Slutte å røyke med New lurer pille eller EFT?

Pills for stop-smoking behandling flom nyhetene som millioner av røykere som ønsker å slutte å søke etter en kur.

Det er en ny rart pille at avisene får svært begeistret for. Og den svært anerkjente klinisk forskning sier at det fungerte for ca 50% av tilfellene. Flott!

Hold på et minutt ...

Det er faktisk om en 50% strykprosent!

Vil du virkelig kalle noe som bare har en 50/50 sjanse til å jobbe en vidundermedisin, en mirakelkur?

Men ikke bare gjøre mange uheldige røykere falle for denne hype, men alle disse vidundermedisin har bivirkninger.

En nylig nye feltet raskt økende erkjennelse er at av energi psykologi. Dette innebærer å fjerne de psykologiske grunner til at noen røyker pluss re-balansere kroppen for et langvarig resultat uten bivirkninger.

Så hvor er tallene, jeg hører du sier?

De fleste stop-smoking energi psykologi terapeuter er selvstendig næringsdrivende private terapeuter som rett og slett ikke har økonomiske midler til å kjøre klinisk forskning for å bevise sin suksess rate. Heller ikke de store PR-budsjettene for de farmasøytiske gigantene.

Mange vellykkede naturlige stop-smoking utøvere rapporterer suksess priser innenfor 70-95% rekkevidde for ex-røykere bor stoppet et år etter behandlingen.

Og du trenger ikke å tro på alt de sier. La oss si for argumentets skyld, at disse slutte å røyke utøvere ble liggende gjennom sine tenner. La oss anta at deres tall var bare 50%. Gjett hva? Det ville gjøre deres behandling bedre enn lurer pille fordi det levert samme resultat uten bivirkninger. Interessant tanke faktisk.

En annen ting som bør varsle leseren av mer Wonder Pill hype er fravær av garantier. Mange naturlige stop-smoking utøvere er glade for å sikkerhets behandlingen opp med en garantert støtte eller full pengene-tilbake-garanti. Nå der ser du de legemidler å gjøre det samme?

Det er mange måter å slutte å røyke. Hypnoterapi, energi psykologi (EFT å være den mest populære), NLP, piller, patcher, tannkjøtt, og akupunktur, for å nevne noen. Uansett hvilken metode som fungerer for deg eller de du bryr deg om er stor. Og hvis maksimale resultater kan oppnås med minimum avbrudd i kroppen din, alle bedre.

Med litt innsats og engasjement, kan det være hyggelig å kontrollere behovet for nikotin i en pen liten pakke. EFT, en forkortelse for Emotional Freedom Techniques, er en utmerket måte for frihet fra enhver vanedannende craving. EFT innebærer frigjøre følelsesmessige blokker i veien ved hjelp av en spesialisert metode for å forsiktig stimulere akupressur meridianer. Din innsats og engasjement kommer fra å gjøre selv EFT eller arbeider med en erfaren EFT utøver. Du kan til og med bli gledelig overrasket over å finne arbeid hyggelig og avslappende samlet.

Tenk på det. Hvis du er vant til å nå ut til et stoff, slik som nikotin, vil det være et forsøk på i forhold til å gjøre noe annet først. Tross alt, hvis nikotin fungert for deg så lenge, jeg respekterer det. Men kanskje du leser dette fordi du vet det ikke er en bærekraftig situasjon.

Ta litt tid for deg selv. Med hjelp av EFT, du kan, kanskje for første gang noensinne, virkelig være i kontroll. Ett skritt av gangen, kan du få det
.