Guard Thoughts

De spurte en gang Bruce Lee, den berømte martial arts filmstjerne, sin mening om negative tanker. Han sa: “ Negative tanker er som ugress i hagen din. Du må trekke dem ut ved røttene og ødelegge dem &";

Du kan &'; t tenke negative tanker og forventer et positivt utfall. I min bok, “ Masters of Motivation, &"; Jeg deler opplysninger fra James Allen som skrev mesterverk, “ Som et menneske tenker &"; (By mann, mente Allen både mann og kvinne.) Allen uttalt at å tenke negative tanker og forventer et positivt utfall var lik plante eple frø og forventer tomater.

Det høres dumt at noen ville plante eple frø og forventer en tomat, men det er hva folk gjør med sine tanker hele tiden. De plante frø av negativitet og tvil og så forvente suksess og lykke. Den vant &'; t arbeid. Hvorfor? Fordi det &'; s en universell lov. Med det mener jeg at alt i universet retter seg etter bestemte lover. Denne spesielle Universal loven kalles Årsak og virkning

Planting eple frø er årsaken; effekten vil være et epletre. Plante frø av negativitet i tankene dine er årsaken; effekten er en negativ opplevelse

Hvis du tror du vant &';. t få raise, du vant &'; t. Hvis du tror at du vant &'; t gjøre salg, du vant &'; t. Hvis du tror at du aldri vil være i stand til å kjøre bilen av dine drømmer eller bor i huset du ønsker, du vant &'; t.

Men hvis du tror at du vil få raise, gjøre salg, eller få den drømmen bil, du vil til slutt. Hvis du tror de rette tanker.

Her er en øvelse som du kan finne nyttig. Det kalles, “ tenke på hva du synes om &"; Fokuset i denne oppgaven er på å hjelpe deg å bli herre over din tankevirksomhet.

1. Se etter tankemønstre eller selvfølelsen som har blitt vanlig, når du tenker på målet ditt eller samhandle med andre. For eksempel, når du blir kritisert av andre, eller når andre gir deg sin negative mening om dine ønsker eller mål - hva tanker automatisk komme inn i ditt sinn

Har du rasjonalisere ved å si: “ De virkelig gjorde &'; t? mener det &"; eller “ I &'; ll late som jeg gjorde &'; t høre at kommentaren &";.

Har du kontre ved å si, “ Jeg må være riktig, fordi jeg vet at de &';! re galt &";

Har du synes synd på deg selv og gråte, “ Hvorfor gjorde de sier at &"; eller “ Ingen har noensinne liker det jeg gjør &";.

2. Nå spør deg selv:

« Er mine reaksjoner av mine egne valg eller er jeg reagerer som jeg ble lært &";

« Er jeg forsvare hvem jeg er ved å rettferdiggjøre hva jeg gjorde? &";

« Er mitt svar til alltid beskytte meg &";?

liste opp noen av de negative meninger eller kritikk av andre som du kan huske. Liste noen av de negative tanker som du gir deg selv, når du tenker på dine mål eller ønsker. Skriv disse tankene ned. Nå skriver hva du normalt ville si som svar enten til andre eller deg selv.

Undersøk dine svar. Utvilsomt vil mange være automatiske responser basert på din fortid. Det &'; s tid til å sette bort fortiden og håndtere den nåværende og gå videre til en strålende fremtid. For å gjøre det, avgjøre om du trenger å endre svarene dine slik at du kan reagere på en mer positiv måte.

Ved å lytte til utnyttelse av våre sinn, begynner vi å leve på et nivå over den automatiske reaksjonen til forrige programmering. Vi lever nå på et sted av bevisst valg. Å gjøre våre egne valg krever en dedikasjon til det unike i seg selv. Det er forutsatt herredømme over en &'; s eget liv. Det er å leve i nå
.