For en mindre stresset og mer fredelig høytiden, starter nå!

Vil du føle deg mer rolig, fokusert og balansert denne høytiden?

Ferien starter i 90 dager. Det er nok av tid til å forhånds skape hva du vil oppleve i løpet av den tiden av året som feirer kjærlige tilkoblinger. Hvordan ønsker du ferien til å være?

Er hellig vanligvis en travel, stresset, stressende tid for deg? Ser tilbake til desember i fjor, hva gjorde du det du skulle ønske du ikke hadde? Hva gjorde du ikke det var meningsfylt for deg?

I år kan du utforske nye muligheter for å skape en annerledes ferieopplevelse. Ved å holde din lidenskap foran og sentrum, kan du oppnå, oppnå og oppnå hjertet ditt ønske av en virkelig meningsfylt sesong. Her er hva jeg mener

-. Oppnå ønsket utfall for din ferieopplevelse. Start med å identifisere din lidenskap. Din tid med sine kjære vil være spesielt meningsfylt for deg når du ser hver hendelse som en mulighet til å uttrykke en eller flere av dine lidenskaper.

For eksempel, hvis du alltid har ønsket en avslappet og rolig kveld med brettspill ved peisen med familien din, be om alles avtale nå. Hente dato på alles kalendere mens de er fortsatt åpen

-. Oppnå sinnstilstand og tilstand av å være du vil. Hvordan ønsker du å føle? Vil du bli lykkeligere hvis du gjorde mindre, eller hvis du hadde mer moro?

I andre ord, vil du ha en rolig, avslappet kropp og en fredelig sinn? Hvis så, plukke en ettermiddag i midten av desember, og pre-pay for en times massasje. Men hvis du heller vil ha en begeistret sinn og en stimulert kroppen, tenk om en ny gruppe aktivitet du vil nyte, som synger julesanger mens du kutte ned ditt eget tre. Opprett en ny tradisjon du vil skatten med sine kjære i årene som kommer, og gjøre det den første aktiviteten du skrive i ferien kalendere.

- Oppnå oppgavene knyttet til å skape den type opplevelser du vil ha. Når du vet hvordan du vil føle deg og hvordan du kan skape mer mening, vil du selvsagt bli inspirert til å forfølge den. Igjen, ved hjelp av din lidenskap som guide, ta handlinger som vil lede deg til en virkelig spesiell ferie.

Sett de viktigste aktivitetene i kalenderen nå, og få dem til ikke-omsettelige. Praksis si nei mildt og kjærlig; uten skyld eller anger.

Dagens Coaching Spørsmål:?. Hva kan du gjøre i dag for å begynne å lage en fredelig, mer meningsfylt høytiden