Grenser: Hvem er det noen mennesker føler ansvar for andres følelser

For å være ansvarlig for hvordan man føler er en ting og, men det er noe helt annet å føle ansvar for hvordan andre mennesker føler?. Eie hvordan man føler og ikke å se andre mennesker som den primære grunnen til at de føler seg som de gjør, er et tegn på selvbevissthet og emosjonell modenhet.

Gjennom dette kan man begrense drama i livet sitt, og ikke bare finne løsninger mye raskere, men de kan også vokse betydelig raskere. Andre mennesker også kommer til å sette pris på dem mer og finne dem mye lettere å være rundt.

Disse menneskene vil være ganske selvforsynt og ikke har for vane å finne noen andre å skylde på. Hvis en var å stadig peke fingeren på andre, vil det fremmedgjøre dem fra andre

Og ikke mye kommer til å endre på denne personen livet; de ville være sannsynlig å bo fast. Hvis man var rundt dem, de kan høre dem snakke om andre mennesker som er å klandre, eller de kan ende opp med å bli skylden selv.

Altfor Ansvarlig

Så det ideelle er for en å være ansvarlig for hvordan de føler seg og likevel kan man ende opp med følelsen ansvarlig for hvordan andre føler. Dette kommer til å være mye å ta på og føle seg som en utrolig byrde å bære

Det kan være noe som de alltid har opplevd, og derfor er de don &';. T selv spørsmålet om det &'; s hvordan de bør være . Eller de kan innse at dette ikke er riktig og likevel dette er ikke nok for endring skal skje.

Relasjoner

Man kommer til å føle ansvar for hvordan deres venner, familie, partner eller kollegaer føler . Dette er også kommer til å inkludere folk de ikke er nær; slik at folk de møter når de er ute og handler, og i tider når de er ute sosialisering

Den vant &';. t rolle om man har kjent noen i noen år eller noen få minutter, kan det samme skje . Og dette kommer til å ha potensial til å gjøre i samspill med andre utmattende og man kan selv prøve å unngå relasjoner helt.

Folk Gledelig

En vane man kanskje har fått inn er gledelig andre og skjemmende seg i prosessen. Mens de glemme sine egne behov og ønsker, vil det bety at det er mindre sjanse for dem å forstyrre andre.

De ikke går på stabilt bakken, blir de gå på eggeskall. Og det er naturligvis kommer til å være ekstreme i denne; for noen mennesker kan det ikke påvirke deres liv for mye og for andre, vil det gjøre det vanskelig for dem å leve det livet de ønsker.

På Alert

Men selv om andre mennesker don &' ; t gjøre en føler ansvar for hvordan de føler, man kan fortsatt ta det personlig. Selv om en annen person doesn &'; t klandre dem på noen måte, kan man fortsatt føle ansvar

Disse følelsene kan oppstå gjennom å være rundt seg partner eller et familiemedlem, og ennå de kan også være et resultat av et TV-titting. . For eksempel kan en historie vises på nyhetene og man umiddelbart føler ansvar og som om de er å klandre på noen måte.

Triggere

Så det vil være hva som skjer eksternt og hva som skjer internt. En annen person kan si at man har gjort dem til å føle som de gjør, og kan komme til denne konklusjonen gjennom sine egne tolkninger. I dette tilfellet spiller en annen person &';. T trenger å si noe og alt fordi man har kommet til denne konklusjonen selv

Og sammen med ordene at en annen person kan bruke til å utløse opplevelsen av å være ansvarlig i noen, kan være mer subtile ting. Dette kan være: en lukt, et bestemt utseende, hvordan noe er sagt og et element av klær

To Levels

På den ene siden er det hva man &'; s sinn mener, og det er også. hva kroppen føles. Deres sinn vil ha dannet en rekke forestillinger og en av disse vil være at de er rimelige for hvordan andre føler.

Og deres sinn er delvis kommer til å validere denne troen og andre, gjennom visse følelser som dukker opp. Mens det kan være at man har lært dette i løpet av sine voksne år, er det mer sannsynlig å være noe de lærte som barn.

Barndom

I løpet av disse formative år, vil man ha hatt på minst en omsorgsperson som gjorde &'; t ta ansvar for sine følelser. Og når de var sint eller opprørt for eksempel, en ble gjort å føle ansvar.

Dette kunne vært gjort gjennom dem å si at man var årsaken til at de følte seg som de gjorde eller bare ved en tar det på den måten. I så ung alder, ville ikke en &'; t har hatt muligheten til å stille spørsmål om de hadde noe å gjøre med det eller ikke. Og å være selvsentrert er normalt i denne alderen, og man ville ha tatt omtrent alt personlig.

Konsekvenser

Gjennom opplever dette så mange ganger, ville man ha dannet oppfatninger og hvordan de følte under disse erfaringer ville ha oppholdt seg fanget i kroppen. Disse følelsen kan omfatte: frykt, skyld, skam og avvisning

Disse tidlige erfaringer kunne ha forårsaket en til å tro at de bare kan aksepteres dersom de er ansvarlige for hvordan andre mennesker føler.. Og hvis man skulle endre dette og utvikle grenser, kan det utløse frykt for å bli forlatt og død.

Bevissthet

utidige, må man fra grenser og å innse hva de er ansvarlige for og hva de ikke er. Og dette betyr at de må endre sin tro og for å frigjøre fanget følelse og følelser i kroppen.

Som deres tro er endret og sine følelser og følelser er utgitt, vil man ikke lenger føler ansvar for hvordan andre mennesker føler. Man kan få hjelp i denne prosessen gjennom en terapeut, healer eller en coach. Lese om dette området, og deretter gradvis å bruke det man har lært er et annet alternativ
.