Lykke: Hvorfor er det noen mennesker tror at de ikke fortjener å være lykkelig

Hva gjør en person lykkelig er ikke nødvendigvis kommer til å være det samme som det som gjør en annen person glad, men mens deres krav kan være annerledes, de? begge har behov for å være lykkelig. Dette er noe som de fleste mennesker på planeten vil erfaring; med deres blir mange måter der man kan oppleve lykke

Men selv om dette er hva folk ønsker, spiller det &';. t mener de er i stand til å oppfylle dette behovet. Det kommer til å være noen mennesker som er vanligvis i stand til å oppfylle dette behovet, og så er det kommer til å være andre som er ute av stand til å gjøre det.

Komplett Oppfyllelse

En årsak til dette kan komme ned til det faktum at de gjør de gale tingene. I deres sinn, kan lykken være noe som oppstår når de har alt de ønsker.

Det kan være mulig for dem å oppnå visse ting, men det er sannsynlig å være ting som kommer til å forbli utenfor deres rekkevidde . Når dette skjer, kan man skylde på ytre verden og ender opp med følelsen som et offer.

En annen Outlook

Hvis de skulle snakke med noen andre om hva som har funnet sted i deres liv, de kan ende opp med å bli støttet. Den andre personen kan si at bare noen mennesker kan ha det de ønsker, og at livet ikke er rettferdig

Likevel, kunne man også møte noen som sier at det &';. Er ikke mulig for en å alltid ha det de vil . De kan si at man skal føle seg fornøyd med hva de har og ikke forvente så mye

Tilfredshet

Når de slutte å fokusere på hva de don &';. T har og begynne å sette pris på hva de har vil deres liv være å endre. I dette tilfellet er man blir oppfordret til å gi slipp på sitt ønske om å ha alt og komme til et sted for aksept

Gjennom å være takknemlig for hva de har i motsetning til å være frustrert over det de don &';. T har, vil man kunne oppleve tilfredshet. Man kan få inntrykk av at dette betyr at de ikke lenger skulle ha noe.

litt av begge

Den andre personen kan si at det er ikke at man skal ikke lenger vil ha ting, men det de bør sette pris på hva de har samtidig ha behov for å ha mer. Gjennom å ha slike utsikter er man ikke kommer til å være så knyttet som de var, og de kommer ikke til å miste evnen til å være lykkelig i øyeblikket

Hvis de don &';. T snakke om hvordan man kan &'; t har alt de ønsker, og at de trenger å være takknemlig for det de har, kan det være grunn til en annen outlook. Her kan man si at det &'; s ikke så mye om å oppnå ting som det er om å leve et liv med hensikt

Formål

Dette doesn &';. T bety at man vil gi avkall på sine lyster; hva det betyr, er at de vil oppleve lykke gjennom hva slags liv de lever. Gjennom dette, er man kommer til å føle tilknytning til det som teller, og dette kommer til å tillate dem å oppleve lykke.

Det kommer til å bli når de er glade, og det vil bli når de ikke er det, men dette kommer til å bli mye lettere for dem å håndtere. De gjør det de må gjøre, og som de er på sporet, vil trolig avta deres behov for å lykkelig hele tiden.

evigvarende lykke

Når man opplever lykke gjennom å leve et liv av formål, er det klart at de ikke kommer til å være lykkelig hele tiden. Dette kan få en til å tro at dette ikke muligheten til å ta hvis de ønsker å være lykkelig hele tiden.

Likevel, hvis man tror at å få alt de ønsker vil føre til lykke, er de ikke kommer til å ende opp i en bedre posisjon. Til syvende og sist er man jager en illusjon, og selv om de gjør føler deg glad i begynnelsen, vil det snart slites av.

Looking Back

Man trenger bare å tenke på noe de ønsket i det siste , og hvordan en gang de fikk det de ville, det gjorde &'; t ta lang tid for dem å ønske noe annet. Nivået av lykke som de opplevde i begynnelsen kan ha gradvis avtatt, eller det kan ha forsvunnet mer eller mindre med en gang.

Det er gjennom å ha evnen til å føle seg ulykkelig, er at man i stand til å sette pris på å være lykkelig. Derfor spiller hvert aspekt en viktig rolle i en blir i stand til å leve et liv som ikke bare oppfylle, men et liv der de er i stand til å vokse.

En annen faktor

Men bare fordi noen ønsker å være lykkelig, det spiller &'; t bety at de mener de fortjener å være. Dette kan være noe man er klar over, eller det kan være noe de ikke er klar over.

Uansett, det kommer til å gjøre det vanskelig for en å være glad og selv om de er, kan det ikke være mulig for dem til å omfavne hvordan de føler. I dette tilfellet er det ikke kommer til å være andre mennesker som stopper dem fra å være glad, dette kommer til å være noe de gjør seg selv.

Selv Sabotasje

En er da i en posisjon hvor de har opptjent rett til å være lykkelig, eller de kan ikke engang tillate seg å komme så langt. Dette kan bety at man ikke bare setter sin lykke på vent, de også sette sitt liv på vent

Ikke bare er dette kommer til å påvirke en &';. Evne til å nyte det de har jobbet så hardt for, det kunne også gjøre det vanskelig for dem å nyte hverdagslige øyeblikk med venner og familie, blant annet. En del av dem har behov for å være lykkelig og en annen del av dem føler seg ukomfortabel med dette behovet.

ufortjente

Dette er ikke bare kommer til å bli sett på som noe man tror om seg selv, vil det bli sett på som noe mye dypere. De kan føle seg som om de er verdiløse, og at de skjønner &';. T fortjener å oppleve gode ting i livet

Mens den ene kan ha dette syn på grunn av det som har skjedd i løpet av voksenlivet, det kunne også et resultat av hva i løpet av barndommen. Hva skjedde i løpet av disse første årene kan ha satt dem opp bære giftig skam.

I løpet av disse årene, kan man ha vært fysisk, følelsesmessig, verbalt og /eller seksuelt misbrukt. Hvordan de ble behandlet ville ha blitt tatt som et tegn på sin verdi, og det ville ikke &'; t har vært mulig for dem å stille spørsmål ved hva som skjer

Giftig Skam

Dette betyr at man doesn &'. ; t føler skam fra tid til annen, blir de sittende fast i skam. Det har gått fra å være en følelse av at de opplever, til noe som definerer dem - det er hvem de er

Man blir da kommer til å bli avskåret fra deres iboende verdi, og det eneste de vil være klar. av er en følelse av å være feil. De er da mindre enn menneskelig og don &'; t fortjener å eksistere, enn si være glad

Bevissthet

For en å gi slipp på den giftige skam i dem, vil det være. viktig for dem å innse hvordan de føler og å bearbeide sine følelser. Gjennom tolerer hvordan de føler og at endringen til å slippe ut, vil man etter hvert kunne la gå.

Dette kan også innebære sørg udekkede barndommen behov. Hjelp av en terapeut og /eller en støttegruppe kan være nødvendig her. Gjennom støtte fra andre, vil man etter hvert kunne innse at det ikke er noe galt dem
.