Selv Empowerment - The Power of Language

Har du noen gang prøvd å oppnå et mål, bare for å møte med en slik sterk indre motstand du til slutt ga opp å prøve!? Du er kanskje ikke klar over at å endre noen enkle setninger kan bare vise seg å være forskjellen

Her &';! Et faktum. Det er en overflod av kurs, workshops, webseminar, og hjelpen tilgjengelig for å gi deg klare steg-for-steg instruksjoner om hvordan å sette og oppnå dine mål.

Likevel, folk fortsatt synes det er vanskelig, om ikke umulig å høste gevinsten av den personlige suksess de ønsker så dårlig. Selv om de delta kurs etter kurs og har lest mange bøker om å oppnå målene.

Hvorfor?

Vel, det kan bare komme ned til noen få enkle setninger og ett spesielt jeg merker dukket opp mer og mer i samtaler med de individer føler seg overveldet.

Denne enkle setningen kan lamme deg og stoppe fremgangen din døde i sitt spor. Det kan la deg beseiret, pepret med skyldfølelse og resen selve personen du er.

Og de alle bruker det hver eneste dag uten en tanke. Vi lærer det til barn og forankret betydningen i deres sinn. Deretter tester vi dem til å sørge for at de forstår sin mening. Og likevel, på et ubevisst nivå det kan stave vår veldig nederlag

Hva &'; s. Uttrykket? “ Jeg burde &" ;!

Her &'; s litt av bakgrunnen du har kanskje aldri realisert. I hver samtale, vi hele tiden gi språklige ledetråder (ord og setninger) som illustrerer våre indre forestillinger og mønstre. Hva vi anser for å være mulig og umulig. Videre, i tilfelle av uttrykket jeg burde, hva vi mentalt forplikte oss til å oppnå og gjøre

Riktignok noen bruker er bare muntre, “. Jeg skal gå til butikken før spillet &"; Men noen bære mer vekt. Noen eksempler er setninger som, “ Jeg skal bli en bedre person, &"; eller “ jeg skulle få en bedre jobb &";.

Problemet er ikke i ønsket om bedre betingelser-som &'; s stor motivasjonsfaktor som får oss opp av sofaen og beveger seg i en konstruktiv retning. Problemet er de ordene vi bruker når vi snakker om våre mål i tankene våre.

Hvis vi ikke klarer å oppfylle våre mentale forpliktelser vi satt internt press på oss selv som forlater døren åpen for selvkritikk.

Vi kan havnen tanker om fiasko. Vi beklager at vi ikke kan gjøre gode på vårt løfte. Vi frykter hva andre vil tenke på oss. Og vi misliker sviktende ennå igjen.

Nå er alt vi trenger å gjøre er å endre ett ord i denne setningen, og en helt ny dør av muligheter åpner for oss. Endre ordet bør å kunne, og du flytter fra en plikt, til valgfrihet. Gi deg selv litt pusterom med frihet til å velge den retningen du følge.

For eksempel kan du prøve dette. Si disse setningene høyt og merke forskjellen. Først si høyt, “ Jeg skal bli en bedre person, &"; nå sier, “ Jeg velger å bli en bedre person og" Kjenn forskjellen?

Hver setning du sier bærer en fysisk reaksjon. Du står fritt til å si hva du vil, men du må oppleve resultatene av dette uttrykket.

Velg de ord og uttrykk som mulig for deg. Små justeringer kan betale store utbytter i både helse og personlig utvikling og resultater
.