Bevisstløs Communication For Selv Growth

Noen ganger lurer jeg på om folk faktisk kjenner seg selv godt. Tross alt, vi mennesker er sosiale vesener og ofte, gjemme seg i skyggene av samfunnet for å unngå mange vonde sannheter om oss selv.

Vil du virkelig vet du?

Hvis du haven ' t tenkt på det ennå, kanskje det er på tide å stille noen spørsmål for å begynne å bygge bro din forståelse om deg selv og for å bringe det selvbevissthet. Dette selvbevissthet har mange positive fordeler som:

1. Self-Esteem.
Vite hvem du er og hvordan du bruker gjør at du føler deg bra bare fordi du nå kan ha en større følelse av kontroll over deg selv. De fleste er floundering i usikkerhet og depresjon becaue de ikke kan eller vil ikke kontrollere seg selv. Personlig selvfølelse kan hjelpe deg ut her.

2. Kontroll Over Følelser.
Knyttet til det første punktet ovenfor, du har nå kontroll og ansvar over følelsene dine. Dette kan da brukes som en motgang pute når problemer streik. Du trenger ikke å være redd eller sint eller deprimert. Du kan ta et skritt ut av følelser og vet at uansett hva som har skjedd har skjedd for en grunn.

3. Redusere fysiske plager.
Mesteparten av tiden, hvis du kan kommunisere med deg selv effektivt, få deg til å administrere dine fysiske plager bedre. For eksempel er det et velkjent faktum at dine smerter er bare symptomer som roper for kommunikasjon. De vil ha deg til å lytte, og hvis du lytter nøye nok, gir kroppen deg all den informasjonen du trenger for å spise riktig, sove riktig, og fungerer rett.

Så hvordan gjør vi faktisk begynne å kommunisere med oss ​​selv? Vel, først av, du trenger tid. Løsrive seg fra dag til dag og holde deg rolig en stund. Lær å tømme tankene og begynne å behandle din indre stemme. Hva er det å si? Hva sensasjoner føler du deg? Hva vil det deg å oppleve? Når du kommuniserer med ulike deler av deg selv, alltid huske at hjernen din søker et positivt utfall for deg, og vil alltid arbeide for å beskytte deg. Men du trenger også å ta en løsning og vurdere dens fremtidige konsekvenser. Du trenger en økologisk balanse i de endringene du gjør for deg selv.

Så når du mottar en melding fra ditt ubevisste sinn, alltid takke den for å avsløre seg selv til deg og gi veiledning nødvendig. Derfra vil den indre kommunikasjonen du har gjør for et bedre forhold til deg selv i første omgang. Healing kan da initieres ved ganske enkelt å fortelle din ubevisste sinn hva du ønsker. Selv om dette virker mystisk for noen, mye folk allerede gjør dette uten å vite. Nå er alt som trengs en enkel bevisst innsats og du vil være på vei til å bli et helt menneske
 !;