Forstyrre din Life

forstyrre livet, business, relasjoner, eller til og med kroppen din, og engasjere seg i kraft av et nytt år!

Du har kanskje lagt merke til at vi som mennesker har en begrenset evne til å betale oppmerksomhet – du vet, virkelig være tilstede – det er derfor vi dra nytte av å erklære offentlig hva vi vil ta hensyn til hvert år. Hva vi ta hensyn til vokser og trives. Dette er hva som gjør målsetting, erklærte intensjoner og vedtak en god strategi.

Men, som et resultat av denne manglende evne til å være tilstede 100% av tiden, vi ubevisst designe et miljø å stole på, som gjør det mulig oss å frigjøre mental kraft og evne til å ta hensyn. For å si det enkelt, har vi en ubevisst avhengighet av miljøet vårt for å finne ut hvem vi skal være og hva vi vil gjøre.

Så, for reell endring skal skje må du aktivt avbryte nåværende miljø for å se reell vekst og utvikling i alle områder av livet ditt eller virksomheten. Den luftig mål, intensjon, eller oppløsning, må jo større avbrudd være

Steps:..

Erklærer din intensjon, mål, eller oppløsning offentlig

Ikke gjør den feilen å tro vil du bare sette i gang atferdsendring innenfra

Du må endre miljøet, eller med andre ord, strukturer og systemer som støtter holdning og atferd – status quo. Hver væremåte har en eksisterende struktur. Alt du gjør på en jevnlig basis skaper en miljø avhengighet. Hvis du ønsker å være en annen måte du er nødt til å rive ned strukturer som støtter den gamle måten å være på. Hvis du ønsker å bygge en ny vane, må du finne ut hva miljøet ville bli bidrar til at ny atferd

Et eksempel:. La oss si at jeg ønsket å endre seg fra å være overvektig og ute av form til å være slank og atletisk. Jeg måtte endre timeplanen min, hva som er i kjøleskapet, hvor jeg handler, som jeg forbinder med de klærne jeg går med, bøkene jeg leser, og viser jeg ser på TV. Alle mine systemer (praksis, mønstre, retningslinjer og prosesser) vil måtte bli vurdert for deres evne til å støtte mitt mål om slank og atletisk

Et annet eksempel:. Jeg er en konsulent som har blitt leid inn for å finne ut hvorfor oppbevaring og produktiviteten er så lav. Det spiller &'; t ta lang tid å identifisere kulturen hardt arbeid, offer og frykt, forholdene ikke bidrar til oppbevaring og produktivitet. Noen av systemene jeg blir nødt til å demontere eller endre er e-post utenom arbeidstid, sen ettermiddag eller tidlig kveld møter, hva lederne gjør og sier, hvordan vi erkjenner ansatte og hva vi erkjenne dem for, kommunikasjonslinjer, etc.

Igjen, når du er ute etter å skape noe nytt, eller å endre en tilstand eller omstendighet, vil du vurdere miljø som støtter det og finne ut hva som må demonteres og hva som må være på plass.

Gang på gang har jeg måttet berolige ansatte, våre trenere, eller klienter som avbrudd er ment å skje når folk er i våre programmer. Vi er i vekst og utvikling virksomhet for pokker :) … vi tar folk langt utenfor sitt område av komfort, slik at de kan utforske en ny mulighet. Det første kundene legger merke til når du er i våre programmer er at alle deres gamle måter å gjøre ting er utilstrekkelige for vekst. Dette kan synes å være en dårlig ting inntil bevisst miljødesign begynner å skje

Det er to fallgruver du bør unngå når du ser på hva eller hvordan å forstyrre, og derfor vokser.

Folk i din liv eller virksomhet er den største strukturen for å demontere, re-tog eller lokke fram støtte fra. Du kan ikke lage et miljø som bidrar til vekst uten å inkludere andre.

Ikke undervurder små miljøet endres. Den enkleste av endringer kan utgjøre hele forskjellen. For eksempel; du har en solid erklært forpliktelse til å spise sunt, men du spiser dårlig om natten og kan &'; t synes å endres. Hver kveld du sitter foran TV og spise hva du vil, mens du slapper av i godstolen. Du kan: omorganisere stue, flytt TV, sitte i en annen stol, skape en familie middag kveld der alle sitter i spisestuen med TV off. Kanskje du bare får støtte fra din familie med aldri å spise mens du ser på TV? Selv bare en av miljøendringer kan være forskjellen

For mer støtte i å ha en enestående år, bør du vurdere å engasjere seg i en eller flere av våre kommende programmer.

Inspirert Goals Webinar 12. januar 2012 – Bli med på en opplysende titt på hvordan å sette mål som inspirerer, motiverer og støtter ditt syn. Gi deg selv tid og plass du trenger for å lage dine mål i år. Du har aldri gjort et kurs ganske som dette. Folk som deltar rapport gjennombrudd resultater hele året

Ledende Change Program starter 21 mars 2012 &ndash!; Lær hvordan du kan takle yown frykt og lede andre gjennom endring. Forstå selv, klarer seg selv, forstå andre, og behandle andre

One-on-one coaching med en av våre profesjonelle trenere – Våre trenere hjelpe kunder med å oppnå målbare transformasjon i å realisere sine personlige og profesjonelle mål.

Jeg ser frem til å dele dette eventyret med deg!

Mange velsignelser, etter Alicia Marie Fruin
.