer at de skal være. De er i en selvforsterkende fengsel

Emotional uavhengighet er en av de hardere kvaliteter karakter å erverve, men meget mulig, så skjønner &';. T gi opp, eller du vil ha hodet til en kylling, snart bli avskåret og deretter holde vandrende rundt om i verden, blind, døv og stum. Høres ut som noen du kjenner?

Å se og akseptere realitetene i verden er nødvendig for å oppnå frihet og uavhengighet. Følelsesmessig uavhengige betyr at du er fri til å si hva du føler, fordi du er ikke avhengig av hva andre synes om deg for at du skal føle deg godt om deg selv.

Den følelsesmessig uavhengig person er en leder. De avhengige som følge. Du har nå blitt utsatt for disse forholdene, derfor er din plass i livet er nå i dine egne hender. Å være et vanlig menneske eller en Sann Menneske.

Måte Dyrking av emosjonell Independence

1 Følg alle mennesker som er i en negativ emosjonell tilstand. Observere om deres tilstand er berettiget, noe som betyr vilje være negativ gjøre noe positivt i korrigeringen av forhold som de jamret om.

2 observere negative uttalelser. Er de rettferdiggjøres? Når du sier og føler at du lider, er du virkelig lider, gjør situasjonen ringer for deg å lide? Vet du hva ekte lidelse er? Når noen nær deg dør, lider du, når du går uten mat du lider, når du kan &'; t kjøpe et par nye sko, lider du. Men i alle disse lidelsene, ikke lider hjelp på noen måte? Kan du kaller dem alle ved samme løpetid " lider &' ;?

3 Lær forskjellen mellom sant og usant følelse, medfølelse og lidelse. Lær årsakene til disse statene. Fastslå årsaken til lidelse. Se oppfylt ønskene som forårsaker din lidelse. Ønsket om å ha det som du ikke kan ha. Forskjellen mellom lider tapet av en kjær, som er egoistisk. Du vil ha det du ikke kan ha, derfor du lider. At lidelsen er fra din fantasi, ego, jeg vil og jeg kan &'; t har, derfor jeg lider. Hvem er årsaken til din lidelse? Ytre omstendigheter eller ditt eget sinn? Dette er et drastisk eksempel, men det gjør poenget bedre enn par sko.

Suffering er forårsaket ved ikke å akseptere virkeligheten. Det er bare to stater, virkelighet og fantasi. Akseptere virkeligheten er bosatt i riket av sannhet. Derfor lidelse er rent illusjon i fantasien din fordi den er forårsaket av en vegring mot å akseptere virkeligheten, som ønsker det du ikke kan ha.

Hvis du vil ha de skoene, lider du men som kan presse deg til å jobbe litt hardere, spare litt mer, og få skoene. At lidelse kan være driv. Men fortsatt er det selv skapt gjennom begjær.

Har ingen uoppnåelig ønsker og du vil ikke ha noen lidelse. Akseptere virkeligheten er å; " ikke ønske det ikke acquirable &';.

Emosjonell avhengighet er å; " ønske det ikke acquirable &'; Emosjonell uavhengighet er å; " ikke ønske det ikke acquirable &';.

Emosjonell avhengighet er å forestille seg at alt og alle tilhører deg, og derfor bør svare på dine behov, slik at de gir deg ros og aldri motsi deg eller klage på noe du gjør.

Emotional uavhengighet er å erkjenne at alle ting og person har sin egen skjebne, liv og rettigheter, og derfor ingenting tilhører deg. Alt og alle er fri til å være eller si hva de vil, som du ønsker å være. Og følelsesmessig uavhengig person har en grunnleggende filosofi i livet som er;..

Du kan tenke hva du vil, som ikke vil forandre livet mitt
Det jeg tror vil endre livet mitt
jeg velger å være herre over livet mitt, så jeg la deg til å tenke hva du vil, etter og jeg vil velge mine tanker for meg selv.

Denne personen vil velge å erkjenne sine svakheter, slik at de kan forbedre. Denne personen vil ta ansvar for sine handlinger slik at de ikke bor i skyldfølelse som krever dem til å leve blindet til virkeligheten. Denne personen vil bli respektert og æret av andre og være fri til å velge sine følelser til enhver tid, og være balansert og innhold.

Gitt at du også er gratis og ikke tilhører noen. Gitt at du er selvstendig, med andre ord, dine følelser og stemninger er ikke avhengig av noen eller noe. Du er fri.

Vi naturlig leve i frihet, ikke på et sted, men i staten som gjør ethvert sted og enhver tilstand akseptabelt. Denne friheten og Emosjonell Independence er fylt med følelser, derav navnet, men ikke et øyeblikk av negative følelser. Negative følelser for en følelsesmessig uavhengig person vises bare negative, men deres kilde er medfølelse og ønske om å skape, derfor blir de positive i å oppleve dem alle.

Den normale menneskelige liv på et sted, det sanne menneskeliv i en sinnstilstand. Det er et sted som er untouchable av forholdet
.