Vedlegg:? Kan Trapped Følelser Årsak Attachment

Det er ofte sagt at vedlegg skaper lidelse og dette er en av grunnlaget for buddhismen. Og når det gjelder å tiltrekke noe inn en &'; s liv, et vedlegg sies å være svært ting som vil sabotere sin ankomst

Man trenger bare å se på hva de er knyttet til, og hva de ikke er vedlagt. til, for å se denne dynamikken i arbeid. Hva man er festet til, er ofte hva de don &'; t har og hva de ikke er festet til, er vanligvis hva de har i livet sitt

Fokus

Dette viser hvor viktig de fokus er. i hva som dukker opp i deres virkelighet og hva doesn &'; t. Logisk, synes det riktig at man skal plassere sin oppmerksomhet på hva de ønsker og holde den der til den dukker opp.

Men gjennom å gjøre dette, vil det man søker fortsette å henspille dem. Ideelt sett er intensjonen satt og så en kan gå; mens du bærer på med hva som må gjøre i hvert øyeblikk av sitt liv.

Obsession

Og vedlegget kan lett føre til ego sinnet blir besatt. For hvis man ikke er fornøyd innen eller ikke opplever en følelse av fred; det vil være mer trykk for å få det ene er festet til. Gjennom å få dette, vil man forvente å føle seg bedre om seg selv eller mer fornøyd med livet sitt.

Så i dette tilfellet, jo mer indre uro som man har, er det sannsynlig å være mer vedlegg. Gjennom dette, kan man lett komme til at fred og lykke oppnås gjennom å anskaffe ting konklusjon.

Og når det kommer til dagens moderne verden, er dette ikke bare et synspunkt som et lite mindretall har for eksempel; det har blitt en " sannheten &'; av den vestlige verden. Her er materialisme den nye guden, og hva som vil få en slutt på folk &'; s indre uro

The Other Extreme

På den andre siden av alt dette er utsiktene at man bør ha noen. vedlegg og at materialisme bør avkall. Og hvis noen bor i et fjell og har derfor brutt alle relasjonelle bånd; så dette utsiktene er trolig ideelt.

For den enkelte som er veldig mye en del av verden, er denne levemåten usannsynlig å fungere. Å bli altfor knyttet til ting kommer til å skape unødig smerte og å ha noen vedlegg kan føre til noen som mangler struktur og som doesn &'; t tillate seg å komme nær noen. Og for å være på denne måten er ikke til å være praktisk i dag &'; s. Verden

Trust

For å bli altfor festet til noe er ofte et tegn på at man doesn &'; t tillit til at det vil vise opp. Selv om man kan være knyttet til å få noe, om tilliten er der, er vedlegget minimal.

Og når det er så mye vedlegg til noe, kan det være svært vanskelig å stole på og å slippe taket. Selv om det kan være normalt å klandre seg selv for å bli knyttet til og med prøve å ha noen tilknytning; disse metodene fungerer sjelden.

emosjonell regulering

Når man opplever følelsesmessig kaos innenfor, er det ofte uunngåelig at eksterne ting kommer til å bli søkt for å regulere hvordan man føler seg. Og dette kan forholde seg til alle områder av en &'; s liv

Sentrale områder skal være relasjoner med. Det motsatte kjønn, kolleger, ledere, venner og familiemedlemmer. Det er også potensial for sterk tilknytning når det gjelder å oppnå visse milepæler i en &'; s liv eller oppnå viktige ting for eksempel et hus eller en bil

En nærmere titt

De vonde følelser. som kan komme opp i disse områdene, og dermed føre til vedlegg er:. avvisning, oppgivelse, avmakt, håpløshet, hjelpeløshet, skam, skyld, tomhet, verdiløshet, frykt og sorg blant annet

Og når de dukker opp, man ønsker og vil ytre ting som en måte å fjerne den indre erfaring som finner sted. Så mens vedlegget kan anses som problemet, hvis disse følelsene ikke var der, så det er lite sannsynlig å bli så knyttet i første omgang.

Eksempler

Når det gjelder forhold og i å finne en passende partner, kan man bli knyttet til å finne " en &'; eller bli ekstremt trengende og knyttet til noen de nettopp har møtt.

I arbeidsmiljøet, kan man fullføre en oppgave, og deretter tilbringe resten av uken eller måneden bekymre deg om de har gjort det riktig. Og som de kan &'; t gi slipp på utfallet, blir hele livet fortært av hva som kan eller ikke kan skje

Emotional Strøm

Så mens disse er bare følelser og følelser, de har. utrolig makt og innflytelse over en &'; s liv. Hvordan virkeligheten oppleves er ofte et resultat av hvordan man føler og i den grad at man er festet til noe eller ikke, vil også avhenge av hvor følelsesmessig avgjort man er.

Men mens emosjoner og følelser kan komme og gå De kan også bli rammet, og ender opp med å bli fanget i kroppen. Og en av konsekvensene av å ha fanget følelser og følelser er at man kan ende opp med å bli umåtelig knyttet til ting.

Fanget Følelser

Disse kan forholde seg til følelsesmessige opplevelser som ikke har blitt behandlet som en voksen og at man hadde som barn. Sinnet kan være avskåret fra kroppen og tror at det som skjedde i fortiden ikke lenger har noen innvirkning på en &'; s liv. Men når sinnet unngår følelser og følelser, kroppen kan ende opp med å betale prisen.

Sinnet kan late som de ikke lenger eksisterer, og når dette skjer, vil kroppen bli tvunget til å lagre dem. Dette kan være i ens muskler, organer, bein og hud.

Modern Day Triggers

Selv om disse følelsene og følelser er fanget i kroppen, de ønsker å bli løslatt og la gå. I en situasjon der man blir altfor knyttet til noen eller noe, er disse fanget følelser kommer til overflaten, og man kan da ende opp med å tro at den ytre verden som forårsaker dem til å føle seg som de gjør.

Men selv om eksterne kilder kan utløse disse følelsene og følelser, de ofte har ingenting å gjøre med hva &'; s skjer eksternt. Hvis man reagerer på disse følelsene, er de også gir bort sin makt til eksterne kilder.

Bevissthet

Disse følelsene kan bli sett på som parasitter, som de kan gjøre en ønsker og gjøre ting som ikke gjenspeiler hvem de er. Og som disse følelsene og følelser er utgitt, er en usannsynlig å være så festet og hva de er festet til kan også endres.

For hvis man ikke lenger føler en følelse av skam, avvisning eller maktesløs for eksempel, så deres fokuspunkt er uunngåelig kommer til å endre seg. Andy ved å være mer i fred innenfor, kan man være som de er, i stedet for å prøve å bli som de ikke er.

Hva man faktisk ønsker og behov kan da dukke opp, med mindre motstand og kamp. Denne prosessen med å frigjøre ens følelser og følelser kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller healer
.