Suksess: Kan Toxic Skam hindrer noen fra å være vellykket

Hvis en var å spørre en gruppe mennesker hva deres favoritt land er, er de neppe til å høre det samme svaret om og om igjen?. Én person kan nyte kommer til Australia, mens en annen kan liker å gå til Mexico, for eksempel.

Denne delvis viser er hvordan ulike mennesker er, og hvordan de setter pris på ulike kulturer. Ett land kunne da passe en persons behov, men det kan ikke passe en annen person &'; s behov

Det er kanskje ikke alltid være på denne måten selv; som et land de likte å gå på ett punkt i livet kan ikke lenger ta dem på samme nivå av glede på en annen. Dette kan være på grunn av hvordan landet har endret seg og, men det kan også være et tegn på hvordan de har forandret seg.

Endre

Så som endringen er en del av livet, og det er ikke noe som kan unngås, er det å forvente at noen &'; s outlook kommer til å endre hele sitt liv. Hvis man alltid hatt samme syn, kan de ende opp med å bli sett på som sta eller fast i fortiden

Dette ligner på hvordan de ideen om suksess er sannsynlig å endre som de endres; med dette å være en refleksjon av hvordan deres behov endrer hele livet. Man kunne få barn, for eksempel, og hele deres syn kan snart endre

Betydning

Men uten engang å se på hvordan noen &'; s. Tanken på suksess kan endres etter hvert som tiden går, er det klart at ikke alle har samme betydning når det kommer til suksess. For noen mennesker, kan det være knyttet til å ha en familie, og for andre, kan det innebære å bli anerkjent for noe

En person kan &';. T fortelle en annen person hva deres definisjon av suksess bør være; dette er ikke noe som noen andre kan gjøre. Dette er noe som man er nødt til å bestemme selv, og når de har bestemt seg, vil det være opp til dem å gjøre det til en realitet.

Avhør

En annen viktig del av denne prosessen vil være for en å se på om det er mulig for dem å oppnå det de ønsker å oppnå. Dette spiller ingen &'; t bety at man skal være ". Realistisk &' ;, hva det betyr er at man kan sette seg opp til å mislykkes

Det er da ikke kommer til å være mulig for dem å oppnå det de ønsker å oppnå og de setter seg opp for en massiv komme ned. Mens man kan tro at de er en fiasko, ville det være mer korrekt å si at de forventet for mye til å begynne med.

To sider

Med det til side, kan det sies at det er to sider til suksess; med den første delen om hvordan man opplever livet og den andre delen om hvordan en &'; s liv ser ut fra utsiden. Mens det er en mulighet for at disse to sidene vil matche opp, er det også en mulighet for at de vant &';. T Anmeldelser

De fleste vil være enige i at det å være lykkelig er en stor del av suksessen; hvis man var uenig med slike utsikter kan det bety at det å være vellykket er måten for dem å unngå smerte. I dette tilfellet, den vant &'; t rolle om de er fornøyd eller ikke; det som teller er å bruke suksessen til å regulere smerte i dem og for å skape et visst bilde

Suksess

Opprette et visst bilde kan tillate en å få godkjenning fra andre, men det vant &';. t tillate dem til å oppleve ekte oppfyllelse. Hva vil føre til dette resultatet kan ikke motta samme mengde godkjenning fra andre

Men bare fordi noen ønsker å være vellykket, spiller det &';. T bety at de skal oppleve det nivået av suksess som de ønsker. Faktisk kan de finne ut at de ikke klarer å få en fot på stigen.

Selv Destruct

Eller man kan være i en posisjon der de er i stand til å få til et visst nivå og deretter før lenge, de ender opp der de startet. Det er som om de ikke bare har en Self Destruct knapp, men at de holder å trykke den.

Man kan da komme til den konklusjon at de bare føler seg komfortabel med en viss grad av suksess. På den ene siden, er behovet der for å gå videre, og for å oppnå det de ønsker å oppnå, men på den andre siden, er det ikke noe som føles riktig.

Uverdig

Hvis man var å grave litt dypere og å komme i kontakt med hvordan de føler, kan de begynne å finne ut hvorfor de sabotere deres suksess. De kan føle seg som om de skjønner &'; t fortjener å ha det de ønsker

Når det gjelder hva som skjer i deres sinn, er de sannsynligvis til å ha tanker som samsvarer med hvordan de føler.. En outlook ville være å si at det som foregår i hodet deres er å definere hvordan de føler i kroppen.

En halv sannhet

Nå, hvis man skulle tenke på noen de setter pris på, det er en sterk mulighet for at de vil føle seg bra. Likevel, bare fordi det som skjer i en &'; s sinn har definert hvordan de føler i dette eksempelet, spiller det &'; t mener dette alltid er tilfelle

Det er også mulig for sinnet å være en trigger. , og dette betyr at det spiller &'; t alltid definere hvordan en føler. Derfor, hvis man fokuserer på deres sinn og ignorerer hva som skjer i kroppen sin, de kan bare komme så langt.

Giftig Skam

Grunnen til man føler seg som de gjør når det gjelder å opplever suksess, kan være fordi de bærer giftige skam. I motsetning til sunn skam, hvor man vil føle seg dårlig fra tid til annen for å overtre deres verdier og overbevisninger, ender giftig skam opp overtar

Det er da ikke at man føler seg dårlig, det er at de er dårlige; de er iboende feil og det er ingenting de kan gjøre med det. Som et resultat av dette, er det ikke kommer til å være mulig for en å føle godt om seg selv, og det kommer til å være normalt for dem til å tro at de don &';. T fortjener å være vellykket

Grunnen

Å si at dette bare gjelder suksess vil være en underdrivelse; som en vil føle seg som om de skjønner &'; t fortjener å eksistere. Men mens giftig skam har infiltrert hele sitt vesen, de weren &';. T til født på denne måten

Grunnen man se seg selv på denne måten er sannsynlig å komme ned til det som skjedde i løpet av sine barneår. Dette kan ha vært tiden hvor man ble neglisjert og opplevd noen form for overgrep.

Bevissthet

For en å gi slipp på sin giftige skam, vil det være viktig for dem å komme ut for å skjule og å avsløre seg selv. Dette er noe som kan skje gjennom hjelp av en terapeut eller en støttegruppe

Dette vil innebære å komme i kontakt med hvordan de føler og tolerer endringen til den begynner å lade. Gjennom å omfavne hvordan de føler seg og blir bekreftet for hvem de er, vil de gradvis bli i stand til å gi slipp og å realisere det er noe galt med dem
.