Hamstring:? Hva er årsaken til hamstring

Dette er noe som har sikkert eksistert i mange, mange år. I begynnelsen av menneskelig evolusjon var det trolig bare maten som ble hoarded for de øyeblikkene når det ville være en mangelvare.

Men i dagens moderne verden, dette kan forholde seg til omtrent alt på denne planeten , mat vil selvsagt være en av dem, og så kan: klær, møbler, ulike apparater og en rekke andre gjenstander og elementer

Større hus er ofte brakt og utvidelser opprettet som en måte å forholde seg til hva som har blitt akkumulert. . Hvis de kofferten på ferie er ikke stor nok for alle som har blitt konsumert; man kan kjøpe en større en, og deretter kjøpe mer.

Den siste økningen i lagringsenheter er delvis en konsekvens av hamstring og er et tegn på at det vil fortsette, og har ingen intensjon om å bremse ned.

Eksempler

For noen mennesker vil dette innebære å holde på hva ikke lenger har en hensikt. Og i stedet for å la det gå, vil det bli holdt eller stues bort. Det kan også innebære å ha mer enn man faktisk trenger eller vil noensinne har nok tid til å bære eller bruke.

Årsakene til hvorfor man gjør dette kan variere og vil ofte komme gjennom ego sinn filter. Dette vil bety at begrunnelser og rasjonaliseringer vil ofte bli utnyttet.

Og dette kan bety at med mindre man er bevisst på hvorfor de er hamstring, kan de ende opp med å bli slaver av denne vanen.

Min intensjon

Jeg tror at det er tre hovedgrunner til hvorfor folk hamstre. Dette er ikke å si at det ikke er noen andre grunner, eller at hamstring er også helt negativ eller dysfunksjonell. Hva jeg tar en nærmere titt på er de ekstreme tilfellene av hamstring. Og ikke den odde anledningen at noen kan hamstre.

Grunner

Det jeg tror vil ha en sterk innflytelse på om man blir en compulsive hoarder eller ikke er kvaliteten på deres tidlig omsorg. Hvis en følelsesmessig kan regulere seg selv eller ikke; hvordan sikre deres tilknytningsstil er og om de har opplevd traumer, vil alle ha en effekt på dette.

Og selv om de er tre separate ting, forteller og påvirker hverandre hver. For eksempel, hvis man har opplevd traumer som barn, og har evne til å regulere seg selv, kan det være mye lettere å håndtere. I motsetning til noen som doesn &';. T har denne evnen

Akkurat som å ha en sunn eller trygg tilknytningsstil kommer til å bety at man er sannsynlig å være i stand til å nå ut til andre når de føler seg følelsesmessig ustabil og kan ikke regulere seg selv. Mens hvis man didn &'; t ha en sikker tilknytningsstil det kan føre til en høyere sjanse for et isolerende eller lukke seg av og prøver å takle på egenhånd

Tilkobling

Selv om hamstring har. å gjøre med fysiske ting, er det også ha en effekt på ens følelser. Men som jeg har nevnt ovenfor, kan denne prosessen gå på så naturlig og uten bevissthet om at man kan være helt uvitende om hva som gjør dem hamstre.

Hva hamstring kan føre til, er emosjonell regulering. Gjennom dette, kan ens følelser holdes i sjakk, undertrykt og dekket opp. Følelse av tomhet, ensomhet, forlatthet og isolasjon som kan komme om gjennom å være usikret vedlagt som et barn, kan også reguleres. Og noen traumer som ikke har blitt behandlet kan også reguleres gjennom hamstring.

Tidlig Care

Betydningen av tidlig omsorg kan ikke understrekes nok her. Når det kommer til å være i stand til å regulere seg selv, å ha et sikkert feste stil og mengden av traumer man har opplevd, er alle direkte formet av denne omsorg.

Empatisk Care

Hvis en omsorgsperson er empatisk og derfor innstilt til Childs trenger, er det sannsynlig å utvikle evnen til selv å regulere og å danne en sunn vedlegg stil. Og som en følge av dette, hvis traumer oppleves på dette stadium er det sannsynlig at pleieren vil være der for å regulere barnet.

Og senere i livet, vil man ha en utviklet denne evnen innenfor og så er i en bedre posisjon til å håndtere hva livet bringer og å be andre om hjelp.

Unempathic Care Anmeldelser

Når en omsorgsperson er unempathic og derfor ute av kontakt med de behov og ønsker for sine barn, kan alle typer problemer utvikler seg. Selvregulering er usannsynlig å bli utviklet og en usikker tilknytningsstil er også sannsynlig å bli dannet. Og som et resultat av dette, har traumer en høyere sjanse for å bli opplevd.

Dette kan da bety at som en voksen, søker regulering gjennom ytre ting blir oppfattet som det eneste alternativet. Fordi de aldri har opplevd å bli regulert av sine omsorgspersoner og så gjorde &'; t internaliserer denne evnen. . Eller lære at det var akseptabelt å se til andre for å hjelpe til med dette

Den moderne verden

Og i den moderne verden, hvor omsorgspersoner er ofte over arbeidet og full av stress, det er naturligvis kommer til å påvirke kvaliteten på pleien mottatt. Som et resultat av denne ekstra stress, de er ofte fraværende enten fysisk eller følelsesmessig; som begrenser kvaliteten på dette tidlige behandling. Som kan endre selvfølgelig, hvis en annen omsorgsperson er konsekvent brukt til å opprette en sikker tilkobling under sitt fravær for eksempel.

I tillegg til dette, er det også tilfeller der omsorgspersoner passere på samme fornærmende omsorg som de har mottatt . Og ut av deres manglende bevissthet, fortsette syklusen av overgrep som ble påført dem.

Konklusjon

Dette er bare noen faktorer i det som har formet det moderne økning i hamstring. Alt har konsekvenser, og jeg tror at ekstreme hamstring er ofte et resultat av tidlig omsorg senking i kvalitet. Dette er ikke å si at man har noe valg senere i livet.

Det kan gjøres endringer i senere liv med riktig hjelp og støtte. Bevissthet er også viktig, med mindre man er klar over hva de gjør; det er ikke mye sjanse for noe endring. Emosjonell intelligens er en del av denne prosessen, og noe som er gunstig for alle områder av en &'; s liv
.