Bokanmeldelse: The EFT Manual

Denne boken anmeldelsen er en del av en serie som dekker temaet Emotional Freedom Techniques (EFT). EFT er psykoterapeutisk teori som tilsier at negative følelser skyldes forstyrrelser i kroppens energifelt og denne balansen kan gjenopprettes gjennom en sekvens av tappepunkter. Gary Craig er den offisielle guide til Emotional Freedom Techniques (EFT)

The EFT Manual (EFT: Emotional Freedom Techniques).
, Av Gary Craig, er en verdifull ressurs for folk interessert i Emotional Freedom Techniques (EFT), og det er tilgjengelig gjennom Amazon.com og Barnes & Noble.

Bestill Beskrivelse

Dette er den trykte versjonen av den offisielle manualen for Emotional Freedom Techniques eller EFT. Det er en av de mest vellykkede psykologi selvhjelpsbøkene noensinne utgitt EFT er en bemerkelsesverdig ny teknikk som bruker kroppens naturlige stress-reduksjon poeng. Når organisert i EFT "grunnleggende oppskriften," self-stimulering av disse punktene med toucing eller tapping har vist seg å raskt redusere angst, depresjon, fobier og andre forhold.

EFT opphavs Gary Graig tar leseren gjennom de grunnleggende trinnene for å identifisere de følelsesmessige røtter av sine problemer, og skape en kombinasjon av ord som vil utløse en healing respons. Han demonstrerer deretter ett minutt healing rutine som er grunnlaget for EFT. Han drøfter på hvilke måter EFT kan brukes på en rekke vanlige tilstander, inkludert smerte, frykt, avhengighet og cravings, vektproblemer, søvnløshet og skyldfølelse.

Book Review

Et bemerkelsesverdig bidrag til feltet av energi psykologi, 15 juni 2008
By Victoria Britt "Victoria Britt, LCSW" (Montclair, NJ USA) - Se alle mine vurderinger

Gary Craig har forenklet tankefeltterapi (TFT) gjennom sitt banebryt Emotional Freedom Technique (EFT) og med stor sjenerøsitet og dyktighet har allerede spredt EFT til noen en million lesere. Nå gjennom Energy Psychology Press, har han gjort EFT tilgjengelig for de neste millioner brukere i denne enkle å følge og forstå rett frem manuell fylt med trinnvise instruksjoner og diagrammer beriket av historiene til de som har med hell brukt EFT. Som bakdekselet antyder, om du berører eller banker på akupressurpunkter, kan du raskt begynne en dypt helbredende forbindelse med energisystemet. Teknikken kan hjelpe leserne raskt lindre følelsesmessig ubehag som tusenvis av lojale tilhengere kan bevitne. Terapeuter bør ha en kopi av denne klassikeren i sine venterom og alle bør ha i sitt hjem. Feltarbeidere i kritiske og traumatiske situasjoner bør ta oppmerksom på de raske, positive effekter av EFT. Dette utmerkede arbeid har økt offentlig bevissthet om energi psykologi på en måte som ingen annen publikasjon har og som sådan er en bemerkelsesverdig bidrag til feltet.

Victoria Britt, LCSW, medforfatter Evolving tankefeltterapi. behandlerens Handbook of diagnoser, behandling, og Theory