Positive Thinking - Kan måten du tenker påvirker din helse Fysisk

positiv tenker noen ganger kan oppfattes som en masse "fluff", men vitenskapen har kunnet bevise at det er mer til det enn bare "placebo effekt?. " Faktisk svarer denne artikkelen på spørsmålet "Hvordan være Positive automatisk" fordi den omhandler en av de beste fordelene med positiv tenkning som gjør opprettholde positiv holdning rutine.

bli avhengige av positive tanker:
Husker du da du var opprørt som en gutt og uunngåelig mamma ville prøve å endre holdning ved å si: "Alt kommer til å være i orden?" Enten mamma visste om kraften i positiv tenkning eller ikke, disse ordene var det beste for henne å si i øyeblikket. I dag, hvis vi kan være at "Mamma figuren" for oss selv og bruke positive tanker og positive setninger som: "Alt kommer til å være i orden", da vi faktisk bruker en svært gammel "hjem rette" for å tenne ulike biologiske reaksjoner i kroppen .

Så, hva betyr det? Det betyr at vitenskapen har oppdaget at du kan bruke kraften i positiv tenkning for å opprettholde positiv holdning og faktisk få "hekta" eller "avhengige" til det på en biologisk nivå.

En måte at dette skjer er at sinn legger ut kjemikalier som sammenfaller med dine følelser. Så, når du bruker positive tanker for å bli lykkelig, hjernen din faktisk flom kroppen din med "happy" kjemikalier. Det interessante ting som oppstår i denne forbindelse, skjønt, er at kroppen din ikke kan være utstyrt for å håndtere alle de glade kjemikalier "kommer ned røret" hvis du har vært deprimert i lang tid og er ny til å bruke kraften i positiv tenkning til din fordel. Så, har kroppen din til å gjøre fysiske endringer for å tilpasse seg den nye strømmen av lykkelige kjemikalier. Kan det gjøre dette? Yes!

Faktisk en av de beste fordelene med positiv tenkning er at som du blir bedre og bedre til å opprettholde positiv holdning, er du konsekvent sette ut "happy" kjemikalier og kroppen produserer flere og flere cellereseptorer - eller portaler - for å motta den nye flommen av kjemikalier, og dette er ganske spennende nyheter hvis du trenger motivasjon til å endre holdning. Hvorfor? Fordi jo mer positiv blir du mentalt, jo flere "happy kjemikalier" kroppen forbereder seg på å motta og craves, slik at kroppen din hjelper deg å holde glad for å få sin "fikse" av glade kjemikalier. Det er der du kan si holdning er smittsomt fordi kroppen ønsker mer "happy juice" så hjernen din legger ut flere "happy kjemikalier" for å tilfredsstille "cravings" av kroppen din for "happy juice", slik at du ikke trenger å tenke om "hvordan å være positiv" lenger. Du er på auto pilot

positiv tenkning skaper en "smartere" BRAIN!
Positiv tenkning har også en positiv innvirkning på hvordan hjernen selv funksjoner. Forskning innen positiv psykologi har vist at når en hjerne holdes positivt ved å opprettholde positiv holdning, er det faktisk skaper mer nervebaner raskere og har en økt evne til å løse problemet og "tenke bedre." Med andre ord, praktisere kraften i positiv tenkning og opprettholde positiv holdning er som å mate hjernen din "super mat" for å hjelpe den trives.

Så kan positiv tenkning påvirke helsen på en positiv måte? Ja. Faktisk, når du er super lading hjernen med positive tanker, det går bedre og siden det er den sentrale datamaskinen til kroppen din, flommer det kroppen din med positive kjemikalier som holder deg frisk og glad
.