Visualiser Success

Oppnå suksess kommer innenfra. Vi leser bøker og høre på CD som gir oss muligheten til å motivere oss selv. Disse ideene fra andre oppmuntre oss til å skape vår vellykkede univers - både personlig og profesjonelt. Jeg tror på å skape vår egen skjebne, visualisering, av " se &'; vår suksess. Men ingen profesjonell foredragsholder eller forfatter viste den til meg mer enn sju unge menn som drev videregående skole langrenn.

De lærte meg at visualisering er en tre-veis prosess. Du kan &'; t bare ha et mål, og forventer å få det til. Du kan ikke bare tenke det og har det falle i fanget ditt. Selv om tanken starter prosessen, må det mål, muligheten til å se det som skjer, og til slutt motivasjonen for å gjøre det ekte.

Min sønn var på at langrenn team. De ble vurdert i topp 10 i staten, men absolutt ikke nummer én. De kunne ha betalt oppmerksomhet til avisartikler, buzz om andre lag blir bedre. De kunne ha sett på seg selv som et fjerde eller femte plass team. Men styrken på visualisering ga dem tillatelse til å se seg selv på en annen måte. Det tillot dem å se seg selv som staten vinnere. Og det synet ga dem utholdenhet til å trene som vinnere.

Teamet jobbet hardt, kjører to ganger i døgnet, syv dager i uken, 52 uker i året. Det gjorde &'; t rolle om det var 95 grader eller 20. De var gode, og dette intens trening gjorde dem enda bedre. De så på seg selv å vinne alt. Nøkkelen er at de gjorde &'; t bare se seg selv på scenen å motta sine blå-ribboned medaljer; det var mye mer enn det. De så hvert trinn, hvert løp, hver seier en om gangen.

Før hvert møte laget dannet en sirkel og hver mentalt kjørte sin egen individuelle løp. Øynene deres ble lukket og hodet beveget da de så seg selv manøvrere en kurve eller presse opp en bakke. Hele teamet så alle detaljer i hver rase fra en perfekt start på pop av pistolen til krysset mållinjen.

Har hvert løp vise seg som de så for seg? Absolutt ikke. Noen ganger gjorde de &'; t plassere der de forventet. Andre ganger de gjorde &'; t kjøre tempo de forventet. I stedet visualisert de selv kommer i sterke, armene i været i seier … I virkeligheten vi – og de - så vaklende knær bærer svettevåte kropper, hver sliter med å puste som de ofte forskjøvet til mållinjen.

Men jeg så også vinnerne rase etter rase! Og på slutten av året, sto de på scenen som statlige champs! Deres visjon ble virkelighet! Den fysiske anstrengelsen disse guttene satt videre var fantastisk. Men den kanten de brakte med seg var at de så det skje før sesongen selv startet!

Disse sju løpere – som på papiret var ikke et mesterskap team - gjorde meg en troende i å visualisere din vei til suksess. Selvfølgelig, som nevnt tidligere, bare se den vant &'; t gjøre det skje. Hva det vil gjøre er å tillate deg å tro det kan skje. Det vil tillate deg å jobbe mot målet ditt med en tro på at det vil skje. Når du tillater deg selv å se det, vil du begynne å tro det.

Se din suksess og hvert skritt du må ta underveis for å nå målet ditt. Dette er det som gjør en person til å bli en suksess, mens andre lene seg tilbake og lurer på hvorfor livet utdelt dem en dårlig hånd.

Det samme er tilfelle i vår virksomhet liv. Våre forretningsforbindelser, stipendiat nettverkere og makt teammedlemmene hjelpe oss å se hva vi kan og hjelpe oss å komme dit. Vi er hverandres cheerleaders, mentorer lagkamerater. Uten støtte, uten at andre holder oss på toppen av spillet vårt, vi vil ikke ha den suksessen vi ønsker. Vi, som langrennslaget, holder hverandre til en høyere standard. Dine lagkamerater &'; suksesser er dine suksesser, og ditt er deres.

Suksess er ikke en sprint. Oppnå målene er mer som en langrenn meet – en lang sikt, ett skritt om gangen, med hindringer, oppturer og nedturer, folk kommer i veien, kanskje til og med presser deg ut av kurs, og til slutt, det &'; s du – alene – krysset målstreken. Du &'; re utmattet, men jublende med armene i luften. . Og du vet at laget ditt har hjulpet deg å komme dit

Du tar deg tid til å feire seieren, og da du &'; re av igjen, klar til å begynne å visualisere ditt neste mål og se din neste suksess. Langrennslaget gjorde det. De bestemte seg for at gullmedalje hengende på et blått bånd var ikke nok. Så de umiddelbart begynte sin nye visjon, deres nye mål - at av back-to-back statlige mesterskapet. De jobbet gjennom smerten, og visste at det var verdt innsatsen. De fant styrke i visualisering, fordi de visste at det fungerte. De ga seg selv tillatelse til å tro!

stå løpet ut. Se det - tro det - få det til
. .