Er du Proaktiv eller reaktiv? En quiz for personlig insight

Profesjonell og livet suksess avhenger konsekvent, proaktiv tenkning. Når følelser som frykt, sinne eller frustrasjon okkupere våre tanker vi nærmer situasjoner reaktivt. Snarere enn å bo på vår vei, produserer bevisstløshet valg som fører oss av vår bane og inn i kaos, på det ekstreme.

Frykt kan få oss til å fjerne seg fra vår strategi, noe som resulterer i fiasko. Sinne kan føre oss til å lage en uklok beslutning eller forsure et viktig forhold. Og, frustrasjon kan friste oss til å forlate et prosjekt bare kort av gjennombrudd.

Hvis du føler deg fast i et område av livet ditt, personlig eller profesjonelt, ta deg tid til å vurdere ditt nivå av bevissthet med denne korte quiz.

Instruksjoner
en. Svar på følgende spørsmål ved å sirkle det nummeret som best representerer deg. Være så ærlig med deg selv som mulig.

2. Legg dine tall opp og totalt dem.

3. Se scoring ark på slutten av undersøkelsen - ikke toppen før du er ferdig med hvert spørsmål. Hvis du gjør det meste, trekker 5 poeng fra sluttresultatet.

Quiz
en. Jeg blir sint i trafikken. Ofte 1 2 3 4 5 Aldri

2. Når jeg ser noen jeg ønsker å vite, jeg nærmer ham eller henne uten å nøle. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

3. Jeg ofte bekymre meg til å sove. Ofte 1 2 3 4 5 Aldri

4. Jeg holder meg til min øvelse diett. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

5. Kostholdet mitt er veldig variert. Jeg har favoritter, men jeg spiser dem i moderasjon. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

6. Jeg er fri for avhengighet som kaffe, sigaretter, sukker, sjokolade og andre rusmidler. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

7. Jeg vet ikke avsi dom eller bli opprørt før jeg har alle fakta. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

8. Når jeg er sent på jobben, er det på grunn av en faktor utenfor min kontroll. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

9. Jeg har alltid holde mine løfter. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

10. Av og til føler jeg overveldet. Aldri 1 2 3 4 5 Ofte

Hvis du utføre hjemme *:

40-50 Du viser en høy grad av bevissthet, og du er proaktiv. Livet er bra og du vet det!

30-39 Du er bevisst og proaktiv oftere enn ikke. Du gjør OK, men livet kan bli bedre.

20-29 reaktiv tenkning påvirker ditt liv og du lever under påvirkning av dine følelser. Du sannsynligvis har større potensial enn du opplever.

0-19 Reaktiv tenker tungt påvirker livet ditt, og du lever under påvirkning av dine følelser. Du sannsynligvis har mye større potensial enn du opplever.

Hvis du finner poengsummen din er mindre enn du ønsker, John Barker ¡, er s Free Your Mind kurset for å lære deg hvordan å skape høyere nivåer av bevissthet og proaktiv tenkning; ¯.

* Poeng er basert på subjektive kriterier, slik at resultatene er bare tankevekkende.

? John R. Barker og Coaching Works, Inc. 2001 Ta gjerne trykke opp eller videreformidle denne artikkelen i sin helhet, inkludert riktig kreditt og kontaktinformasjon
.