Delegere Effektivt, Shift Deres Mood First

Når du delegere effektivt den personen du delegere til er både villig og i stand til å ta på seg oppgaven

Å kunne skifte noen andre &'; s. Stemningen opp et hakk er en levetid dyktighet og er spesielt nyttig for ledere og påvirkere. Å kunne skifte andres stemninger er en sentral del av emosjonell intelligens.

Når andre er i en mer mottakelig humør til deg da dine forespørsler er mer sannsynlig å bli actioned, vil du være mer innflytelsesrike og du vil få bedre enklere relasjoner enn hvis du bruker din autoritet eller oppfattet posisjon eller makt alene. Med andre ord som en effektiv leder må du være i stand til å skifte humør før du kan delegere.

For eksempel Tenk deg scenariet at du går inn i et rom (kontor), og du er i ferd med å delegere en oppgave til en medarbeider, la &'; s kaller ham Ed. Oppgaven er viktig, og du vet at du trenger det gjort, men du kan se tydelig at Ed ikke er å ha en god dag. Hans hode er ned skuldrene sank frem brystet er menneskemengden fra de dype sukk; ja du kan høre dem fra døråpningen noen få meter unna. Hva gjør du

La &';? S si du gå videre med planen å delegere til ham. Du jolly Ed sammen med et høyt altfor munter stemme og fortelle ham til å snappe til av det som plager ham, vite sikkert at &'; s alt det ta å få ham glad. Så du lander din ekstra jobb i fanget hans og komme seg ut av rommet så fort du kan puste lettet ut som du gjorde &'; t bli infisert med sin lave humør og energi, og at du “ delegert &"; hell &hellip ;.

Du har delegat d oppgaven til Ed så du gå videre til neste punkt på agendaen for dagen i trygg forvissning om at Ed vil gjøre som du spurte.
Hva tror du er sjansen for at Ed har satt din oppgave hvor som helst på hans “ må gjøres med entusiasme &"; liste? Sannsynligvis ganske lav jeg vil si

Hvis Ed får oppgaven vil det mest sannsynlig være med harme over å bli belastet med enda en jobb – når noen kan tydelig se hvor opptatt, overbelastet og lite verdsatt han er … …. du kan legge deg egne skript her

Hvordan du håndterer andres følelser krever en kort tur i land av kognitiv atferdsterapi for bakgrunnen <. br> CBT arbeider på grunnlag av forståelse for at våre sinn dvs. vår tenkning, vår kroppsholdning dvs. våre handlinger og våre følelser er knyttet sammen. Når man skifter de andre to skift uten mye motstand. Av de tre, tanke følelser og kropp lettest å flytte inn i en annen stilling er kroppen vår.

Så la oss gå tilbake til vår historie med Ed. Hvis kroppen hans er dumpet er det svært sannsynlig at hans følelser og hans tenkning er sammensunket i tillegg. Du kan prøve å legge til rette for et skifte sin tenkning med en “ snapper ut av det, du &'; ll være fine &"; nærme seg. Eller du kan være mer subtil og flytte kroppen hans

Hva du skal gjøre før du delegere
La &';.. S titt på noen praktiske anvendelser med Ed igjen

Alternativ 1. Diskresjon som Bedre Part of Valour: Du går inn se Ed sank, og Ed doesn &'; t se deg. På dette punktet kan du gi ham tid til å jobbe gjennom problemene han grubler for seg selv hvis oppgave er ikke haster. Så du vente til senere når humøret hans er mer mottakelig før du delegere til ham.

De fleste vil skifte ut av en stemning av seg selv, med mindre de har en klinisk problem.

Alternativ 2. Get Moving: Du går inn og se Ed falt og bestemmer seg for å holde det gående med intensjon om å delegere til ham; . tross alt oppgaven haster
Du vet at den enkleste ting å gjøre for å skifte Ed &'; s lav stemning er for Ed å nyttig bevege kroppen. MEN bestiller Ed å sitte rett opp vil få en forutsigbar svar, eller beveger kroppen hans for ham et alternativ med mindre du vil ha en formell klage fremsatt mot deg.
Du kan imidlertid føle med Ed om hans lav tilstand deretter be ham komme nede i gangen til kjøkkenet for en kopp te /kaffe /vann etc, og chatte på vei om noe som ikke er relatert til hans nedgangen.
I dette tilfellet du empathising, ikke sympati med ham. Du får ham til å flytte fordel og du viser at du bryr deg ved å ta seg tid til å dele tid med ham.
Gitt at takknemlighet og omsorg er kjernen menneskelige behov du gir Ed en stor følelsesmessig løft av denne enkle handlingen.
Å holde samtalen lett og enkel gir ham også muligheten til å skifte sin tenkning også. Hvis han ønsker å avlaste noen av hans bekymringer han kan gjøre dette, men sjansene er at han vant &';. T trenger for bedriften Eg “ Hi Ed, du ser litt lav, hva med å ta en pause fra det du gjør og la &'; s gå for en kopp …. &";

I hvert av de tidligere alternativene ansvaret for Ed &'; s stemning sitter med Ed

Du er rett og slett å tilrettelegge skiftet enten ved å gi ham tid og rom, eller ved å gi ham et pust av frisk luft.. Når hans humør er mottakelig da kan du lettere delegere oppgaven til ham.

Noen kvinner sverger at detaljhandel terapi jubel dem opp. Mitt perspektiv på dette er at endringen av miljøet og tenker på noe i stedet for sine problemer gjør helbredelses snarere enn da lov å bruke penger på nye sko

Disse alternativene fungerer når “ Red. &Rdquo; er foran deg.

Som mange av dere arbeide eksternt og og for å være i stand til å delegere eksternt fra andre og enten jobbe på telefon eller via e-post, vil jeg gi deg noen innsikt i skiftende stemninger eksternt i en annen post
.