Ingen flere unnskyldninger! Positive endringer Resources du kan finne Online

De fleste av oss ønsker å endre våre liv, men vi synes det er vanskelig å komme i gang. Altfor ofte har vi flere unnskyldninger enn motivasjon.

Den gode nyheten er at du kan de fleste av ressurser og verktøy du trenger for å holde fokus på målene dine rett på internett, takket være din datamaskin og /eller smarttelefon. Omfavne teknologien til din disposisjon, og bruke den til å gjøre en positiv endring i livet ditt

Administrere tiden

Nummer én mer vanlig klage fra moderne menn og kvinner er at det bare isn &'; t nok tid i dag til å gjøre alt som kreves av dem. En jobb, familie, kjæledyr, husholdning ledelse – alle disse ansvarsområder komme i veien for å oppnå personlige mål.

Men hvis du virkelig setter deg ned og undersøke hvordan din tid blir brukt, du bare kan finne noen ekstra minutter å bruke på deg selv. Det &'; s ingenting galt med å slappe av foran TV eller spiller dataspill, men vil du virkelig trenger å gjøre det i timevis? Hva kan du gjøre hvis du bare sluttet å gjøre de tingene i en halv time per dag?

Jeg forstår hvor vanskelig det er. Mens han jobbet, gå på skole, og å være alenemor, klarte jeg å skrive en bok ved å gjøre det i ti minutters intervaller. Jada, det tok en stund, men det var et mål at jeg klarte å oppnå over tid, og følte umåtelig stolt av når det ble gjort.

Når det gjelder tidsstyring, det er mange online-verktøy for å hjelpe du finner den tid som er nødvendig for å nå dine mål. De fleste av oss bruker Gmail, hvorfor ikke bruke Google Kalender, også, for å holde orden på avtaler og ting å gjøre? Hvis du er vant til å bruke en fysisk dag planlegger, sjekk ut Franklin Covey nettsiden for verktøy som gjør din datamaskin eller smarttelefon til en virtuell daglig planlegging kalender. Evernote er et annet flott verktøy som lar deg ta notater og klippet utdrag av innhold på Internett som gnist ideer for å innlemme i fremtidige aktiviteter.

Apps for personlig utvikling

For positiv endring til oppstå, må du jobbe med personlig utvikling. Og det krever at du kjenner ditt Selv bedre, slik at du kan sette deg mål som fungerer med din personlighet og kjerneverdier.

Det er mange selvevaluering test online. Tar flere av disse er en flott måte å komme i kontakt med deg selv og lære deg en ting eller to om hva du ønsker og trenger fra livet. Prøv å ta en eller to tester per uke og lagre resultatene slik at du kan se dem når du begynner å sette opp mål

Når du &';. Har fått målene på plass, kan du bruke en app for smarttelefonen eller programvare for din datamaskinen for å legge inn de nødvendige skritt og holde oversikt over fremgangen

Virtuelle nettverk

Det &'; s. nyttig å få støtte fra andre mennesker som du prøver å gjøre positive endringer. Hvorfor ikke finne en Yahoo gruppe eller online forum som er fylt med likesinnede mennesker og dedikert til et bestemt emne som korrelerer med målet ditt? Bruk litt tid med online gruppe daglig eller minst ukentlig og bli kjent med de andre medlemmene; de kan ende opp som din største kilde til støtte

I dag &';! s verden fylt med teknologiske gadgets og tonnevis av personlig utvikling ressurser, er det ingen flere unnskyldninger på hvorfor du kan &'; t gjøre en positiv personlig forandring . Bruke elektroniske verktøy i forbindelse med personlig liv coaching for å komme i gang nå
.