Du kan gjøre hva du forplikte To

Hver dag er din mulighet for en ny start.

Enten toppen målet er å gå ned i vekt og passer inn i skinny jeans, komme seg ut av gjeld og økonomisk plan, får over x-kjæreste og finne din sjelefrende, føre et gammelt prosjekt og lære en ny ferdighet eller oppdage hvordan du kan finne mer balanse og klarhet i ditt liv – det &'; s ikke noe bedre tidspunkt enn nå

Å gjøre endringer er enkel ….. utfordringen blir verande forpliktet til handling når du faller av sporet

Vi vet alle det &'; s lett å trene for dagen , en uke og noen ganger enda en måned, men resterende dedikerte, konsekvent og vedvarende er den harde delen.

De fleste mislykkes fordi de gir opp når de møter sin første hinderet.

Nøkkelen til suksess er å overvinne veisperringer, distraksjoner og tilbakeslag.

besvare disse 4 spørsmålene vil lage en plan for deg å holde deg opptatt.

1. Hva &';? S formålet for å nå dette målet

2. Når du &'; re overfor vanskeligheter hvordan vil du feste med målet ditt

3?. Hva vil du si til deg selv når du hører at indre griner stemme som sier: “ I &'; ll aldri få det jeg ønsker &";?

4. Hva betyr å være forpliktet se ut for deg? Visual handlinger du ville ta

Hvis du &';. Re klar til å føle fantastisk og har mer tillit til deg selv – ta utfordringen

Don &';. t la noe holde deg tilbake

Du kan gjøre hva du forplikte til ….
.