Kjenn dine verdier!

Kan du nevne akkurat nå dine 5 viktigste personlige verdier? Hva er du laget av? Hva er de viktigste tro du bærer i deg selv

Hvis du kan &';? T nevne disse verdiene, don &'; t føler meg så ille. Jeg vil gjette de fleste vil ha en hard tid med dette spørsmålet. Hvis du kan, hvor ofte synes du om dem? Du gjør alle dine beslutninger virkelig basert på følgende personlige verdier? Er din daglige rutine en refleksjon av disse verdiene? Dine relasjoner, din jobb - gjør de alle speile kjernen av hvem du virkelig er? Virkelig

I &'; ve jobbet med mange mennesker i hele mitt liv, og mange kommer til meg misfornøyd med måten livet går. De er ikke fornøyd på jobb. De er ikke fornøyd med kroppen sin. Relasjoner er et mysterium. Og så mye som de fortsette å prøve sitt beste, har de fortsatt kan &';. T finne at ekte indre fred de så mye lang for

Det er ikke det at de er klinisk deprimert eller ikke kan fungere. Alt er bra, men livet er kjedelig eller utilfredsstill - irriterende til tider. Det er vanskelig å vite hvor du skal gå, eller hva valg å gjøre. De er stressa, utbrent, ensom.

En av de viktigste delen av arbeidet jeg gjør med mine klienter er å hjelpe dem å oppdage og huske det som virkelig gjør dem tick. Men dette er ikke bare en enkel, én gang trening. Når vi jobber med dette, går vi gjennom flere økter sjekke disse verdiene, raffinering dem, noe som gjør at hver avgjørelse, alle valg er gjort basert på disse verdiene. Hvert steg på veien, ønsker vi å sikre at vi matche disse verdiene, og vi er i god tro i oss selv.

Du kan aldri gå galt med denne tilnærmingen. Hvis du konsekvent og bevisst virkelig basere alle aspekter i livet ditt på din topp 5 viktigste personlige verdier, er du sikker på å sette deg selv i en ferd mot fred, frihet og lykke.

Hva synes du om at ideen ?.