Life Skills for tenåringer, Greater Sanity for Parents

Som en profesjonell arrangør arbeider med kronisk distré, ser jeg tenåringer overalt som kunne bruke noen hjelp i å få organisert. Det &'; s kompetanse skoler har en tendens til å overse, men en som foreldre vet er avgjørende for suksess i alle områder av livet.

I løpet av et øyeblikk, vil disse tenåringene slå inn voksne som opplever at bare å få ut av huset i tide hver morgen, planlegger et måltid, betale regninger ved forfall, finne nødvendige elementer og arbeider en jobb alle krever vedvarende organisering ferdigheter. Hvorfor er så mange av oss på et tap? Det hjelper hvis vi utsetter noen vanlige myter.

Sannheten er at uorden er ikke en arvelig egenskap. Organisering er en ferdighet som alle kan lære gitt de riktige instruksjon, metoder og verktøy. Å være organisert trenger ikke være synonymt med å være ryddig. I virkeligheten er organisert er mer om hvordan en plass funksjoner, ikke hvordan den ser ut. Og selv om de fleste av oss føler vi don &'; t har noen tid å få organisert, tidsbruk organisere faktisk sparer tid. Altfor ofte familiemedlemmer finne seg vandre formålsløst rundt i huset prøver å finne bilnøklene eller briller. Det &';. Sa vanlig problem

De tenårene er den perfekte tiden til å snakke med barna og få deres buy-in på ideen. Ingen kan tvinge noen andre til å få organisert lenger enn vi kan tvinge dem til å slutte å røyke eller drikke. Men foreldre kan hjelpe unge mennesker ser de praktiske fordeler. Fordelene kan inkludere behandling lekser raskere, tid til å henge med venner, og mer ledig tid for aktiviteter de liker. Som en bonus, jo mer selvstendige et barn er, jo mindre griner foreldre gjør!

Tre trinn vil hjelpe foreldre og tenåringer arbeide sammen for en all-around bedre opplevelse. Som en velvillig diktator, det &'; s forelder &'; s jobb å sette parametre. Tenår &'; s jobb er å lære å ta gode valg

Step One: Rett dagens virkelighet med et mål.. For eksempel, hvis leksene blir alltid gjennomført i et rush i siste liten, kan den avtalte målet være å redusere den totale tiden brukt på lekser hver dag fra tre timer til to timer og fullføre oppdrag minst en dag i forveien. Diagnostisering problemet kunne avsløre behovet for å konsentrere seg om et bestemt område, for eksempel skrive ned oppdraget, samle nødvendig informasjon, lage eller å følge en plan for ferdigstillelse, eller rett og slett å finne et godt sted å studere.

Trinn to: Bail ut av dagens virkelighet ved å skape en mulig handlingsplan basert på hva &'; s for tiden skjer og hva alle parter ønsker å se skje. Har ungdoms skrive ned, skrive opp, tegne bilder, eller på noen måte dokument planen som &'; s ta form. For eksempel, hvis den grunnleggende utfordringen ligger i evnen til å samle informasjon for en skole papir og få det inn i tide, har han først velge en overkommelig oppgave. Deretter diskutere hvilken informasjon kan være nødvendig. Hvor mange bøker eller artikler? Vil dataene kommer fra internett, bibliotek oppslagsbøker eller andre kilder?

Neste fellesskap bestemme hvor lenge skal settes av til informasjonsinnhenting. Kanskje tre timer på internett og fem timer i biblioteket vil være tilstrekkelig. Gitt tidligere erfaringer, hvor lang tid kan det ta å faktisk skrive på papiret? Starter fra forfallsdato og telle tilbake, målrette hvor mye tid ungdoms behov for å vie til dette prosjektet hver dag. Som vil avgjøre en startdato. Deretter legger om lag 25 til 50 prosent mer tid siden de fleste av oss er tilbøyelige til å undervurdere hvor mye tid tar en oppgave.

Trinn tre: Conquer handlingsplanen. Starte planen kan bety å sette en timer for en time på dag én og undersøker aktuelle temaer på nettet. Dag to kan være å ta to timer i biblioteket lest siste magasinartikler. Dagen etter er det kanskje ikke noe arbeid gjort på papir siden dag to inkluderte to timers arbeid. Gir struktur som en timer, med pauser hvert 30. minutt, og en belønning på slutten av uken hvis fem timers arbeid er fullført alle bidra til å sikre at prosjektet holder seg på sporet. Hvis en slip i planen skjer, så blir det nødvendig å revidere planen sammen. Husk at enhver forbedring i organisasjonen arbeider for å redusere stress og øke effektiviteten samtidig som et prosjekt trekk mot ferdigstillelse

Eller la &'; s. Ta en annen typisk eksempel. Si et barn er alltid for sent til skolen fordi hun har “ ingenting å ha på &"; i skapet. Målet kan være å velge et antrekk med alt tilbehør natten før. Identifiserte hindringer kan være en mangel på rene klær, uorganisert skuffer og skap eller vanskeligheter med å ta beslutninger. En effektiv handlingsplan ville takle å undervise den unge til å gjøre sin egen klesvask, hjelpe henne med å organisere soverommet hennes på måter som fungerer for henne og undersøke prosessen for å se hvorfor beslutninger virker så vanskelig. Igjen vil velge et prosjekt ferdigstillelse dato og bryte oppgaver ned i håndterbare trinn spesifisert på en tidsplan gå langt i å løse tardiness problem. Men se fordelene: en fredelig morgen med ingen roping!

Å gi tenåringer medfølende veiledning og struktur blandet med frihet for dem å foreta valg både bidrar til å øke sin selvstendighet nå og sikrer større suksess i fremtiden. Alle vinner
.