Mind, Mood, & Matter: vår makt for å Create

Hva om du ble fortalt en kraft i deg finnes som kan behandle sykdommen, redusere stress, regulere fysiologiske funksjoner, skape psykologisk velvære, og mye mer? Vil du bruke denne makten? Dessverre, enkeltpersoner bruker denne makten – ubevisst. Ofte definert som “ bekymre &"; bevisstløs bruk av denne kraften skaper nøyaktig hva som er “ ikke &"; ønsket. Den selvoppfyllende profeti av undergang. “ Jeg visste at dette kom til å skje &";.

Nå, tenk om denne kraften ble brukt med bevisst hensikt. Den bevisste bruken av denne kraften til å skape akkurat det “ IS &"; ønsket. Den gode nyheten er denne kraften til å skape er tilgjengelig for alle. Med riktig trening og praksis enkeltpersoner kan bli dyktige og dyktigere til å bruke kraften i sinnet til å bevisst skape.

Våre stemninger eller følelser (energi i bevegelse) reflektere tanker (bevisste & bevissthet) som skaper våre liv. I den populære filmen & boken “ The Secret &"; de beskriver en del av denne prosessen, men å unnlate nevne de ubevisste blokkene som ofte er i konflikt med en &'; s dypeste ønsker. Nøkkelen i å faktisk bruke sinnet til å bevisst skape (bringe inn saken) en &'; s ønsker er å låse opp fortrengte følelser, minner eller sabotere tro & forvandle denne energien ved tilgang både underbevissthet & bevisste sinn. Dette kan gjøres på flere måter, for eksempel ved hjelp av hypnose, guidet billedspråk, eller energi psykologi. Alle disse teknikker er utviklet for å integrere både den bevisste &Co. underbevisste. Således, ved å reaktivere &Co. helbredende strømmen av emosjonell energi, eller intern konflikt man har fortrengt, kan man slippe noen fysiske &. /eller følelsesmessige blokkeringer som kan eksistere

Som en psykoterapeut, har jeg funnet at etableringen av en energisk bro mellom den bevisste &Co. underbevissthet sinn er nødvendig for kundene å få tilgang til kildekoden til denne makten til å co-skaper. Over tid selvødeleggende & selv sabotere mønstre eller tro kan skape energisk blokker, eller interne konflikter, noe som ofte kan føre til sykdom og /eller dis-ease. Som mennesker vi lagrer våre følelser og amp; minner om en energisk nivå. Ofte er utilgjengelige for våre bevisste sinn, og kan bestå av dysfunksjonelle oppfatninger & traumatiske minner fra tidligere erfaringer. Dette er grunnen til at for noen mennesker affirmasjoner & “ talk &"; terapi kan bare gå så langt før du treffer en “. energisk blokk &"; Dermed, uansett hvor motivert en person kan være, oppstår en blindgate (blokk).

Våre tanker er energisk belastes. Derfor, for å fremme helbredelse & bevisst co-opprette en ønskelig liv, må man re-etablere kommunikasjon mellom det bevisste sinnet & underbevisstheten til å korrigere disse dysfunksjonelle mønstre. Dette er omtrent som å trykke på en reset-knapp, eller rewiring en krets, for å lage en ny (funksjonell) energiflyten mellom det bevisste & bevissthet sinn; dermed co-skape det livet du ønsker

Det er rikelig med bevis som indikerer viktigheten av denne metoden for somatisk (fysisk) opplevelse for tilgang & healing dype traumer, samt reversering av feilaktige oppfatninger på en energisk nivå. Dette prinsippet virker på cellenivå i kroppen, som er der minner & følelser er faktisk lagres, heller enn bare i hjernen. For å hente &Co. reframe dysfunksjonelle avtrykk på dette nivået, må man følge samme vei tilbake til staten der dysfunksjon skjedde. I den populære filmen “ Hva bleep … &"; Candace Pert & andre kort beskrive denne metoden for lagring av informasjon på et cellulært nivå, så vel som betydningen av utsnittet informasjon for varig forandring. Når vi ser dypt på en energisk nivå, ser vi inn i dybden av vår sjel; Det er her at helbredelse forekommer &Co. . resonerer gjennom hele vår energisk system

Selv om hypnoterapi & energi psykologi krever profesjonell hjelp, kan guidet billed også hjelpe en i å få tilgang til & slippe dysfunksjonelle energetiske mønstre & lett kan læres. Dette er bevisst bruk av hjernen din til å lage hva du vil, å omskolere & korrigere eventuelle dysfunksjon. Mange antar de må være i stand til å visualisere eller se bildene før guidet billed vil fungere. Dette er en feil antakelse. Mens engasjere alle de følelse &'; s (visuell, kinestetisk, auditiv, etc.) hvis det er mulig, anbefales når du gjør en billed øvelse, i begynnelsen ikke alle kan “ visual &"; Noen individer er mer kinestetiske eller auditiv i måten de bruker sin fantasi. Måten man forestiller seg, særlig i begynnelsen er ikke så viktig som er bevisst etableringen av den ønskede bilde. Til tider har jeg foreslo opprettelsen & Bruken av en visjon bord for å bistå i visualisering &Co. manifestasjon prosessen.

Følgende er også noen forslag til å komme i gang med din egen guidet billed trening:
Bestem hva oppgaven du ønsker å jobbe på. Sørg for at du har i tankene trinnene for å nå dine mål. For eksempel forberede et skript på egen hånd, eller bruke noen andre &'; s, som vil avhjelpe situasjonen du ønsker å jobbe på. Så klart som du kan forestille hvert skritt du må ta for å nå dine mål. Når du oppretter et skript huske å invitere på (hvis mulig) bruk av alle sansene (kinestetisk, auditiv, etc.) ikke bare visuelle bilder. Jo mer personlig manuset jo bedre, så skjønner &'; t være redd for å skape. Det kan være lurt å sakte lese den til en opptaker, slik at du kan lytte til den. Tillat deg selv tid og tempoet stemmen din når du tar opp skriptet. Dette vil hjelpe deg under prosessen.

Hvis helbredelse fra et fysisk problem er målet ditt, sørg for at du forstår din sykdom så mye som mulig. Prøv å forstå alle dine helbredende ressurser, og måten noen behandling du tar arbeider for å hjelpe deg i gjenopprettingsprosessen. For eksempel, hvis du mottar kjemoterapi mot kreft du kanskje tror chemo går rett til området av kreft.

Husk å gi tid til å følge induksjonsprosessen og inkludere dette når du tar opp skriptet.

Finn et komfortabelt sted å begynne. Redusere eventuelle avbrudd (dvs. slå mobiltelefon off, etc.) og be andre &'; s å hedre denne tiden til å være alene. Bruke noen form for avslapning induksjon metode som vil bidra til å roe ditt sinn & berolige kroppen din. For eksempel kan klassisk eller meditasjon musikk være nyttig, men unngå all musikk med tekster – de har en tendens til å være for distraherende. Du kan telle ned 10-1 eller gjenta et ord for å hjelpe deg med induksjon. Nå begynne å konsentrere seg om pusten din, bremse den ned, og pust ved å utvide magen fullt for å gjøre plass for lungene å utvide. Sørg for at du puster helt & langsomt. Gjør dette i ca 10-15 minutter og amp; inkludere dette som en del av opptaket. Nå begynne å lytte til manuset du har bestemt. Avslutt treningen ved å forestille deg selv helt og fullstendig vellykket.

Hele denne prosessen bør ikke ta mer enn 25-30 minutter. Du bør være i stand til å få full fysiologiske og psykologiske fordelen innenfor denne tidsrammen

Også har jeg laget en guidet meditasjon cd for å hjelpe andre i "Frigjøring & Transforming Burden", som kan kjøpes på:. Http : //cdbaby.com/cd/sherryobrian eller på: http://www.amazon.com/gp/offer-listing/B0026SGANU

I min praksis bruker jeg guidet billedspråk, hypnoterapi & energi psykologi for å hjelpe personer med bekjempelse av kreft, redusere bivirkninger av behandlingen, administrerende smerte, og redusere stress. I tillegg har jeg hjulpet folk i å skape jobben, partner, og livet de ønsket; alle med bevisst bruk av kraften i deres sinn. Kraften i de tankene & fantasi kan være forbløffende. Jeg inviterer deg til å bevisst bruke din makt for å co-skape det livet du ønsker i dag

Nå forestille seg en verden der alle bevisst co-laget – en fredelig & vekke verden
 !;