Gjør Subliminal Messages I 5 enkle Steps

Alle kan lage subliminal meldinger. Det er ikke så vanskelig i det hele tatt, spesielt hvis du gjør dem for deg selv. Mens noen kan si at subliminal meldinger har fått en ufordelaktig omdømme gjennom årene, de er også ganske nyttig hvis du ønsker å skape et bedre liv for deg selv.

Les videre for å finne ut hvordan du gjør subliminal meldinger

Trinn 1:.. Vit hva du vil skal skje

Det første trinnet er å vite hva det er som du ønsker. Ønsker du å fokusere på ett bestemt område av livet ditt (si, å miste vekt?) Eller livet generelt? Ønsker du å tiltrekke seg penger eller et liv partner? Bestem hva du ønsker før hulene i resten av prosessen

Trinn 2:.. Kom opp med positive affirmasjoner

Det neste trinnet er frasering dem. Bruk alltid en positiv tone. Bruke ord i presens er også sterkt anbefalt. For eksempel, i stedet for å si at "jeg vil gå ned i vekt", sier at "jeg mister vekt." Tenk på dette som en effektøkning.

Trinn 3: Lag en positiv video.

Opprette en video er enkelt. Du trenger ikke å gå ut og være en filmskaper. Ved hjelp av en programvare som Windows Movie Maker gjør video skapelse et blunk. Hvis du er kreativ, kan du også bruke bilder som sender deg et positivt budskap.

Spill inn en tale gjenta dine positive subliminal meldinger og fullføre video med beroligende positiv musikk.

Trinn 4:. Legg opp affirmasjoner

Hvis du ikke tror mye av dine techie ferdigheter, kan du velge å gjøre dine subliminal meldinger på en annen måte . Prøv å skrive dem ned på et stykke papir og legge dem opp akkurat der du kan se dem.

Images også fungere godt i dette scenariet. Hvis du har en kork bord hjemme eller på jobb, sørg for å tråkle et vakkert bilde eller en positiv melding på det slik at du ikke vil gå glipp av det hver dag.

Trinn 5:. Vær oppmerksom på din subliminal meldinger hver dag

Deres makt avhenger også av hvor mange ganger du bekrefte dem. En gang om dagen, prøv å bruke et par minutter som bekrefter dine mål og drømmer. Bare tenker på dem eller fremsi dem høyt hjelper.

Det er veldig enkelt å lage subliminal meldinger. Alt du trenger å gjøre er å finne ut hva du vil, hold deg til det positive og omgi deg med støtte media hver dag. Mest av alt, er det viktig at du tror at du kommer til å få hva du vil
.