Pessimistisk. Negativ. Eller bare en kritisk tenker?

En gruppe antropologer ved Cambridge ble drive forskning på begrepene pessimisme og optimisme. Sine undersåtter var to unge gutter: en pessimist og den andre en optimist. Den pessimistiske Gutten ble satt i et rom fullt av fantastiske leker. Den optimistiske gutten ble satt i et rom med ingenting, men en tønne med gjødsel.

Når forskeren så inn på den pessimistiske gutten en time senere fant de ham klage på denne leken som ikke fungerte, at man trengte nye batterier, var den neste ikke fortrinnsretts farge, etc., etc. Opptak sine funn, de flyttet på.

Som de åpnet døren til rommet der den optimistiske gutten var, måtte de anda å unngå å bli truffet av flygende gjødsel. Faktisk husdyrgjødsel ble dynket overalt. De fant den unge gutten med hodet først i tønnen, hvor han ble hørt å si: "Jeg vet det er en ponni i her et sted."

Til tross for hva folk forteller deg, å se glasset som halvtomt er ikke hvordan du forberede deg på potensielle utfordringer eller barrierer som hindrer din fremgang. Den " halvtomme &'; perspektiv ber deg om å underholde negative tanker, en pessimistisk holdning og en sint skremt syn på verden.

Hvis du er utsatt for den " halvtomme &'; perspektiv, er det en måte å bevege seg bort fra den tankegangen og inn i et tankesett av " halvfull &'; optimistisk tenkning. Å være i en sinnstilstand som er optimistiske doesn &'; t innebærer at du er en " Pollyanna &' ;, ikke i kontakt med virkeligheten, eller iført skylapper. Å være optimistisk vant &'; t komme i veien for effektivt å forsvare eller forberede deg

Practice kritisk tenkning.. Se på alle scenarier; bra, dårlig eller stygg. Å være en kritisk tenker mens du ser glasset som " halvfull &'; lar deg se situasjoner, problemer eller muligheter på en balansert måte. Du beholder din frykt og reaksjonære følelser i sjakk.

Forskning viser at personer med en optimistisk livs utsikt tendens til å utkonkurrere pessimister på alle måter. Dette representerer den jevne virkningen av våre tanker, forventninger og tro på vår atferd. Måten årsak eller tilby kritisk tenkning med deg selv om ting som skjer med deg har en stor innvirkning på din suksess – overalt; hjemme, på jobb, skole og samfunn

Å være optimistisk eller pessimistisk er en lært atferd – du aren &'; t født med det. Det &'; s læres gjennom erfaring eller gjennom andre mennesker som forteller oss hvordan vi skal være. Siden denne atferden er lært det kan være ulærde. Hvordan?

For hvert tilbakeslag du støter på, må du tolke dem som utfordringer eller fjell som skal bestiges og erobret. Din holdning spiller en avgjørende rolle i å støtte en " dette ikke vil bryte ' meg &; tenkemåte. Tilbakeslag blir sett på som midlertidige og gode arrangementer er permanente.

Hvilke underholde dere på en daglig basis? Det kan være en indikasjon på hva som ligger foran
.