Idealisering: Kan Toxic Skam føre til at noen idealiserer Annet

Mens det er noen mennesker som er i offentlighetens søkelys, er det andre som er bak kulissene?. Man kunne være i offentlighetens søkelys på grunn av hva de gjør, eller det kan være fordi de bare ønsket å bli berømt.

Derfor er det noe som skjer direkte eller det er noe som foregår indirekte. Men mens det ville være lett å tro at folk i det offentlige øye har mer verdi enn folk som ikke er, er dette ikke tilfelle.

En toveis forhold

Naturlig, de har samme verdi som alle andre, og hvis det ikke var &'; t for folk som har tillatt dem å være der de er, ville ikke de &'; t være i posisjon de er i hva dette viser er at det er en to-. måten forholdet og folk som er " up there &'; kan bare opprettholde sin posisjon så lenge folk &'; der nede &'; støtte dem

. Dette kan skape inntrykk av at folk alltid ser opp til folk i offentlighetens lys, men det er åpenbart ikke tilfelle. Det kommer til å være noen mennesker som er satt på en pidestall og deretter det kommer til å være andre som ikke er det.

Et annet alternativ

Det er også kommer til å være folk som er i stand til å setter pris på hva noen gjør uten å ha behov for å sette dem på en pidestall. I dette tilfellet, de kommer til å innse at selv om de er flinke til noe, spiller det &';. T bety at de er over dem

Hva er det trolig bety er at de har en utviklet en viss ferdighet eller et område av livet. Det er svært usannsynlig at alle områder av livet er på samme nivå, og selv om det er, er de fortsatt menneske.

Imperfect

Dette kommer til å bety at de er ufullkomne som alle andre; de vil ha ting de liker og ting de don &'; t som om seg selv. Gjennom å ha slike utsikter ₩ 1 &'; t ende opp med å føle seg underlegen og som om de mangler noe

På samme måte som det vil være ting som de kan gjøre, det skal også være ting som folk i. offentlighetens lys kan &'; t gjør. Med dette i bakhodet, er det ikke behov for en å heve folk som er kjent.

Hverdagsliv

Men det er ikke bare folk i offentlighetens lys at noen kan bli satt på en pidestall, kan dette også omfatte personer de ser hver dag. Når dette skjer, blir man ikke bare kommer til å føle seg mindreverdig når det gjelder kjendiser; de kommer til å føle på denne måten rundt folk de kjenner.

Man kan oppfatte medlemmer av det motsatte kjønn som er over dem, eller det kan forholde seg til begge kjønn. Uansett, det kommer til å stoppe dem fra å kunne koble til andre.

Disconnected

Å føle koblet fra folk som er kjent er en ting, men det er en annen ting helt til føler koblet fra folk som man forbinder med. Dette kommer til å ha en effekt på deres mentale og emosjonelle velvære.

Likevel, hvis man ser folk som er kjent som overlegen, de er sannsynlig å se menneskene rundt dem på samme måte. Dette kan få en til å tenke seg hvordan det ville være å være den andre personen, og å oppleve livet som de gjør.

Not Enough

All den tid man er fanget opp i hvor gode andre mennesker er, er det ikke kommer til å være mulig for dem å omfavne det som er godt om seg selv. Selv om man ikke kan være i stand til å gjøre hva noen andre kan, spiller det &'; t mener de kan &';. T gjøre noe

Hvis man ser den andre personen som målestokk, det er bare kommer til å sette dem opp til føles som om de ikke er gode nok. Det er også en mulighet for at grunnen til at de ser opp til en annen er fordi de har potensial i seg til å gjøre det samme.

venter på å bli realisert

I dette tilfellet vil man trenge å sette i arbeid som er nødvendig for dem å utvikle en viss ferdighet eller egenskap. Det er ikke noe som er utenfor deres rekkevidde og umulig å oppnå; det er noe de kan oppnå hvis de tar de riktige skritt

Men all den tid man ser noen andre som har noe de haven &';. t fikk, det kommer til å bli mye vanskeligere for dem å ta det første trinn og for å holde det gående når de har startet. Man trenger å endre hvordan de ser seg selv og når dette skjer, hvordan de ser andre vil også endre seg.

Giftig Skam

Når man har en tendens til å idealiserer folk som er berømt og folk de forbinder med, det kan være et tegn på at de er bærer giftige skam. Dette kommer til å få en til å føle seg som om de er verdiløse og mindre enn menneskelig.

Som de føler seg så lavt, er det skal være normalt for dem å se opp til andre og å føle koblet fra dem . Det er ikke bare kommer til å være en følelse selv, da dette vil være noe som gjennomsyrer hele sitt vesen.

Håpløst

Det er da sjansen for at man vil ende opp med å føle som om det er ingenting de kan gjøre. Uansett hva man har oppnådd eller hva de kan gjøre, er de fortsatt kommer til å føle det samme.

Man kan da føle seg håpløs ved å gjøre ingenting, eller de kan føle seg håpløs ved å bli et menneske gjør. Eksterne prestasjoner kan tillate dem å føle seg bedre for en kort tid, men de vil snart komme tilbake til følelsen som om de ikke er gode nok.

The Cause

Grunnen til man føler seg som om deres vesen er iboende feil er sannsynlig å være et resultat av hva som skjedde i løpet av sine barneår. Med disse årene være en tid da man var verbalt, fysisk, seksuelt og /eller følelsesmessig misbrukt.

Bevissthet

Det vil være viktig for en å komme i kontakt med hvordan de føler og å tolerere deres giftig skam før den har blitt behandlet. For at man skal gjøre dette, kan de trenge hjelp av en terapeut og /eller en støttegruppe.

De vil gi den støtte som man trenger for å møte sine følelser, og de vil spille en viktig rolle i ett å være i stand til å realisere det er noe galt med dem. En annen del av denne prosessen kan innebære sørg udekkede barndoms behov
.